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CAMPBELL'S, Zuppa di Pollo con Noodles, concentrata vs Zuppa di pollo con noodles in scatola: valori nutrizionali a confronto

Nutriente (per 100 g)CAMPBELL'S, Zuppa di Pollo con Noodles, concentrataZuppa di pollo con noodles in scatola
Calorie47 kcal48 kcal
Proteine2.4 g2.4 g
Carboidrati6 g6.1 g
Grassi1.5 g1.6 g
Fibre0 g0.9 g
Sodio683 mg681 mg

Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.

campbell's chicken noodle soup
📦

CAMPBELL'S, Zuppa di Pollo con Noodles, concentrata

🔥 47 Calorie
💪 2.4g Proteine
6g Carboidrati
🥑 1.5g Grassi

CAMPBELL'S, Zuppa di Pollo con Noodles, concentrata apporta 47 kcal per 100 g, con 2.4 g di proteine, 6 g di carboidrati e 1.5 g di grassi. 0.5 tazze di CAMPBELL'S, Zuppa di Pollo con Noodles, concentrata (123 g) apporta circa 58 kcal.

In breve

Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.

Categoria
Miscellaneous
CAMPBELL'S, Zuppa di Pollo con Noodles, concentrata
Densità energetica
Leggero
47 kcal per 100g
Profilo energetico dei macro
Orientato ai carboidrati
20% Proteine · 51% Carboidrati · 29% Grassi
Profilo glicemico
GI basso
GI 30 · GL 2
Segnali rilevanti
Ricco di sodioPovero di grassiPovero di zuccheriDati USDA

Informazioni Nutrizionali

47
kcal/100g
Proteine
2.4g
Carboidrati
6g
Grassi
1.5g
Indice Glicemico:
30

Informazioni Nutrizionali (per 100g)

NutrienteQuantità per 100 g
Calorie47 kcal
Proteine2.4 g
Carboidrati6 g
Grassi1.5 g
Sodio683 mg

Dati USDA · USDA FoodData Central

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorie
0.5 tazze123 g58 kcal
100 g100 g47 kcal

Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central

Calcolatore di porzioni

Calorie
47 kcal
Proteine
2.4 g
Carboidrati
6 g
Grassi
1.5 g
Sodio
683 mg

Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).

Informazioni CAMPBELL'S, Zuppa di Pollo con Noodles, concentrata

La Zuppa di Pollo con Noodles, concentrata di CAMPBELL'S, è un classico cibo confortante americano che delizia i palati sin dalla sua introduzione negli anni '30. Questa zuppa presenta tipicamente teneri pezzi di pollo, noodles e verdure cotti in un brodo saporito, rendendola un'opzione pasto comoda e riscaldante. Originariamente creata per famiglie impegnate, è diventata un alimento base in molte case negli Stati Uniti e oltre, spesso gustata come opzione per un pranzo o una cena veloce.

Nutrizionalmente, la Zuppa di Pollo con Noodles di CAMPBELL'S è relativamente bassa in calorie, con 47 calorie per 100 grammi. Fornisce una modesta quantità di proteine (2.40g), carboidrati (6.00g) e grassi (1.50g), rendendola un pasto leggero bilanciato. La zuppa è bassa in grassi saturi e colesterolo, promuovendo la salute del cuore, e viene fornita con vitamine e minerali che supportano il benessere generale. La sua facilità di preparazione—basta aggiungere acqua e riscaldare—la rende una scelta versatile per chi cerca un pasto veloce e nutriente.

Benefici per la Salute

Fornisce idratazione grazie al suo alto contenuto di acqua.
Contiene proteine che aiutano nella riparazione e crescita muscolare.
Ricca di vitamine che supportano la funzione immunitaria.
Bassa in grassi, rendendola adatta per la gestione del peso.
Contiene carboidrati che forniscono energia rapida.
Opzione pasto conveniente per stili di vita impegnati.
Cibo confortante che può migliorare l'umore e ridurre lo stress.
Il basso contenuto di colesterolo è benefico per la salute del cuore.
Facile da digerire, rendendola adatta per chi si sta riprendendo da malattie.
Base versatile per aggiungere verdure o proteine extra.

Abbinamenti Alimentari Consigliati

🥗
Cracker - aggiunge croccantezza e sapore extra, perfetto per intingere.
🥗
Panino al Formaggio Grigliato - un accoppiamento classico che completa il calore della zuppa.
🥗
Insalata - un contorno fresco che bilancia la sostanziosità della zuppa.
🥗
Verdure Arrostite - aggiunge nutrienti e una varietà di consistenze.
🥗
Riso - può essere aggiunto per aumentare il contenuto totale di carboidrati del pasto.

Come Consumare

Porzione consigliata
La porzione raccomandata è di 150g, circa 1 tazza media.
Frequenza
La frequenza raccomandata è 2-3 volte a settimana.
  • Riscaldare in una casseruola a fuoco medio per il miglior sapore.
  • Aggiungere erbe fresche per un gusto migliorato.
  • Mescolare con verdure aggiuntive per nutrienti extra.
  • Servire con pane integrale per un pasto completo.
  • Conservare gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero.

Selezione e Conservazione

Come scegliere:

  • Cercare lattine senza ammaccature o rigonfiamenti per garantire freschezza.
  • Controllare la data di scadenza per garantire la qualità del prodotto.
  • Scegliere prodotti con additivi e conservanti minimi.
  • Selezionare opzioni con livelli di sodio più bassi per una scelta più sana.
Conservazione
Conservare in un luogo fresco e asciutto lontano dalla luce diretta del sole.
Durata di conservazione
La durata di conservazione è di 5-7 giorni in frigorifero dopo l'apertura, 3 mesi congelata.

Avvertenze e Controindicazioni

  • ⚠️Le persone con allergie al grano o al glutine dovrebbero evitarlo.
  • ⚠️Coloro che hanno sensibilità al sodio potrebbero dover limitare l'assunzione.
  • ⚠️Non adatto per diete rigorosamente a basso contenuto di carboidrati.
  • ⚠️Un consumo eccessivo può portare a un alto apporto di sodio.
  • ⚠️Controllare sempre la presenza di allergeni nelle varietà aromatizzate.

Domande Frequenti

Quante calorie ha CAMPBELL'S, Zuppa di Pollo con Noodles, concentrata?

La Zuppa di Pollo con Noodles, concentrata di CAMPBELL'S contiene 47 calorie per 100 grammi, rendendola un'opzione a basso contenuto calorico che può adattarsi a vari piani dietetici.

È sana CAMPBELL'S, Zuppa di Pollo con Noodles, concentrata?

Sì, può essere considerata sana in quanto è povera di grassi e colesterolo, fornendo al contempo vitamine e minerali essenziali. Tuttavia, la moderazione è fondamentale, soprattutto per chi monitora l'assunzione di sodio.

Come deve essere conservata CAMPBELL'S, Zuppa di Pollo con Noodles, concentrata?

Deve essere conservata in un luogo fresco e asciutto. Una volta aperta, refrigerare in un contenitore ermetico e consumare entro 5-7 giorni. Può anche essere congelata per un massimo di 3 mesi.

Quali sono i benefici di mangiare CAMPBELL'S, Zuppa di Pollo con Noodles, concentrata?

I benefici includono idratazione, facilità di digestione e una fonte di proteine e nutrienti essenziali. È un pasto confortante che può essere facilmente personalizzato con ingredienti aggiuntivi.

Quanta CAMPBELL'S, Zuppa di Pollo con Noodles, concentrata posso mangiare al giorno?

Si raccomanda di consumare 1-2 porzioni al giorno, a seconda delle proprie esigenze dietetiche e del piano alimentare complessivo. Bilanciare con altri gruppi alimentari per una dieta nutriente.

Quante calorie ha 0.5 tazze di CAMPBELL'S, Zuppa di Pollo con Noodles, concentrata (123 g)?

0.5 tazze di CAMPBELL'S, Zuppa di Pollo con Noodles, concentrata (123 g) contiene circa 58 kcal – 3 g di proteine, 7.4 g di carboidrati e 1.8 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).

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