| Nutriente (per 100 g) | Novità congelate, tipo gelato, gelato alla vaniglia | Gelato, NFS |
|---|---|---|
| Calorie | 221 kcal | 221 kcal |
| Proteine | 6.4 g | 3.6 g |
| Carboidrati | 26.1 g | 26.4 g |
| Grassi | 10.1 g | 11.3 g |
| Fibre | 0.8 g | 0.8 g |
| Zuccheri | 8.5 g | 22.9 g |
| Sodio | 104 mg | 90 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Novità congelate, tipo gelato, gelato alla vaniglia apporta 221 kcal per 100 g, con 6.4 g di proteine, 26.1 g di carboidrati e 10.1 g di grassi. 1 barretta di Novità congelate, tipo gelato, gelato alla vaniglia (78 g) apporta circa 172 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 221 kcal |
| Proteine | 6.4 g |
| Carboidrati | 26.1 g |
| Grassi | 10.1 g |
| Fibre | 0.8 g |
| Zuccheri | 8.5 g |
| Sodio | 104 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 barretta | 78 g | 172 kcal |
| 100 g | 100 g | 221 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
Le novità congelate, in particolare il gelato alla vaniglia, sono dolci amati che originano dalla combinazione di panna, zucchero e aromi. Questo dessert popolare si è evoluto nel corso dei secoli, con radici che risalgono a civiltà antiche che godevano di miscele congelate di ghiaccio e sapore. Oggi, il gelato alla vaniglia è un alimento base in molte famiglie ed è spesso gustato in varie forme, tra cui coni, sundae e milkshake. La sua consistenza cremosa e il suo sapore dolce lo rendono un favorito tra gli amanti dei dessert in tutto il mondo. Nutrizionalmente, il gelato alla vaniglia fornisce una quantità moderata di calorie, principalmente da carboidrati e grassi. Con circa 221 calorie per 100 grammi, contiene 6.4 grammi di proteine, 26.1 grammi di carboidrati e 10.1 grammi di grassi. Sebbene possa essere ricco di zuccheri, è anche una fonte di calcio e alcune vitamine. Il gelato alla vaniglia può essere gustato come dolce occasionale, complementando una dieta equilibrata se consumato con moderazione.
Le novità congelate, in particolare il gelato alla vaniglia, contengono circa 221 calorie per 100 grammi. Questo conteggio calorico proviene principalmente da carboidrati e grassi, rendendolo un dolce da gustare con moderazione.
Sebbene il gelato alla vaniglia non sia un alimento salutare, può rientrare in una dieta equilibrata se consumato con moderazione. Fornisce una fonte di energia, un po' di calcio e proteine, ma dovrebbe essere gustato insieme a una varietà di altri alimenti ricchi di nutrienti.
Il gelato alla vaniglia deve essere conservato in un congelatore a -18°C o inferiore. È meglio conservarlo in un contenitore sigillato per prevenire il bruciore da congelamento e dovrebbe essere consumato entro 3-4 mesi per una qualità ottimale.
Mangiare gelato alla vaniglia può fornire una rapida fonte di energia, offrire piccole quantità di calcio e proteine, e contribuire al benessere mentale attraverso il piacere e la condivisione sociale. Può anche essere un dolce rinfrescante in una giornata calda.
Si raccomanda di gustare il gelato alla vaniglia con moderazione, circa 150 grammi o una tazza media, 1-2 volte a settimana. Questo consente di indulgere senza compromettere l'equilibrio alimentare complessivo.
1 barretta di Novità congelate, tipo gelato, gelato alla vaniglia (78 g) contiene circa 172 kcal – 5 g di proteine, 20.4 g di carboidrati e 7.9 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
Calcola il tuo fabbisogno calorico