| Nutriment (pour 100 g) | Snacks, peaux de porc, saveur barbecue | Casse-croûtes, peaux de porc, nature |
|---|---|---|
| Calories | 538 kcal | 544 kcal |
| Protéines | 57.9 g | 61.3 g |
| Glucides | 1.6 g | 0 g |
| Lipides | 31.8 g | 31.3 g |
| Sodium | 2670 mg | 1820 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Snacks, peaux de porc, saveur barbecue apporte 538 kcal pour 100 g, avec 57.9 g de protéines, 1.6 g de glucides et 31.8 g de lipides. 1 oz de Snacks, peaux de porc, saveur barbecue (28.4 g) apporte environ 153 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 538 kcal |
| Protéines | 57.9 g |
| Glucides | 1.6 g |
| Lipides | 31.8 g |
| Sodium | 2670 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 oz | 28.4 g | 153 kcal |
| 100 g | 100 g | 538 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Les Snacks, peaux de porc, saveur barbecue, sont une collation croustillante faite à partir de la peau de porc qui a été frite ou rôtie jusqu'à devenir croustillante. Originaire de la cuisine traditionnelle du Sud, ces snacks ont gagné en popularité grâce à leur saveur savoureuse et leur croquant satisfaisant. La saveur barbecue ajoute une touche délicieuse, en faisant un choix privilégié pour ceux qui recherchent une collation riche en protéines à la fois savoureuse et satisfaisante. Sur le plan nutritionnel, les peaux de porc sont exceptionnellement riches en protéines, fournissant 57.90g par portion de 100g, ce qui en fait un excellent choix pour la construction et la réparation musculaire. Elles sont également faibles en glucides, avec seulement 1.60g par 100g, s'intégrant bien dans les régimes faibles en glucides. Avec une teneur élevée en graisses de 31.80g, principalement provenant de graisses saines, elles constituent une option de collation rassasiante. Appréciées seules ou comme garniture croustillante, les peaux de porc sont polyvalentes et peuvent être incorporées dans divers plats pour ajouter de la texture et de la saveur.
Les snacks, peaux de porc, saveur barbecue contiennent environ 538 calories pour 100 grammes. Ce contenu calorique élevé est principalement dû à la teneur en protéines et en graisses, ce qui en fait une option riche en énergie.
Oui, les peaux de porc sont riches en protéines et faibles en glucides, ce qui en fait une collation adaptée aux personnes suivant des régimes faibles en glucides ou cétogènes. Elles fournissent des nutriments essentiels comme la vitamine B12 et le fer, mais doivent être consommées avec modération en raison de leur densité calorique.
Conservez les peaux de porc dans un endroit frais et sec, idéalement dans leur emballage d'origine. Une fois ouvertes, elles doivent être consommées dans les 1 à 2 semaines pour une fraîcheur optimale afin de maintenir leur croustillant.
Manger des peaux de porc fournit des protéines de haute qualité, essentielles pour la réparation et la croissance musculaire. Elles sont faibles en glucides, ce qui les rend idéales pour les régimes faibles en glucides. De plus, elles sont une source de vitamine B12 et de fer, soutenant diverses fonctions corporelles.
Une portion quotidienne recommandée est d'environ 30g, ce qui peut bien s'intégrer dans un régime équilibré. Cependant, la modération est essentielle en raison de leur teneur élevée en calories et en graisses.
1 oz de Snacks, peaux de porc, saveur barbecue (28.4 g) contient environ 153 kcal – 16.4 g de protéines, 0.5 g de glucides et 9 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
Calculez vos besoins caloriques