Cratox AI
frozen mocha coffee drink

Băutură de cafea mocha congelată, decafeinizată, cu lapte vegetal și frișcă

🔥 73 Calorii
💪 0.6g Proteine
11.8g Carbohidrați
🥑 2.6g Grăsimi

Pe scurt

Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.

Categorie
Băuturi
Băutură de cafea mocha congelată, decafeinizată, cu lapte vegetal și frișcă
Densitate energetică
Moderat
73 kcal la 100g
Profil energetic macro
Dominat de carbohidrați
3% Proteine · 65% Carbohidrați · 32% Grăsimi
Profil glicemic
GI scăzut
GI 30 · GL 4
Semnale notabile
Sărac în grăsimiSărac în sodiuDate USDA

Informații Nutriționale

73
kcal/100g
Proteine
0.6g
Carbohidrați
11.8g
Grăsimi
2.6g
Index Glicemic:
30

Despre Băutură de cafea mocha congelată, decafeinizată, cu lapte vegetal și frișcă

Băutura de cafea mocha congelată, decafeinizată, cu lapte vegetal și frișcă este o băutură delicioasă care combină aromele bogate de cafea și ciocolată cu o textură cremoasă, toate fără cofeină. Originară din cultura populară a cafenelelor, această băutură a câștigat popularitate printre cei care caută o delicatesă dulce fără nervozitatea asociată de obicei cu cofeina. Utilizarea laptelui vegetal răspunde diverselor preferințe dietetice, făcând-o o opțiune versatilă pentru mulți consumatori.

Nutrițional, această băutură este relativ săracă în calorii, având doar 73 calorii per 100g. Conține o cantitate modestă de proteină (0.60g), carbohidrați (11.80g) și grăsimi (2.60g), făcând-o o delicatesă ușoară. Prezența laptelui vegetal poate adăuga unele vitamine și minerale, în timp ce frișca contribuie la natura sa indulgentă. Această băutură este ideală pentru cei care doresc să-și satisfacă pofta de dulce în timp ce se bucură de o băutură răcoritoare care se încadrează într-o dietă echilibrată.

Beneficii pentru Sănătate

Oferă o alternativă fără cofeină pentru iubitorii de cafea.
Conține lapte vegetal, care poate fi benefic pentru persoanele intolerante la lactoză.
Oferă o textură cremoasă fără grăsimile saturate ridicate din lactate.
Săracă în calorii, făcând-o o opțiune potrivită pentru gestionarea greutății.
Poate fi savurată ca un desert sau o delicatesă dulce de după-amiază.
Bogată în antioxidanți din cacao, care pot susține sănătatea inimii.
Poate ajuta la satisfacerea poftelor de zahăr într-un mod controlat.
Prezența ingredientelor pe bază de plante poate fi aliniată cu dietele vegane.
Poate fi personalizată cu diverse arome și aditivi.
Hidratantă, mai ales când este servită rece.

Combinații Recomandate

🥗
Asociați cu o felie de pâine cu banane pentru o gustare satisfăcătoare.
🥗
Savurați cu o mână de migdale pentru un plus de proteină și grăsimi sănătoase.
🥗
Combinați cu o salată de fructe proaspete pentru a echilibra dulceața.
🥗
Serviți alături de ciocolată neagră pentru o experiență de aromă bogată.
🥗
Accompaniați cu biscuiți cu ovăz pentru o asociere delicioasă de desert.

Cum să Consumi

Porție recomandată
Porția recomandată este de 200g, sau aproximativ 1 cană medie.
Frecvență
Frecvența recomandată este de 1-2 ori pe săptămână.
  • Amestecați cu gheață pentru o băutură răcoritoare de vară.
  • Adăugați siropuri aromatizate pentru a intensifica dulceața.
  • Presărați cu cacao pentru o aromă mai bogată.
  • Serviți rece pentru cea mai bună experiență de gust.
  • Experimentați cu diferite opțiuni de lapte vegetal pentru varietate.

Alegere și Păstrare

Cum să alegi:

  • Căutați produse cu zaharuri adăugate minime.
  • Selectați mărci care folosesc lapte vegetal de înaltă calitate.
  • Verificați lista ingredientelor pentru componente naturale.
  • Alegeți opțiuni fără arome sau conservanți artificiali.
Păstrare
Păstrați într-un loc răcoros și uscat. Odată deschis, refrigerati și consumați în termen de 5 zile.
Durată de valabilitate
Durata de valabilitate este de 3 luni congelat și 5-7 zile refrigerat.

Atenționări și Contraindicații

  • ⚠️Persoanele cu alergii la ingrediente specifice din laptele vegetal ar trebui să evite.
  • ⚠️Nu este potrivit pentru cei cu alergii severe la nuci dacă se folosește lapte pe bază de nuci.
  • ⚠️Persoanele care monitorizează aportul de zahăr ar trebui să consume cu moderație.
  • ⚠️Consumul excesiv poate duce la o creștere a aportului de zahăr.
  • ⚠️Fiți atenți la reacțiile alergice dacă sunteți sensibil la ingredientele din frișcă.
  • ⚠️Consumul excesiv poate contribui la surplusul caloric.

Întrebări Frecvente

Câte calorii are băutura de cafea mocha congelată, decafeinizată, cu lapte vegetal și frișcă?

Băutura de cafea mocha congelată conține 73 calorii per 100g, făcând-o o opțiune de băutură relativ săracă în calorii.

Este băutura de cafea mocha congelată, decafeinizată, cu lapte vegetal și frișcă sănătoasă?

Această băutură poate fi considerată o opțiune de desert mai sănătoasă datorită conținutului său scăzut de calorii și utilizării laptelui vegetal, care poate fi benefic pentru persoanele intolerante la lactoză.

Cum ar trebui păstrată băutura de cafea mocha congelată, decafeinizată, cu lapte vegetal și frișcă?

Păstrați băutura într-un loc răcoros și uscat și refrigerati după deschidere, consumând-o în termen de 5-7 zile pentru prospețime optimă.

Care sunt beneficiile consumului de băutură de cafea mocha congelată, decafeinizată, cu lapte vegetal și frișcă?

Băutura oferă o textură cremoasă fără lactate, este săracă în calorii și poate fi savurată ca o delicatesă dulce fără cofeină.

Câtă băutură de cafea mocha congelată, decafeinizată, cu lapte vegetal și frișcă pot consuma pe zi?

Se recomandă să savurați această băutură de 1-2 ori pe săptămână, cu o porție de aproximativ 200g pentru a menține o dietă echilibrată.

Vrei un plan nutrițional personalizat?

Calculează-ți necesarul caloric