| Nutrient (la 100 g) | Bomboane, fondant dulce acoperit cu ciocolată | Ciocolată umplută cu cremă |
|---|---|---|
| Calorii | 366 kcal | 366 kcal |
| Proteine | 2.2 g | 2.2 g |
| Carbohidrați | 80.4 g | 80.4 g |
| Grăsimi | 9.3 g | 9.3 g |
| Fibre | 2.1 g | 2.1 g |
| Zaharuri | 71.4 g | 71.4 g |
| Sodiu | 26 mg | 26 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Bomboane, fondant dulce acoperit cu ciocolată are 366 kcal la 100 g, cu 2.2 g proteine, 80.4 g carbohidrați și 9.3 g grăsimi. 1 chiftea de Bomboane, fondant dulce acoperit cu ciocolată (43 g) are aproximativ 157 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 366 kcal |
| Proteine | 2.2 g |
| Carbohidrați | 80.4 g |
| Grăsimi | 9.3 g |
| Fibre | 2.1 g |
| Zaharuri | 71.4 g |
| Sodiu | 26 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 chiftea | 43 g | 157 kcal |
| 100 g | 100 g | 366 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Bomboanele, fondant dulce acoperit cu ciocolată sunt delicii care combină un centru moale și dulce cu un strat bogat de ciocolată. Originând din practicile tradiționale de cofetărie, aceste bomboane sunt populare în diverse culturi din întreaga lume, fiind adesea savurate în timpul sărbătorilor și ocaziilor speciale. Centrul de fondant este de obicei realizat din zahăr, apă și arome, creând o textură mestecabilă care este învăluită într-un strat de ciocolată, făcându-le o opțiune atrăgătoare de desert pentru iubitorii de ciocolată. Din punct de vedere nutrițional, fondantul dulce acoperit cu ciocolată conține aproximativ 366 calorii per 100 de grame, cu un profil de macronutrienți care include 2.2 grame de proteină, 80.4 grame de carbohidrați și 9.3 grame de grăsimi. Deși sunt mai bogate în zaharuri, aceste bomboane pot oferi o sursă rapidă de energie. Totuși, moderația este cheia, deoarece consumul excesiv poate duce la creșterea în greutate nedorită și alte probleme de sănătate. Ele pot fi savurate ocazional ca o gustare dulce sau ca parte a platourilor de desert.
Bomboanele, fondant dulce acoperit cu ciocolată conțin aproximativ 366 calorii per 100 de grame. Această valoare energetică provine în principal din conținutul ridicat de zahăr, care oferă energie rapidă, dar ar trebui consumat cu moderație.
Deși aceste bomboane pot oferi o sursă rapidă de energie și o gustare satisfăcătoare, ele sunt bogate în zahăr și ar trebui consumate cu moderație. Pot face parte dintr-o dietă echilibrată atunci când sunt savurate ocazional, dar consumul excesiv poate duce la probleme de sănătate.
Pentru a menține prospețimea, depozitați bomboanele într-un loc răcoros și uscat, departe de lumina soarelui. Ideal, păstrați-le într-un recipient etanș pentru a preveni umiditatea și a conserva textura.
Principalele beneficii includ furnizarea unei surse rapide de energie, îmbunătățirea stării de spirit prin arome dulci și servirea ca o delicatesă pentru ocazii speciale. Savurarea lor cu moderație poate contribui, de asemenea, la experiențe sociale.
Se recomandă să savurați 30 de grame, sau aproximativ 3-4 bucăți, de câteva ori pe săptămână. Aceasta permite indulgenta fără a consuma excesiv zaharuri.
1 chiftea de Bomboane, fondant dulce acoperit cu ciocolată (43 g) conține aproximativ 157 kcal – 0.9 g proteine, 34.6 g carbohidrați și 4 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).