| Nutriente (per 100 g) | Doppio cheeseburger, su panino bianco, 2 hamburger grandi | Doppio cheeseburger, da fast food, 2 grandi hamburger |
|---|---|---|
| Calorie | 299 kcal | 299 kcal |
| Proteine | 20.2 g | 20.2 g |
| Carboidrati | 9.7 g | 9.7 g |
| Grassi | 19.4 g | 19.4 g |
| Fibre | 0.3 g | 0.3 g |
| Zuccheri | 1.7 g | 1.7 g |
| Sodio | 409 mg | 409 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Doppio cheeseburger, su panino bianco, 2 hamburger grandi apporta 299 kcal per 100 g, con 20.2 g di proteine, 9.7 g di carboidrati e 19.4 g di grassi. 1 double cheeseburger di Doppio cheeseburger, su panino bianco, 2 hamburger grandi (330 g) apporta circa 987 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 299 kcal |
| Proteine | 20.2 g |
| Carboidrati | 9.7 g |
| Grassi | 19.4 g |
| Fibre | 0.3 g |
| Zuccheri | 1.7 g |
| Sodio | 409 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 double cheeseburger | 330 g | 987 kcal |
| 100 g | 100 g | 299 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
Il Doppio Cheeseburger, su un panino bianco con due hamburger grandi, è un popolare alimento da fast food che proviene dalla cucina americana, enfatizzando indulgenza e sapore. Questo hamburger sostanzioso presenta tipicamente due hamburger di manzo, stratificati con formaggio, e serviti su un morbido panino bianco, rendendolo un favorito tra coloro che cercano un pasto soddisfacente. La sua combinazione di sapori e consistenze lo ha reso un alimento base in molte catene di fast food negli Stati Uniti e oltre.
Dal punto di vista nutrizionale, il Doppio Cheeseburger offre una quantità sostanziale di proteine, rendendolo vantaggioso per la riparazione e la crescita muscolare. Con circa 299 calorie per 100 grammi, include 20.20g di proteine, 9.70g di carboidrati e 19.40g di grassi. L'hamburger fornisce anche nutrienti essenziali, tra cui ferro e vitamina B12, contribuendo ai livelli di energia e alla salute generale. Tuttavia, è fondamentale consumare tali alimenti con moderazione come parte di una dieta equilibrata per mantenere una salute ottimale.
Il Doppio Cheeseburger contiene circa 299 calorie per 100 grammi, rendendolo un'opzione densa di calorie adatta a chi ha bisogno di energia rapida.
Sebbene offra una buona fonte di proteine e nutrienti essenziali come ferro e vitamina B12, la moderazione è fondamentale a causa del suo contenuto di grassi e sodio.
Conservare in frigorifero a 1-4°C per un massimo di 3-5 giorni. Può anche essere congelato per un massimo di 3 mesi.
I benefici includono un alto contenuto di proteine per la riparazione muscolare, vitamine essenziali per l'energia e una soddisfazione efficace della fame.
Si raccomanda di limitare il consumo a 1-2 porzioni a settimana come parte di una dieta equilibrata.
1 double cheeseburger di Doppio cheeseburger, su panino bianco, 2 hamburger grandi (330 g) contiene circa 987 kcal – 66.7 g di proteine, 32 g di carboidrati e 64 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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