Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
Il pollo e cornbread è un piatto salato che combina pollo e cornbread, spesso apprezzato nella cucina del Sud degli Stati Uniti. La fusione di pollo ricco di proteine e cornbread sostanzioso crea un comfort food che è sia sostanzioso che soddisfacente. Tradizionalmente, questo piatto può essere servito come contorno o piatto principale durante riunioni familiari o occasioni festive, evidenziando la sua popolarità nelle tradizioni culinarie americane.
Nutrizionalmente, il pollo e cornbread è un piatto bilanciato, fornendo una buona fonte di proteine, carboidrati e grassi. Con circa 167 calorie per 100 grammi, contiene 13.8 grammi di proteine, 9.4 grammi di carboidrati e 8.2 grammi di grassi. Inoltre, offre vitamine e minerali essenziali, rendendolo una scelta salutare per varie esigenze alimentari. Questo piatto può essere gustato da solo o abbinato a verdure per un pasto più ricco di nutrienti.
Il pollo e cornbread contiene circa 167 calorie per 100 grammi. Questo lo rende un'opzione a moderato contenuto calorico che può rientrare in una dieta equilibrata, specialmente se accompagnato da verdure o contorni salutari.
Sì, il pollo e cornbread può essere considerato salutare grazie al suo alto contenuto proteico, ai macronutrienti bilanciati e alle vitamine e minerali essenziali. Supporta la riparazione muscolare e fornisce energia, rendendolo una scelta nutriente se consumato con moderazione.
Per conservare correttamente il pollo e cornbread, conservalo in un contenitore ermetico in frigorifero a temperature comprese tra 0-4°C. Per una conservazione più lunga, può essere congelato per un massimo di 2-3 mesi.
Mangiare pollo e cornbread fornisce proteine di alta qualità per la riparazione muscolare, carboidrati per l'energia e grassi essenziali per la salute generale. Inoltre, il suo contenuto di fibre favorisce la digestione, rendendolo un'opzione pasto soddisfacente.
Una porzione consigliata è di circa 150 grammi, che può essere consumata 1-2 volte a settimana come parte di una dieta equilibrata. Regola le porzioni in base alle tue esigenze alimentari complessive e ai livelli di attività.
Calcola il tuo fabbisogno calorico
