| Nutriente (per 100 g) | Pappe per bambini, verdure, fagiolini | Pappe per bambini, fagiolini, a cubetti |
|---|---|---|
| Calorie | 24 kcal | 29 kcal |
| Proteine | 1.2 g | 1.2 g |
| Carboidrati | 5.8 g | 5.7 g |
| Grassi | 0.1 g | 0.2 g |
| Fibre | 1.9 g | 1.3 g |
| Zuccheri | 1.1 g | 1.1 g |
| Sodio | 5 mg | 37 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Pappe per bambini, verdure, fagiolini apporta 24 kcal per 100 g, con 1.2 g di proteine, 5.8 g di carboidrati e 0.1 g di grassi. 1 tazza di Pappe per bambini, verdure, fagiolini (240 g) apporta circa 58 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 24 kcal |
| Proteine | 1.2 g |
| Carboidrati | 5.8 g |
| Grassi | 0.1 g |
| Fibre | 1.9 g |
| Zuccheri | 1.1 g |
| Sodio | 5 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 tazza | 240 g | 58 kcal |
| 1 cucchiaio | 15 g | 4 kcal |
| 1 jar | 170 g | 41 kcal |
| 1 oz | 28.4 g | 7 kcal |
| 100 g | 100 g | 24 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
La pappa per bambini, verdure, fagiolini è un'opzione alimentare nutriente a base di fagiolini cotti, ideale per neonati e bambini piccoli. I fagiolini, scientificamente noti come Phaseolus vulgaris, sono un ortaggio popolare originario dell'America Centrale e Meridionale. Sono ricchi di vitamine, minerali e fibre alimentari, rendendoli un alimento base sia nella dieta degli adulti che in quella dei bambini. Questo ortaggio è spesso uno dei primi cibi solidi introdotti ai bambini grazie al suo sapore delicato e alla sua consistenza liscia quando viene frullato. In termini di nutrizione, la pappa di fagiolini offre un'opzione a basso contenuto calorico con solo 24 calorie per 100 grammi. Contiene 1.2 grammi di proteine, 5.8 grammi di carboidrati e un minimo di 0.1 grammi di grassi. Inoltre, fornisce vitamine e minerali essenziali, tra cui vitamina A, vitamina C e ferro. Questo la rende un'ottima scelta per supportare la crescita e lo sviluppo sani dei neonati. Può essere servita da sola o combinata con altre puree per un sapore e una nutrizione aggiuntivi.
Le pappe per bambini a base di fagiolini contengono circa 24 calorie per 100 grammi, rendendole un'opzione a basso contenuto calorico per i neonati.
Sì, è sana poiché è a basso contenuto calorico, ricca di vitamine e fornisce nutrienti essenziali necessari per la crescita e lo sviluppo di un bambino.
Conservare in frigorifero a 0-4°C per un massimo di 5 giorni in un contenitore ermetico. Per una conservazione più lunga, congelare in contenitori adatti per un massimo di 3 mesi.
Mangiare la pappa di fagiolini supporta una crescita sana, aiuta la digestione grazie al suo contenuto di fibre e fornisce vitamine e minerali essenziali per la salute generale.
Una porzione consigliata per i neonati è di circa 100 grammi, che può essere somministrata 3-4 volte a settimana come parte di una dieta equilibrata.
1 tazza di Pappe per bambini, verdure, fagiolini (240 g) contiene circa 58 kcal – 2.9 g di proteine, 13.9 g di carboidrati e 0.2 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 cucchiaio di Pappe per bambini, verdure, fagiolini (15 g) contiene circa 4 kcal – 0.2 g di proteine, 0.9 g di carboidrati e 0 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 jar di Pappe per bambini, verdure, fagiolini (170 g) contiene circa 41 kcal – 2 g di proteine, 9.9 g di carboidrati e 0.2 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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