| Nutriente (per 100 g) | Yogurt di soia al lime Key SILK | Yogurt di soia alla lampone SILK |
|---|---|---|
| Calorie | 88 kcal | 88 kcal |
| Proteine | 2.4 g | 2.4 g |
| Carboidrati | 17.6 g | 17.6 g |
| Grassi | 1.2 g | 1.2 g |
| Fibre | 0.6 g | 0.6 g |
| Zuccheri | 12.4 g | 12.9 g |
| Sodio | 15 mg | 15 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Yogurt di soia al lime Key SILK apporta 88 kcal per 100 g, con 2.4 g di proteine, 17.6 g di carboidrati e 1.2 g di grassi. 1 confezione di Yogurt di soia al lime Key SILK (170 g) apporta circa 150 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 88 kcal |
| Proteine | 2.4 g |
| Carboidrati | 17.6 g |
| Grassi | 1.2 g |
| Fibre | 0.6 g |
| Zuccheri | 12.4 g |
| Sodio | 15 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 confezione | 170 g | 150 kcal |
| 100 g | 100 g | 88 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
Lo yogurt di soia al lime Key SILK è uno yogurt vegetale delizioso e cremoso realizzato con soia di alta qualità. Originato dalla crescente tendenza delle alternative ai latticini, SILK offre un'interpretazione rinfrescante dello yogurt che è sia vegano che privo di lattosio. Questo yogurt è infuso con il sapore vivace del lime Key, rendendolo un'aggiunta deliziosa a una varietà di pasti o snack, attraente per coloro che cercano un'opzione piccante e nutriente. Nutrizionalmente, lo yogurt di soia al lime Key SILK contiene 88 calorie per 100 grammi, con un profilo bilanciato di macronutrienti: 2.4 grammi di proteine, 17.6 grammi di carboidrati e 1.2 grammi di grassi. È una grande fonte di fibre alimentari, che aiuta nella digestione, ed è basso in sodio, rendendolo adatto per coloro che monitorano l'assunzione di sale. Questo yogurt può essere gustato da solo, utilizzato in frullati o come guarnizione per frutta e granola, offrendo versatilità nel suo consumo.
Lo yogurt di soia al lime Key SILK contiene 88 calorie per 100 grammi, rendendolo un'opzione snack a basso contenuto calorico.
Sì, è una scelta sana poiché è a basso contenuto calorico e di grassi, ricco di proteine e offre nutrienti benefici come le fibre, rendendolo adatto a diverse esigenze alimentari.
Deve essere conservato in frigorifero a 4°C o meno e consumato entro 5-7 giorni dall'apertura per una freschezza ottimale.
Mangiare questo yogurt può supportare la salute digestiva, fornire una fonte di proteine vegetali, essere a basso contenuto calorico e servire come un'alternativa deliziosa ai prodotti lattiero-caseari.
Una porzione consigliata è di 150g, e puoi gustarlo 2-3 volte a settimana come parte di una dieta equilibrata.
1 confezione di Yogurt di soia al lime Key SILK (170 g) contiene circa 150 kcal – 4.1 g di proteine, 29.9 g di carboidrati e 2 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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