| Nutriente (per 100 g) | Yogurt di soia alla fragola SILK | Yogurt di soia alla pesca SILK |
|---|---|---|
| Calorie | 94 kcal | 94 kcal |
| Proteine | 2.4 g | 2.4 g |
| Carboidrati | 18.2 g | 18.8 g |
| Grassi | 1.2 g | 1.2 g |
| Fibre | 0.6 g | 0.6 g |
| Zuccheri | 12.9 g | 14.7 g |
| Sodio | 15 mg | 15 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Yogurt di soia alla fragola SILK apporta 94 kcal per 100 g, con 2.4 g di proteine, 18.2 g di carboidrati e 1.2 g di grassi. 1 confezione di Yogurt di soia alla fragola SILK (170 g) apporta circa 160 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 94 kcal |
| Proteine | 2.4 g |
| Carboidrati | 18.2 g |
| Grassi | 1.2 g |
| Fibre | 0.6 g |
| Zuccheri | 12.9 g |
| Sodio | 15 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 confezione | 170 g | 160 kcal |
| 100 g | 100 g | 94 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
Lo yogurt di soia alla fragola SILK è un'alternativa lattiero-casearia vegetale realizzata con latte di soia, aromatizzato con purea di fragole e dolcificato per migliorare il suo sapore. Questo yogurt fa parte dell'impegno del marchio SILK di fornire prodotti deliziosi, nutrienti e privi di lattosio che soddisfano varie preferenze dietetiche, comprese quelle vegane e per intolleranti al lattosio. Originario dei fagioli di soia, questo yogurt sfrutta i benefici nutrizionali della soia offrendo un sapore fruttato che attrae molti consumatori. Nutrizionalmente, lo yogurt di soia alla fragola SILK contiene 94 calorie per porzione da 100g, con un profilo di macronutrienti che include 2.40g di proteine, 18.20g di carboidrati e 1.20g di grassi. Il suo basso contenuto di grassi lo rende una scelta adatta per chi cerca di ridurre l'assunzione di grassi, mentre il suo contenuto di carboidrati proviene principalmente da zuccheri naturali. Questo yogurt può essere gustato da solo, come base per frullati o come guarnizione per granola e frutta, rendendolo un'aggiunta versatile a una dieta sana.
Lo yogurt di soia alla fragola SILK contiene 94 calorie per porzione da 100g, rendendolo un'opzione a basso contenuto calorico adatta a molte diete.
Sì, è un'opzione salutare poiché è povero di grassi e colesterolo, contiene probiotici benefici e fornisce nutrienti essenziali come calcio e proteine.
Deve essere conservato in frigorifero a temperature comprese tra 0-4°C e consumato entro 5-7 giorni dopo l'apertura.
Supporta la salute digestiva, fornisce una buona fonte di proteine, è povero di grassi saturi ed è adatto per le persone intolleranti al lattosio.
Una porzione raccomandata è di circa 150g, che può essere consumata 2-3 volte a settimana come parte di una dieta equilibrata.
1 confezione di Yogurt di soia alla fragola SILK (170 g) contiene circa 160 kcal – 4.1 g di proteine, 30.9 g di carboidrati e 2 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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