Frankfurter, manzo, a basso contenuto di grassi apporta 140 kcal per 100 g, con 12 g di proteine, 1.6 g di carboidrati e 9.5 g di grassi. 1 tazza di Frankfurter, manzo, a basso contenuto di grassi (151 g) apporta circa 211 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 140 kcal |
| Proteine | 12 g |
| Carboidrati | 1.6 g |
| Grassi | 9.5 g |
| Zuccheri | 0.8 g |
| Sodio | 744 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 tazza | 151 g | 211 kcal |
| 1 frankfurter | 57 g | 80 kcal |
| 100 g | 100 g | 140 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
Frankfurter, manzo, a basso contenuto di grassi è un tipo di salsiccia che ha origine in Germania, tradizionalmente realizzata con carne di manzo finemente macinata, condita con spezie e racchiusa in una sottile pelle commestibile. La variante a basso contenuto di grassi è specificamente progettata per fornire lo stesso delizioso sapore ma con un contenuto di grassi ridotto, rendendola una scelta popolare per i consumatori attenti alla salute. Questa salsiccia può essere gustata alla griglia, bollita o saltata in padella, ed è spesso servita in panini o insieme a vari condimenti e contorni. Nutrizionalmente, Frankfurter, manzo, a basso contenuto di grassi è un alimento ricco di proteine, contenente circa 12g di proteine per porzione di 100g, essenziali per la crescita e la riparazione muscolare. Con solo 140 calorie, è un'opzione adatta per chi cerca di mantenere una dieta equilibrata. Il basso contenuto di carboidrati, pari a solo 1.6g per 100g, lo rende un'ottima scelta per diete a basso contenuto di carboidrati. Inoltre, fornisce nutrienti importanti come ferro e vitamina B12, promuovendo la salute e la vitalità complessive. Può essere incluso in una varietà di pasti, migliorando il sapore mantenendo bassi i conteggi calorici.
Frankfurter, manzo, a basso contenuto di grassi contiene 140 calorie per porzione di 100g, rendendolo un'opzione relativamente a basso contenuto calorico per un alimento ricco di proteine.
Sì, è considerato sano grazie al suo alto contenuto di proteine, ai bassi livelli di carboidrati e al grasso minimo, rendendolo adatto a varie diete.
Conservalo in un luogo fresco e asciutto; una volta aperto, conservalo in frigorifero a temperature tra 0-4°C e consumalo entro 5-7 giorni.
Fornisce nutrienti essenziali come proteine, ferro e vitamina B12, supporta la salute muscolare ed è a basso contenuto calorico, rendendolo un'ottima aggiunta a una dieta equilibrata.
Una porzione raccomandata è di circa 150g e può essere consumata 2-3 volte a settimana come parte di una dieta equilibrata.
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