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lemon juice from concentrate
🥤

Succo di limone da concentrato, in bottiglia, REAL LEMON

🔥 17 Calorie
💪 0.5g Proteine
⚡ 5.7g Carboidrati
🥑 0.1g Grassi

In breve

Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.

Categoria
Bevande
Succo di limone da concentrato, in bottiglia, REAL LEMON
Densità energetica
Leggero
17 kcal per 100g
Profilo energetico dei macro
Orientato ai carboidrati
8% Proteine · 89% Carboidrati · 4% Grassi
Profilo glicemico
Nessun dato GI
Nessun dato GI
Segnali rilevanti
Povero di grassiPovero di zuccheriPovero di sodioDati USDA

Informazioni Nutrizionali

17
kcal/100g
Proteine
0.5g
Carboidrati
5.7g
Grassi
0.1g

Informazioni Succo di limone da concentrato, in bottiglia, REAL LEMON

Il succo di limone da concentrato, in bottiglia, REAL LEMON è un prodotto agrumato popolare realizzato con succo di limone concentrato, ricostituito con acqua. Questo prodotto mantiene il sapore brillante e aspro dei limoni freschi ed è spesso utilizzato in cucina, nella pasticceria e come esaltatore di sapidità nelle bevande. Originario dal succo di limoni freschi, è un'alternativa conveniente che consente ai consumatori di godere dei benefici dei limoni senza il fastidio di spremerli freschi. La versatilità del succo di limone lo rende un alimento base in molte cucine in tutto il mondo.

Dal punto di vista nutrizionale, il succo di limone da concentrato è basso in calorie, con solo 17 calorie per porzione di 100g. Contiene piccole quantità di proteine (0.50g) e grassi (0.10g), fornendo una quantità moderata di carboidrati (5.70g), principalmente sotto forma di zuccheri (circa 4.2g). Questo prodotto è anche una fonte di vitamina C, nota per le sue proprietà antiossidanti e il suo ruolo nel supportare il sistema immunitario. Inoltre, può essere utilizzato per esaltare il sapore di piatti, condimenti e bevande, rendendolo un ingrediente prezioso per le persone attente alla salute.

Benefici per la Salute

Ricco di vitamina C, che supporta la funzione immunitaria.
Contiene antiossidanti che aiutano a combattere lo stress ossidativo.
Può aiutare la digestione e promuovere la salute gastrointestinale.
Può aiutare a mantenere un equilibrio del pH sano nel corpo.
Supporta la gestione del peso grazie al suo basso contenuto calorico.
Può migliorare la salute e l'aspetto della pelle se consumato regolarmente.
Può migliorare l'assorbimento del ferro da alimenti vegetali.
Può aiutare a rinfrescare l'alito e promuovere la salute orale.
Ha potenziali proprietà diuretiche che possono aiutare nella disintossicazione.
Può essere un rimedio naturale per il sollievo dalla gola infiammata se consumato caldo.

Abbinamenti Alimentari Consigliati

🥗
Limonata: Una bevanda rinfrescante preparata mescolando succo di limone con acqua e zucchero, perfetta per l'idratazione.
🥗
Pesce alla griglia: L'acidità del succo di limone esalta il sapore del pesce alla griglia, aggiungendo un tocco piccante.
🥗
Condimenti per insalate: Il succo di limone può essere utilizzato come base per vinaigrette, fornendo un sapore aspro alle insalate.
🥗
Marinate: Combinare il succo di limone con erbe e spezie crea un'ottima marinata per carni e tofu.
🥗
Prodotti da forno: Il succo di limone può aggiungere umidità e sapore ai prodotti da forno come torte e muffin.

Come Consumare

Porzione consigliata
15ml (1 cucchiaio)
Frequenza
2-3 volte a settimana
  • •Usa il succo di limone per esaltare il sapore dell'acqua per una bevanda rinfrescante.
  • •Incorpora il succo di limone nei condimenti per insalate per un tocco aspro.
  • •Aggiungi il succo di limone alle marinate per carni o proteine vegetali.
  • •Mescola il succo di limone nelle ricette di pasticceria per fornire sapore e umidità.
  • •Usalo nei cocktail o nei mocktail per un tocco di vivacità.

Selezione e Conservazione

Come scegliere:

  • ✓Cerca bottiglie etichettate come 100% succo di limone senza zuccheri aggiunti.
  • ✓Controlla le date di scadenza per garantire freschezza.
  • ✓Scegli marchi refrigerati per una qualità ottimale.
  • ✓Ispeziona l'imballaggio per eventuali segni di danni o perdite.
Conservazione
Conservare in un luogo fresco e buio, idealmente in frigorifero dopo l'apertura.
Durata di conservazione
Da consumare entro 1 mese dopo l'apertura se refrigerato.

Avvertenze e Controindicazioni

  • ⚠️Le persone con allergie agli agrumi dovrebbero evitare il succo di limone.
  • ⚠️Le persone con malattia da reflusso gastroesofageo (GERD) possono sperimentare un aumento dei sintomi.
  • ⚠️Un consumo eccessivo può portare all'erosione dello smalto dentale.
  • ⚠️Un consumo eccessivo può causare disagio digestivo o reflusso acido.
  • ⚠️A causa della sua acidità, evitare il contatto prolungato con i denti per prevenire l'erosione dello smalto.

Domande Frequenti

Quante calorie ha il succo di limone da concentrato, in bottiglia, REAL LEMON?

Il succo di limone da concentrato, in bottiglia, REAL LEMON contiene circa 17 calorie per 100g. Questo lo rende un'opzione a basso contenuto calorico per insaporire cibi e bevande.

Il succo di limone da concentrato, in bottiglia, REAL LEMON è salutare?

Sì, è considerato salutare grazie al suo basso contenuto calorico e ai livelli elevati di vitamina C, che supportano la salute immunitaria. Inoltre, contiene antiossidanti che possono aiutare a ridurre lo stress ossidativo.

Come deve essere conservato il succo di limone da concentrato, in bottiglia, REAL LEMON?

Deve essere conservato in un luogo fresco e buio, preferibilmente in frigorifero dopo l'apertura. Assicurati che il tappo sia ben chiuso per mantenere la freschezza.

Quali sono i benefici del consumo di succo di limone da concentrato, in bottiglia, REAL LEMON?

Offre diversi benefici per la salute, tra cui il potenziamento della funzione immunitaria, il supporto alla digestione e la fornitura di antiossidanti. La sua natura a basso contenuto calorico supporta anche la gestione del peso.

Quanto succo di limone da concentrato, in bottiglia, REAL LEMON posso mangiare al giorno?

Una porzione raccomandata è di circa 15ml (1 cucchiaio), che può essere consumata 2-3 volte a settimana come parte di una dieta equilibrata.

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