| Nutriment (pour 100 g) | Thé, chaud, camomille | Thé, combinaison d'herbes de toundra et de labrador (Autochtone d'Alaska) |
|---|---|---|
| Calories | 1 kcal | 1 kcal |
| Protéines | 0 g | 0 g |
| Glucides | 0.2 g | 0.2 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
| Sodium | 1 mg | 132 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Thé, chaud, camomille apporte 1 kcal pour 100 g, avec 0 g de protéines, 0.2 g de glucides et 0 g de lipides. 1 tasse de Thé, chaud, camomille (240 g) apporte environ 2 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 1 kcal |
| Protéines | 0 g |
| Glucides | 0.2 g |
| Lipides | 0 g |
| Sodium | 1 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 tasse | 240 g | 2 kcal |
| 1 petit morceau | 360 g | 4 kcal |
| 1 morceau moyen | 480 g | 5 kcal |
| 1 grand morceau | 600 g | 6 kcal |
| 100 g | 100 g | 1 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Le thé à la camomille est une infusion à base de plantes faite à partir des fleurs séchées de la plante de camomille, principalement Matricaria chamomilla. Cette boisson apaisante a ses racines dans les cultures anciennes, notamment en Égypte et en Grèce, où elle était utilisée pour ses propriétés calmantes et ses bienfaits pour la santé. La camomille est renommée pour sa délicate saveur florale et ses qualités aromatiques, ce qui en fait un choix populaire pour la relaxation et le soulagement du stress à notre époque. Sur le plan nutritionnel, le thé à la camomille chaud est extrêmement faible en calories, contenant seulement 1 calorie pour 100 grammes, et offre des quantités négligeables de macronutriments tels que les protéines, les glucides et les graisses. Il est sans caféine, ce qui en fait une excellente option pour ceux qui cherchent à réduire leur consommation de caféine. Le thé peut être apprécié seul ou avec divers édulcorants naturels, et il est souvent utilisé comme remède contre l'insomnie, les problèmes digestifs et l'anxiété, renforçant ainsi son attrait en tant que boisson favorisant la santé.
Le thé à la camomille est extrêmement faible en calories, contenant seulement environ 1 calorie pour 100 grammes, ce qui en fait un excellent choix pour ceux qui souhaitent profiter d'une boisson savoureuse sans ajouter de calories significatives à leur régime alimentaire.
Oui, le thé à la camomille est connu pour ses nombreux bienfaits pour la santé, notamment pour favoriser le sommeil, aider à la digestion et fournir des effets anti-inflammatoires. Il est riche en antioxydants et peut soutenir la santé globale.
Le thé à la camomille doit être conservé dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière et de l'humidité. Pour une meilleure qualité, conservez-le dans un contenant hermétique, et il peut durer de 6 à 12 mois s'il est stocké correctement.
Boire du thé à la camomille peut aider avec les troubles du sommeil, les problèmes digestifs, les douleurs menstruelles, et il possède des propriétés antioxydantes qui soutiennent la santé globale. Il est également apaisant pour l'esprit et le corps.
Il est généralement sûr de consommer du thé à la camomille 2 à 3 fois par semaine. Cependant, les personnes ayant des allergies ou des conditions de santé spécifiques devraient consulter un professionnel de santé pour des recommandations personnalisées.
1 tasse de Thé, chaud, camomille (240 g) contient environ 2 kcal – 0 g de protéines, 0.5 g de glucides et 0 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 petit morceau de Thé, chaud, camomille (360 g) contient environ 4 kcal – 0 g de protéines, 0.7 g de glucides et 0 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 morceau moyen de Thé, chaud, camomille (480 g) contient environ 5 kcal – 0 g de protéines, 1 g de glucides et 0 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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