| Nutrient (la 100 g) | Băuturi, ceai, gata de consum | Ceai rece / băutură din suc de lămâie, dietetic |
|---|---|---|
| Calorii | 2 kcal | 2 kcal |
| Proteine | 0 g | 0 g |
| Carbohidrați | 0.4 g | 0.6 g |
| Grăsimi | 0 g | 0 g |
| Sodiu | 1 mg | 4 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Băuturi, ceai, gata de consum are 2 kcal la 100 g, cu 0 g proteine, 0.4 g carbohidrați și 0 g grăsimi. 1 cană de Băuturi, ceai, gata de consum (266 g) are aproximativ 5 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 2 kcal |
| Proteine | 0 g |
| Carbohidrați | 0.4 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Sodiu | 1 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 cană | 266 g | 5 kcal |
| 16 fl oz | 473 g | 9 kcal |
| 100 g | 100 g | 2 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Băuturile, ceai, gata de consum sunt băuturi de ceai preparate comercial care oferă comoditate și aromă fără a necesita infuzare. Originând din culturile tradiționale de ceai, aceste băuturi gata preparate vin adesea în diverse arome, inclusiv ceai verde, ceai negru și amestecuri din plante. Au câștigat o popularitate imensă în vremurile moderne, adresându-se consumatorilor care caută opțiuni de băuturi răcoritoare și sănătoase în deplasare. Producția acestor băuturi implică de obicei infuzarea frunzelor de ceai în apă, urmată de filtrare și ambalare, asigurând un gust și o calitate constante pentru consumatorii din întreaga lume. Din punct de vedere nutrițional, băuturile de ceai gata de consum sunt de obicei sărace în calorii, având o medie de doar 2 calorii la 100g porție. Conțin zaharuri și grăsimi minime, făcându-le o opțiune excelentă pentru hidratare fără a adăuga calorii semnificative dietei. În plus, aceste băuturi pot fi îmbogățite cu vitamine, antioxidanți și arome, oferind o alternativă sănătoasă la băuturile și sucurile zaharoase. Versatilitatea lor permite să fie savurate în orice moment al zilei, fie ca o băutură răcoritoare în timpul meselor, fie ca o băutură revitalizantă pe parcursul zilei.
Băuturile, ceai, gata de consum conțin de obicei doar 2 calorii la 100g, făcându-le o opțiune excelentă cu conținut scăzut de calorii pentru hidratare.
Da, aceste băuturi sunt în general sănătoase, deoarece au un conținut scăzut de calorii, zaharuri și grăsimi, oferind în același timp antioxidanți și hidratare.
Păstrați ceaiul gata de consum într-un loc răcoros și uscat. Odată deschis, trebuie refrigerat și consumat în termen de 3-5 zile pentru prospețime optimă.
Beneficiile principale includ hidratarea, proprietăți antioxidante, conținut scăzut de calorii și suport potențial pentru sănătatea inimii și digestivă.
Puteți savura ceaiul gata de consum zilnic ca parte a rutinei de hidratare, cu o porție recomandată de 250ml.
1 cană de Băuturi, ceai, gata de consum (266 g) conține aproximativ 5 kcal – 0 g proteine, 1.1 g carbohidrați și 0 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
16 fl oz de Băuturi, ceai, gata de consum (473 g) conțin aproximativ 9 kcal – 0 g proteine, 1.9 g carbohidrați și 0 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
