Succo d'arancia, 100%, NFS apporta 47 kcal per 100 g, con 0.8 g di proteine, 10.2 g di carboidrati e 0.3 g di grassi. 1 fun size box di Succo d'arancia, 100%, NFS (131 g) apporta circa 62 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 47 kcal |
| Proteine | 0.8 g |
| Carboidrati | 10.2 g |
| Grassi | 0.3 g |
| Fibre | 0.3 g |
| Zuccheri | 8.2 g |
| Sodio | 2 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 fun size box | 131 g | 62 kcal |
| 1 juice box/pouch | 209 g | 98 kcal |
| 1 individual school container | 124 g | 58 kcal |
| 1 fl oz | 31 g | 15 kcal |
| 100 g | 100 g | 47 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
Il succo d'arancia, 100%, NFS è una bevanda rinfrescante ottenuta da arance appena spremute, rinomata per il suo colore vivace e il suo sapore agrumato. Originario di regioni tropicali e subtropicali, le arance sono coltivate in tutto il mondo, con i principali produttori tra cui Stati Uniti, Brasile e Messico. Questo succo è comunemente gustato come alimento base per la colazione, spesso servito freddo o utilizzato in varie applicazioni culinarie. La sua dolcezza naturale e il suo sapore acidulo lo rendono una scelta popolare sia per bambini che per adulti. Nutrizionalmente, il succo d'arancia è una fonte preziosa di vitamine e minerali, in particolare vitamina C, che è vitale per la funzione immunitaria e la salute della pelle. Con sole 47 calorie per 100g, offre un'opzione di idratazione a basso contenuto calorico. Contiene carboidrati principalmente da zuccheri naturali, grassi minimi e una modesta quantità di proteine. Questa bevanda è spesso utilizzata in frullati, condimenti per insalate e cocktail, fornendo un'esplosione di sapore e nutrizione in vari piatti.
Il succo d'arancia, 100%, NFS contiene circa 47 calorie per 100 grammi. Questo basso contenuto calorico lo rende una scelta popolare per chi desidera gustare una bevanda saporita senza aumentare significativamente l'apporto calorico giornaliero.
Sì, il succo d'arancia, 100%, NFS è considerato salutare grazie al suo alto contenuto di vitamina C, che supporta la funzione immunitaria e la salute della pelle. Contiene anche antiossidanti ed è basso in calorie, rendendolo una scelta nutriente quando consumato con moderazione.
Il succo d'arancia deve essere conservato in un luogo fresco, preferibilmente in frigorifero a una temperatura di 1-4°C. Assicurati che il contenitore sia sigillato per mantenere la freschezza e prevenire la contaminazione.
I benefici del succo d'arancia, 100%, NFS includono il suo alto contenuto di vitamina C, che potenzia il sistema immunitario, e i suoi antiossidanti che possono ridurre l'infiammazione. Supporta anche l'idratazione e può migliorare l'assorbimento del ferro se consumato con alimenti ricchi di ferro.
Si raccomanda di consumare il succo d'arancia, 100%, NFS con moderazione, circa 200 grammi (circa 3/4 di tazza) al giorno, per godere dei suoi benefici senza superare le linee guida per l'assunzione di zuccheri.
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