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domino's 14" sausage pizza

PIZZA SAUCISSE 14" DOMINO'S, Croûte Fine Croustillante

🔥 319 Calories
💪 12.8g Protéines
25.3g Glucides
🥑 18.5g Lipides

En bref

Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.

Catégorie
Fast Food
PIZZA SAUCISSE 14" DOMINO'S, Croûte Fine Croustillante
Densité énergétique
Dense
319 kcal pour 100g
Profil énergétique des macros
Dominé par les lipides
16% Protéines · 32% Glucides · 52% Lipides
Profil glycémique
GI bas
GI 55 · GL 14
Signaux notables
Riche en lipidesRiche en sodiumRiche en protéinesPauvre en sucreDonnées USDA

Informations Nutritionnelles

319
kcal/100g
Protéines
12.8g
Glucides
25.3g
Lipides
18.5g
Index Glycémique:
55

À propos PIZZA SAUCISSE 14" DOMINO'S, Croûte Fine Croustillante

La PIZZA SAUCISSE 14" DOMINO'S avec Croûte Fine Croustillante est une option de pizza populaire qui combine une saucisse savoureuse avec une base délicieusement croustillante. Originaire des États-Unis, cette pizza est devenue un incontournable dans de nombreux foyers, grâce à sa texture unique et son profil de saveur. La croûte fine et croustillante permet aux garnitures de briller, en faisant un favori pour les amateurs de pizza qui apprécient une croûte plus légère sans sacrifier le goût.

Sur le plan nutritionnel, cette pizza offre une combinaison équilibrée de macronutriments. Avec 319 calories pour 100 grammes, elle contient 12.8 grammes de protéines, ce qui en fait une bonne source pour la réparation et la croissance musculaire. La pizza fournit également des graisses essentielles et des glucides, avec 18.5 grammes de graisses et 25.3 grammes de glucides pour 100 grammes, contribuant à un repas satisfaisant. Son goût et son contenu nutritionnel la rendent adaptée tant pour les repas décontractés que pour les occasions spéciales.

Bienfaits pour la Santé

Soutient la croissance et la réparation musculaire grâce à sa haute teneur en protéines.
Fournit des graisses essentielles nécessaires à la production d'hormones.
Contient des glucides qui servent de source d'énergie principale.
Riche en fer, aidant au transport de l'oxygène dans tout le corps.
Contient de la Vitamine B12, qui soutient la fonction nerveuse et la formation de globules rouges.
Offre un goût satisfaisant qui peut freiner les envies et prévenir la suralimentation.
Pratique pour la préparation des repas, permettant des dîners rapides et faciles.
Peut faire partie d'un régime équilibré lorsqu'elle est consommée avec modération.
Offre une expérience de repas social agréable.
Facilement personnalisable avec diverses garnitures pour répondre aux préférences alimentaires.

Associations Alimentaires Recommandées

🥗
Accompagnez d'une salade de jardin fraîche pour augmenter l'apport en légumes et en fibres.
🥗
Dégustez avec un accompagnement de pain à l'ail pour une expérience de repas indulgente.
🥗
Complétez avec une trempette au yaourt léger pour un apport supplémentaire en protéines et en probiotiques.
🥗
Servez avec des légumes rôtis pour un équilibre nutritif.
🥗
Accompagnez d'une salade de fruits pour une option de dessert rafraîchissante.

Comment Consommer

Taille de la portion
La portion recommandée est de 150g, soit environ 2 tranches.
Fréquence
La fréquence recommandée est de 1 à 2 fois par semaine.
  • Accompagnez d'eau ou d'une boisson faible en calories pour équilibrer les calories du repas.
  • Réchauffez au four pour une texture optimale plutôt que d'utiliser un micro-ondes.
  • Garnissez de légumes supplémentaires pour améliorer la densité nutritionnelle.
  • Considérez le contrôle des portions pour maintenir un régime équilibré.
  • Utilisez comme partie d'une stratégie de préparation de repas en préparant avec diverses garnitures.

Sélection et Conservation

Comment choisir:

  • Recherchez des pizzas avec des ingrédients frais et des garnitures de qualité visibles.
  • Vérifiez la date d'expiration pour garantir la fraîcheur.
  • Optez pour celles avec un étiquetage nutritionnel clair.
  • Choisissez des options avec peu de conservateurs pour de meilleurs bienfaits pour la santé.
Conservation
Conserver dans un endroit frais et sec ; réfrigérer si ouvert, idéalement à 4°C.
Durée de conservation
À consommer de préférence dans les 3 à 5 jours au réfrigérateur ou 3 mois congelée.

Avertissements et Contre-indications

  • ⚠️Les personnes intolérantes au gluten doivent éviter cette pizza.
  • ⚠️Les personnes ayant des allergies alimentaires au porc ou à des garnitures spécifiques doivent vérifier les ingrédients.
  • ⚠️Pas adapté aux personnes suivant un régime pauvre en sodium en raison de niveaux de sodium modérés.
  • ⚠️Peut ne pas convenir aux régimes stricts pauvres en glucides.
  • ⚠️Une consommation excessive peut entraîner un déséquilibre dans l'apport nutritionnel.
  • ⚠️Surveillez les tailles de portions pour éviter les excès.
  • ⚠️Soyez prudent avec les garnitures qui peuvent augmenter le contenu calorique et en matières grasses.

Questions Fréquemment Posées

Combien de calories la PIZZA SAUCISSE 14" DOMINO'S, Croûte Fine Croustillante contient-elle ?

La PIZZA SAUCISSE 14" DOMINO'S, Croûte Fine Croustillante contient environ 319 calories pour 100 grammes. Ce nombre de calories est relativement modéré pour une pizza, ce qui en fait une option raisonnable pour ceux qui souhaitent déguster une pizza sans un apport calorique excessif.

La PIZZA SAUCISSE 14" DOMINO'S, Croûte Fine Croustillante est-elle saine ?

Bien que la PIZZA SAUCISSE 14" DOMINO'S puisse être considérée comme une délicieuse friandise, elle offre plusieurs avantages nutritionnels, notamment une bonne source de protéines et de fer. Elle peut s'intégrer dans un régime équilibré lorsqu'elle est consommée avec modération, surtout lorsqu'elle est accompagnée de légumes ou de salades fraîches.

Comment la PIZZA SAUCISSE 14" DOMINO'S, Croûte Fine Croustillante doit-elle être conservée ?

Pour conserver la PIZZA SAUCISSE 14" DOMINO'S, gardez-la au réfrigérateur si elle est ouverte, idéalement à une température de 4°C. Elle peut se conserver 3 à 5 jours au réfrigérateur et peut être congelée jusqu'à 3 mois pour maintenir sa fraîcheur.

Quels sont les avantages de manger la PIZZA SAUCISSE 14" DOMINO'S, Croûte Fine Croustillante ?

Les principaux avantages incluent sa teneur élevée en protéines qui soutient la réparation et la croissance musculaire, ainsi que ses ingrédients savoureux qui peuvent satisfaire les envies. Lorsqu'elle est accompagnée de garnitures nutritives, elle peut faire partie d'un repas équilibré.

Combien de PIZZA SAUCISSE 14" DOMINO'S, Croûte Fine Croustillante puis-je manger par jour ?

Il est recommandé de limiter la consommation de pizza à 1-2 portions par semaine, avec une taille de portion d'environ 150 grammes (2 tranches). Cela permet de profiter tout en maintenant un régime équilibré.

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