| Nutriment (pour 100 g) | Roulé sucré, pain à la cannelle | Croissant, chocolat |
|---|---|---|
| Calories | 452 kcal | 421 kcal |
| Protéines | 4.5 g | 7.4 g |
| Glucides | 48.6 g | 49.4 g |
| Lipides | 26.6 g | 22.8 g |
| Fibres | 1.2 g | 3.3 g |
| Sucres | 25.7 g | 19.9 g |
| Sodium | 305 mg | 242 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Roulé sucré, pain à la cannelle apporte 452 kcal pour 100 g, avec 4.5 g de protéines, 48.6 g de glucides et 26.6 g de lipides. 1 petit morceau de Roulé sucré, pain à la cannelle (54 g) apporte environ 244 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 452 kcal |
| Protéines | 4.5 g |
| Glucides | 48.6 g |
| Lipides | 26.6 g |
| Fibres | 1.2 g |
| Sucres | 25.7 g |
| Sodium | 305 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 petit morceau | 54 g | 244 kcal |
| 1 morceau moyen | 90 g | 407 kcal |
| 1 grand morceau | 153 g | 692 kcal |
| 1 little debbie | 66 g | 298 kcal |
| 100 g | 100 g | 452 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Le pain à la cannelle sucré est une pâtisserie bien-aimée originaire de Suède, connue pour son mélange délicieux de pâte sucrée et de cannelle aromatique. Souvent apprécié comme une friandise ou un en-cas, ce roulé se caractérise par sa texture douce et sa riche saveur, en faisant un choix populaire dans de nombreuses cultures à travers le monde. Il est généralement servi chaud et peut être trouvé dans les boulangeries et les cafés, souvent accompagné de café ou de thé. Le pain à la cannelle sucré est devenu un incontournable lors de diverses festivités et rassemblements, célébré pour son goût réconfortant et son arôme. Sur le plan nutritionnel, le pain à la cannelle sucré fournit une riche source de glucides, principalement provenant des sucres et de la farine raffinée. Avec environ 452 calories pour 100 grammes, il offre une quantité modérée de protéines (4.5g) et une teneur en graisses plus élevée (26.6g), contribuant à sa saveur décadente. Bien qu'il ne soit pas une source principale de nutriments essentiels, il peut être apprécié avec modération dans le cadre d'un régime équilibré. L'associer à des aliments riches en protéines ou à des fruits frais peut améliorer son profil nutritionnel, en faisant une délicieuse friandise pour des occasions spéciales.
Un Roulé sucré, pain à la cannelle contient environ 452 calories pour 100 grammes. Ce nombre de calories provient principalement des glucides et des graisses, ce qui en fait une friandise énergétique.
Bien qu'un Roulé sucré, pain à la cannelle puisse être apprécié comme une friandise occasionnelle, il est relativement riche en calories, en sucre et en graisses. Ce n'est peut-être pas l'option la plus saine pour une consommation régulière, mais il peut fournir une énergie rapide et du réconfort lorsqu'il est associé à des aliments nutritifs.
Pour maintenir sa fraîcheur, conservez le pain à la cannelle sucré dans un endroit frais et sec dans un récipient hermétique. Il peut durer 3-5 jours à température ambiante, jusqu'à 1-2 semaines au réfrigérateur, et peut être congelé jusqu'à 3 mois.
Manger un Roulé sucré, pain à la cannelle peut offrir une énergie rapide grâce à sa teneur en glucides. Il peut également fournir un goût réconfortant qui améliore l'humeur, surtout lorsqu'il est apprécié socialement avec d'autres.
Il est conseillé de consommer un Roulé sucré, pain à la cannelle avec modération, idéalement 1-2 fois par semaine, surtout si vous surveillez votre apport calorique ou gérez vos niveaux de sucre dans le sang.
1 petit morceau de Roulé sucré, pain à la cannelle (54 g) contient environ 244 kcal – 2.4 g de protéines, 26.2 g de glucides et 14.4 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 morceau moyen de Roulé sucré, pain à la cannelle (90 g) contient environ 407 kcal – 4.1 g de protéines, 43.7 g de glucides et 23.9 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 grand morceau de Roulé sucré, pain à la cannelle (153 g) contient environ 692 kcal – 6.9 g de protéines, 74.4 g de glucides et 40.7 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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