Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
La pizza au fromage, de restaurant ou de fast-food est un plat populaire qui a vu le jour en Italie, connu pour sa délicieuse combinaison d'une base de pâte garnie de sauce tomate, de fromage et de diverses garnitures. Au fil des ans, elle a évolué en d'innombrables variations, devenant un aliment de base dans de nombreuses cultures à travers le monde. Les établissements de fast-food et les restaurants l'ont rendue accessible, avec une variété de styles, de la croûte fine à la croûte épaisse, répondant à des goûts et des préférences divers.
Sur le plan nutritionnel, la pizza au fromage fournit un mélange de macronutriments, offrant environ 271 calories pour 100 grammes. Elle contient 10.80g de protéines, bénéfiques pour la construction et la réparation musculaire, 33.20g de glucides pour l'énergie, et 10.50g de graisses, contribuant à sa riche saveur. Ce plat peut être une option de repas pratique, riche en calcium et en protéines, tout en étant également apprécié lors de rassemblements et d'événements sociaux.
La pizza au fromage, de restaurant ou de fast-food contient environ 271 calories pour 100 grammes, ce qui en fait un choix alimentaire modérément calorique. Le nombre de calories peut augmenter considérablement avec des garnitures supplémentaires ou des portions plus grandes.
La pizza au fromage, de restaurant ou de fast-food peut faire partie d'un régime équilibré lorsqu'elle est consommée avec modération. Elle offre des nutriments bénéfiques comme des protéines et du calcium, bien qu'elle doive être associée à des options plus saines pour optimiser les bienfaits pour la santé.
Pour conserver la pizza au fromage, elle doit être gardée au réfrigérateur à une température entre 0-4°C (32-39°F) dans un contenant hermétique. Si elle n'est pas consommée dans quelques jours, elle peut être congelée jusqu'à 3 mois.
Manger de la pizza au fromage fournit des nutriments essentiels comme des protéines, du calcium et des vitamines, soutenant la croissance musculaire, la santé osseuse et le bien-être général. C'est également une option de repas pratique pour les modes de vie chargés.
Une portion raisonnable est d'environ 150 grammes, soit deux parts, qui peuvent être incluses dans un régime équilibré. Il est conseillé de limiter la fréquence à 1-2 fois par semaine pour maintenir un mode de vie sain.
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