Mix di succhi di frutta, agrumi, 100% succo apporta 47 kcal per 100 g, con 0.8 g di proteine, 10.2 g di carboidrati e 0.3 g di grassi. 1 lattina di Mix di succhi di frutta, agrumi, 100% succo (372 g) apporta circa 175 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 47 kcal |
| Proteine | 0.8 g |
| Carboidrati | 10.2 g |
| Grassi | 0.3 g |
| Fibre | 0.3 g |
| Zuccheri | 8.2 g |
| Sodio | 2 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 lattina | 372 g | 175 kcal |
| 1 fun size box | 131 g | 62 kcal |
| 1 juice box/pouch | 209 g | 98 kcal |
| 1 capri sun pouch | 186 g | 87 kcal |
| 100 g | 100 g | 47 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
Il mix di succhi di frutta, agrumi, 100% succo è una bevanda rinfrescante e naturale realizzata da una combinazione di vari frutti agrumati come arance, limoni, lime e pompelmi. Questo mix di succhi conserva i nutrienti essenziali e i sapori dei frutti di origine, rendendolo una scelta popolare per i consumatori attenti alla salute. Originari di climi tropicali e subtropicali, i frutti agrumati sono stati coltivati per migliaia di anni, celebrati per il loro gusto vibrante e i numerosi benefici per la salute. Nutrizionalmente, questo mix di succhi è basso in calorie, fornendo solo 47 calorie per 100 grammi, e offre una quantità modesta di proteine, carboidrati e grassi sani. Contiene circa 10.20 grammi di carboidrati, principalmente da zuccheri naturali, rendendolo una rapida fonte di energia. Il succo è ricco di vitamine e minerali essenziali, in particolare vitamina C, che supporta la funzione immunitaria e la salute della pelle. Questa bevanda versatile può essere gustata da sola, utilizzata in frullati o incorporata in condimenti per insalate e marinature per migliorare sapore e nutrizione.
Il mix di succhi di frutta, agrumi, 100% succo contiene 47 calorie per 100 grammi, rendendolo un'opzione di bevanda a basso contenuto calorico che si adatta bene alla maggior parte delle diete.
Sì, questo succo è salutare poiché è ricco di vitamina C, basso in calorie e fornisce idratazione insieme a nutrienti essenziali che supportano la salute generale.
Deve essere refrigerato dopo l'apertura e consumato entro 5-7 giorni. Il succo non aperto può essere conservato in un luogo fresco e buio.
Il succo offre numerosi benefici, tra cui un alto contenuto di vitamina C per il supporto immunitario, antiossidanti per la salute della pelle e un gusto rinfrescante che aiuta l'idratazione.
Si raccomanda di consumare circa 150 grammi o una tazza media al giorno, idealmente 2-3 volte a settimana, per godere dei suoi benefici senza un eccessivo apporto di zuccheri.
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