| Nutriente (per 100 g) | Torta di limone meringata, preparata da ricetta | Torta, ananas, sottosopra |
|---|---|---|
| Calorie | 285 kcal | 273 kcal |
| Proteine | 3.8 g | 2.4 g |
| Carboidrati | 39.1 g | 39.1 g |
| Grassi | 12.9 g | 12.2 g |
| Fibre | 0 g | 0.7 g |
| Zuccheri | 0 g | 28.2 g |
| Sodio | 242 mg | 214 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Torta di limone meringata, preparata da ricetta apporta 285 kcal per 100 g, con 3.8 g di proteine, 39.1 g di carboidrati e 12.9 g di grassi. 1 pezzo di Torta di limone meringata, preparata da ricetta (127 g) apporta circa 362 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 285 kcal |
| Proteine | 3.8 g |
| Carboidrati | 39.1 g |
| Grassi | 12.9 g |
| Sodio | 242 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 pezzo | 127 g | 362 kcal |
| 1 oz | 28.4 g | 81 kcal |
| 100 g | 100 g | 285 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
La torta di limone meringata è un dessert classico che ha origine in Europa, in particolare in Inghilterra e Francia, durante il XIX secolo. Questa deliziosa pasta presenta un ripieno di limone aspro fatto con limoni freschi, zucchero e tuorli d'uovo, guarnito con una soffice meringa fatta di albumi d'uovo montati e zucchero. La combinazione della crema di limone acidula e della meringa dolce e leggera crea un profilo di sapore unico che l'ha resa un favorito tra gli amanti dei dessert in tutto il mondo.
Dal punto di vista nutrizionale, la torta di limone meringata è relativamente moderata in calorie, con circa 285 calorie per 100 grammi. Contiene 3.8 grammi di proteine, principalmente dalle uova, e 39.1 grammi di carboidrati, compresi gli zuccheri, conferendole un sapore dolce. La torta ha anche 12.9 grammi di grassi, per lo più insaturi, rendendola un trattamento ricco ma indulgente. Nonostante il suo contenuto calorico, la torta di limone meringata può essere gustata con moderazione come dessert speciale o durante le celebrazioni.
La torta di limone meringata contiene circa 285 calorie per 100 grammi, rendendola un'opzione dessert a calorie moderate. Questo contenuto calorico può variare leggermente a seconda degli ingredienti specifici e dei metodi di preparazione utilizzati.
Sebbene la torta di limone meringata sia un delizioso dolce, dovrebbe essere consumata con moderazione a causa del suo contenuto di zucchero e calorie. Tuttavia, offre benefici come la vitamina C dei limoni e le proteine delle uova, che possono contribuire a una dieta equilibrata quando gustata occasionalmente.
La torta di limone meringata dovrebbe essere conservata in frigorifero a temperature comprese tra 2-5°C in un contenitore ermetico per mantenere la freschezza. È meglio consumarla entro 3-5 giorni dalla preparazione.
Mangiare torta di limone meringata può fornire un apporto di vitamina C, antiossidanti e proteine. Può migliorare l'umore e portare gioia come dolce, specialmente quando gustata con moderazione.
È consigliabile gustare la torta di limone meringata con moderazione, limitando idealmente il consumo a 1 fetta (circa 100g) alcune volte al mese, in particolare come dessert speciale piuttosto che un'indulgenza quotidiana.
1 pezzo di Torta di limone meringata, preparata da ricetta (127 g) contiene circa 362 kcal – 4.8 g di proteine, 49.7 g di carboidrati e 16.4 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 oz di Torta di limone meringata, preparata da ricetta (28.4 g) contiene circa 81 kcal – 1.1 g di proteine, 11.1 g di carboidrati e 3.7 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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