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Bevande, OCEAN SPRAY, Succo di Mirtillo e Mela vs Bevande, succo di mirtillo-uva in bottiglia: valori nutrizionali a confronto

Nutriente (per 100 g)Bevande, OCEAN SPRAY, Succo di Mirtillo e MelaBevande, succo di mirtillo-uva in bottiglia
Calorie56 kcal56 kcal
Proteine0.3 g0.2 g
Carboidrati13.7 g14 g
Grassi0 g0.1 g
Fibre0.6 g0.1 g
Zuccheri13.1 g0 g
Sodio19 mg3 mg

Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.

beverages ocean spray cranberry-apple

Bevande, OCEAN SPRAY, Succo di Mirtillo e Mela

🔥 56 Calorie
💪 0.3g Proteine
13.7g Carboidrati

Bevande, OCEAN SPRAY, Succo di Mirtillo e Mela apporta 56 kcal per 100 g, con 0.3 g di proteine, 13.7 g di carboidrati e 0 g di grassi. 8 fl oz di Bevande, OCEAN SPRAY, Succo di Mirtillo e Mela (249 g) apporta circa 139 kcal.

In breve

Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.

Categoria
Bevande
Bevande, OCEAN SPRAY, Succo di Mirtillo e Mela
Densità energetica
Leggero
56 kcal per 100g
Profilo energetico dei macro
Orientato ai carboidrati
2% Proteine · 98% Carboidrati · 0% Grassi
Profilo glicemico
GI basso
GI 50 · GL 6.8
Segnali rilevanti
Ricco di vitamina CPovero di grassiPovero di sodioDati USDA

Informazioni Nutrizionali

56
kcal/100g
Proteine
0.3g
Carboidrati
13.7g
Grassi
0g
Indice Glicemico:
50

Informazioni Nutrizionali (per 100g)

NutrienteQuantità per 100 g
Calorie56 kcal
Proteine0.3 g
Carboidrati13.7 g
Grassi0 g
Fibre0.6 g
Zuccheri13.1 g
Sodio19 mg

Dati USDA · USDA FoodData Central

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorie
8 fl oz249 g139 kcal
100 g100 g56 kcal

Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central

Calcolatore di porzioni

Calorie
56 kcal
Proteine
0.3 g
Carboidrati
13.7 g
Grassi
0 g
Fibre
0.6 g
Zuccheri
13.1 g
Sodio
19 mg

Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).

Informazioni Bevande, OCEAN SPRAY, Succo di Mirtillo e Mela

Bevande, OCEAN SPRAY, Succo di Mirtillo e Mela è una bevanda rinfrescante che combina il sapore aspro dei mirtilli con la dolcezza delle mele. Proveniente dalla cooperativa Ocean Spray, che approvvigiona mirtilli dai coltivatori nordamericani, questa bevanda di succo offre un delizioso mix di sapori fruttati che è non solo delizioso ma anche versatile nel suo utilizzo. Può essere gustato da solo, come mixer nei cocktail, o come base per frullati, rendendolo una scelta popolare tra i consumatori in cerca di un'opzione di bevanda rinfrescante.

Dal punto di vista nutrizionale, questa bevanda di succo contiene circa 56 calorie per 100g, insieme a 0.3g di proteine, 13.7g di carboidrati e nessun grasso. È povera di sodio e colesterolo, rendendola una scelta adatta per chi controlla la salute del cuore. La bevanda fornisce una buona fonte di vitamina C, che supporta il sistema immunitario, ed è un modo saporito per idratarsi. Che sia servito freddo a colazione o come rinfresco a metà giornata, il Succo di Mirtillo e Mela OCEAN SPRAY è un modo gustoso per incorporare la frutta nella propria dieta.

Benefici per la Salute

Ricco di antiossidanti che possono aiutare a ridurre l'infiammazione.
Contiene vitamina C, che potenzia il sistema immunitario.
Può supportare la salute delle vie urinarie grazie al contenuto di mirtilli.
Povero di calorie, rendendolo un'ottima scelta per la gestione del peso.
Bevanda idratante che aiuta a mantenere l'equilibrio dei fluidi.
Può migliorare la salute del cuore riducendo i livelli di colesterolo cattivo.
Può aiutare a prevenire i calcoli renali grazie alle sue proprietà diuretiche.
Non contiene zuccheri aggiunti, mantenendo la bevanda naturalmente dolce.
Supporta la salute digestiva con il suo contenuto di fibre.
Ingrediente versatile per frullati, cocktail e marinature.

Abbinamenti Alimentari Consigliati

🥗
Piatto di formaggi - si abbina bene con formaggi forti per bilanciare i sapori.
🥗
Pancake - serve come alternativa allo sciroppo per aggiungere dolcezza fruttata.
🥗
Condimenti per insalate - può essere usato per creare una vinaigrette dolce e piccante.
🥗
Frullati - si mescola bene con yogurt e altri frutti per un apporto nutrizionale aggiuntivo.
🥗
Pollo alla griglia - completa i piatti salati con il suo retrogusto dolce.

Come Consumare

Porzione consigliata
1 tazza (240ml)
Frequenza
2-3 volte a settimana
  • Servire freddo per una massima freschezza.
  • Usare come mixer nei cocktail per un tocco fruttato.
  • Incorporare nei frullati per un sapore e nutrizione aggiuntivi.
  • Usare nelle marinature per migliorare il sapore delle carni grigliate.
  • Combinare con acqua frizzante per una bevanda frizzante.

Selezione e Conservazione

Come scegliere:

  • Selezionare bottiglie sigillate e non danneggiate.
  • Cercare prodotti con la data di scadenza più recente.
  • Controllare un colore vivace che indica freschezza.
  • Evitare prodotti con sedimenti sul fondo.
Conservazione
Conservare in un luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce diretta del sole. La temperatura ottimale è tra 35°F e 45°F (1.6°C a 7.2°C).
Durata di conservazione
Refrigerato: 7-10 giorni dopo l'apertura; Non aperto: 6 mesi dalla data di produzione.

Avvertenze e Controindicazioni

  • ⚠️Le persone con una storia di calcoli renali dovrebbero consultare un medico a causa del contenuto di mirtilli.
  • ⚠️Coloro che hanno allergie ai mirtilli o alle mele dovrebbero evitare questo prodotto.
  • ⚠️Il consumo eccessivo può portare a disagio digestivo.
  • ⚠️Si consiglia moderazione per le persone con diabete a causa del contenuto di zucchero.

Domande Frequenti

Quante calorie ha Bevande, OCEAN SPRAY, Succo di Mirtillo e Mela?

Bevande, OCEAN SPRAY, Succo di Mirtillo e Mela contiene circa 56 calorie per 100 grammi, rendendolo un'opzione di bevanda a basso contenuto calorico adatta per chi controlla l'apporto calorico.

È Bevande, OCEAN SPRAY, Succo di Mirtillo e Mela salutare?

Sì, questa bevanda di succo è sana se consumata con moderazione. È povera di calorie, non contiene grassi né colesterolo ed è ricca di vitamina C e antiossidanti, che possono supportare la salute generale.

Come deve essere conservato Bevande, OCEAN SPRAY, Succo di Mirtillo e Mela?

Deve essere conservato in un luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce diretta del sole. Una volta aperto, refrigerare e consumare entro 7-10 giorni per una freschezza ottimale.

Quali sono i benefici di consumare Bevande, OCEAN SPRAY, Succo di Mirtillo e Mela?

La bevanda offre diversi benefici per la salute, tra cui supporto per la funzione immunitaria grazie al contenuto di vitamina C, idratazione e antiossidanti che aiutano a ridurre l'infiammazione.

Quanta Bevande, OCEAN SPRAY, Succo di Mirtillo e Mela posso mangiare al giorno?

Si raccomanda di consumare 1 tazza (240ml) di questa bevanda di succo 2-3 volte a settimana, assicurando un apporto equilibrato di zuccheri e calorie.

Quante calorie hanno 8 fl oz di Bevande, OCEAN SPRAY, Succo di Mirtillo e Mela (249 g)?

8 fl oz di Bevande, OCEAN SPRAY, Succo di Mirtillo e Mela (249 g) contengono circa 139 kcal – 0.7 g di proteine, 34.1 g di carboidrati e 0 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).

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