| Nutriment (pour 100 g) | Tarte au citron meringuée, préparée commercialement | Gâteau, tarte à la crème de Boston |
|---|---|---|
| Calories | 268 kcal | 252 kcal |
| Protéines | 1.5 g | 2.4 g |
| Glucides | 47.2 g | 42.9 g |
| Lipides | 8.7 g | 8.5 g |
| Fibres | 1.2 g | 1.4 g |
| Sucres | 23.9 g | 36.1 g |
| Sodium | 172 mg | 254 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Tarte au citron meringuée, préparée commercialement apporte 268 kcal pour 100 g, avec 1.5 g de protéines, 47.2 g de glucides et 8.7 g de lipides. 1 morceau de Tarte au citron meringuée, préparée commercialement (113 g) apporte environ 303 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 268 kcal |
| Protéines | 1.5 g |
| Glucides | 47.2 g |
| Lipides | 8.7 g |
| Fibres | 1.2 g |
| Sucres | 23.9 g |
| Sodium | 172 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 morceau | 113 g | 303 kcal |
| 1 oz | 28.4 g | 76 kcal |
| 100 g | 100 g | 268 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
La tarte au citron meringuée est un dessert classique qui combine une garniture au citron acidulée, un dessus en meringue léger et une croûte beurrée. Originaire d'Europe, cette délicieuse friandise est devenue un incontournable de la cuisine des desserts américains, souvent servie lors de rassemblements et de célébrations. Son profil de saveur vibrant provient de citrons fraîchement pressés, riches en vitamine C, ce qui la rend non seulement délicieuse mais aussi rafraîchissante.
D'un point de vue nutritionnel, la tarte au citron meringuée préparée commercialement contient environ 268 calories pour 100 grammes, avec un profil de macronutriments comprenant 1,5 grammes de protéines, 47,2 grammes de glucides et 8,7 grammes de matières grasses. Bien qu'elle ne soit pas une source significative de protéines, les glucides de la tarte proviennent principalement des sucres, fournissant une source rapide d'énergie. Ce dessert peut être apprécié lors d'occasions spéciales ou comme un plaisir, mais il est important de l'équilibrer avec des choix alimentaires plus sains dans votre alimentation.
La tarte au citron meringuée contient environ 268 calories pour 100 grammes, ce qui en fait un dessert riche en calories principalement en raison de sa teneur en sucre et en matières grasses.
Bien que la tarte au citron meringuée offre certains avantages, tels que la vitamine C provenant des citrons, elle est riche en sucre et doit être consommée avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
Conservez la tarte au citron meringuée au réfrigérateur à une température de 1-4°C (35-40°F) pour la garder fraîche. Il est préférable de la consommer dans les 3-5 jours.
Apprécier la tarte au citron meringuée peut fournir une source rapide d'énergie, un apport en vitamine C et le plaisir d'une expérience de dessert délicieuse, en particulier lorsqu'elle est partagée avec d'autres.
Il est recommandé de déguster la tarte au citron meringuée occasionnellement, environ 1 à 2 parts par mois, pour maintenir une alimentation équilibrée sans excès de sucre.
1 morceau de Tarte au citron meringuée, préparée commercialement (113 g) contient environ 303 kcal – 1.7 g de protéines, 53.3 g de glucides et 9.8 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 oz de Tarte au citron meringuée, préparée commercialement (28.4 g) contient environ 76 kcal – 0.4 g de protéines, 13.4 g de glucides et 2.5 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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