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Candies, TOOTSIE ROLL, chocolate-flavor roll - nutritional information

Caramelle, TOOTSIE ROLL, rotolo al cioccolato

🔥 387 Calorie
💪 1.6g Proteine
87.7g Carboidrati
🥑 3.3g Grassi

In breve

Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.

Categoria
Dolci
Caramelle, TOOTSIE ROLL, rotolo al cioccolato
Densità energetica
Denso
387 kcal per 100g
Profilo energetico dei macro
Orientato ai carboidrati
2% Proteine · 91% Carboidrati · 8% Grassi
Profilo glicemico
GI alto
GI 70 · GL 35
Segnali rilevanti
Ricco di zuccheriPovero di sodioDati USDA

Informazioni Nutrizionali

387
kcal/100g
Proteine
1.6g
Carboidrati
87.7g
Grassi
3.3g
Indice Glicemico:
70

Informazioni Caramelle, TOOTSIE ROLL, rotolo al cioccolato

I Tootsie Roll sono una caramella americana classica che ha avuto origine nel 1896, creata da Leo Hirschfield. Prende il nome da sua figlia, Clara, la caramella è un dolcetto gommoso al cioccolato che è diventato un alimento base nei piatti di caramelle e nelle borse di Halloween. La texture unica e il profilo di sapore dei Tootsie Roll li hanno resi un articolo di confetteria amato da generazioni, spesso apprezzato da persone di tutte le età. Nutrizionalmente, i Tootsie Roll contengono 387 calorie per 100 grammi, principalmente derivanti dai carboidrati, rendendoli uno snack ad alta energia. Ogni porzione fornisce proteine e grassi minimi, rendendoli un dolcetto a basso contenuto di proteine e grassi. Con 87,70 grammi di carboidrati, i Tootsie Roll offrono una fonte rapida di energia, anche se sono anche ricchi di zucchero. Sebbene possano essere gustati come un'indulgenza occasionale, è importante consumarli con moderazione per mantenere una dieta equilibrata.

Benefici per la Salute

Fornisce un rapido aumento di energia grazie all'alto contenuto di carboidrati.
Povero di grassi, rendendolo un dolcetto senza sensi di colpa per molti.
Non contiene colesterolo, adatto a diete salutari per il cuore.
Può migliorare l'umore e la soddisfazione grazie al contenuto di zucchero.
Ideale per essere condiviso durante occasioni festive e feste.
Lunga durata di conservazione, rendendolo facile da riporre per un consumo successivo.
Una caramella nostalgica che può evocare ricordi e sentimenti positivi.
Versatile nelle ricette per dessert o prodotti da forno.
Può essere utilizzato in modi creativi per bomboniere o decorazioni.
Opzione senza glutine per chi ha sensibilità al glutine.

Abbinamenti Alimentari Consigliati

🥗
Burro di arachidi - esalta il sapore e aggiunge proteine.
🥗
Gelato - crea un dessert decadente quando si scioglie.
🥗
Banane - per un dolcetto cioccolato-banana.
🥗
Pretzel - per una combinazione dolce e salata.
🥗
Torta al cioccolato - come guarnizione per aggiungere texture e sapore.

Come Consumare

Porzione consigliata
La porzione consigliata è di 2-3 pezzi (circa 30g).
Frequenza
Gusta i Tootsie Roll 1-2 volte a settimana come dolcetto.
  • Conservare in un luogo fresco e asciutto per mantenere la texture.
  • Abbinare a una fonte di proteine per uno spuntino equilibrato.
  • Utilizzare nelle ricette di pasticceria per aggiungere un sapore di cioccolato.
  • Condividere con amici durante gli incontri per il piacere.
  • Limitare le dimensioni delle porzioni per evitare un eccessivo apporto di zucchero.

Selezione e Conservazione

Come scegliere:

  • Selezionare confezioni integre e non danneggiate.
  • Cercare caramelle che non abbiano superato la data di scadenza.
  • Scegliere prodotti conservati in un ambiente fresco e asciutto.
  • Controllare la freschezza assicurandosi che le caramelle siano morbide e malleabili, non dure.
Conservazione
Conservare in un luogo fresco e asciutto lontano dalla luce diretta del sole.
Durata di conservazione
La durata di conservazione è di circa 12 mesi se conservata correttamente.

Avvertenze e Controindicazioni

  • ⚠️Le persone con diabete dovrebbero limitare l'assunzione a causa dell'alto contenuto di zucchero.
  • ⚠️Le persone con sensibilità allo zucchero possono sperimentare effetti avversi.
  • ⚠️Coloro che sono allergici a ingredienti specifici dovrebbero controllare l'etichetta.
  • ⚠️Un consumo eccessivo può portare a sovraccarico di zucchero e problemi dentali.
  • ⚠️Non adatto come fonte primaria di nutrizione; consumare con moderazione.

Domande Frequenti

Quante calorie ha il rotolo al cioccolato, Tootsie Roll?

Le caramelle, Tootsie Roll, rotolo al cioccolato contengono 387 calorie per 100 grammi. Questo le rende un dolcetto ad alta densità calorica, composto principalmente da carboidrati.

Il rotolo al cioccolato, Tootsie Roll è salutare?

Sebbene i Tootsie Roll siano poveri di grassi e privi di colesterolo, sono ricchi di zucchero e carboidrati. Possono fornire un rapido aumento di energia, ma dovrebbero essere consumati con moderazione come parte di una dieta equilibrata.

Come devono essere conservati i Tootsie Roll, rotolo al cioccolato?

I Tootsie Roll devono essere conservati in un luogo fresco e asciutto lontano dalla luce diretta del sole. Hanno una lunga durata di conservazione di circa 12 mesi se conservati correttamente.

Quali sono i benefici di mangiare il rotolo al cioccolato, Tootsie Roll?

Mangiare Tootsie Roll può aumentare rapidamente i livelli di energia grazie al loro alto contenuto di zucchero. Sono anche un'opzione a basso contenuto di grassi e possono portare un senso di nostalgia e piacere quando condivisi con altri.

Quanto Tootsie Roll, rotolo al cioccolato posso mangiare al giorno?

Si raccomanda di limitare il consumo di Tootsie Roll a 2-3 pezzi, circa 30g, alcune volte a settimana per goderne senza un eccessivo apporto di zucchero.

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