| Nutrient (la 100 g) | Cereale gata de consum, MALT-O-MEAL, MARSHMALLOW MATEYS | Cereale, crocante cu ciocolată |
|---|---|---|
| Calorii | 387 kcal | 380 kcal |
| Proteine | 6.9 g | 5.3 g |
| Carbohidrați | 82.8 g | 81.8 g |
| Grăsimi | 3.5 g | 4.2 g |
| Fibre | 4.9 g | 1.4 g |
| Zaharuri | 40.9 g | 35.5 g |
| Sodiu | 667 mg | 547 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Cereale gata de consum, MALT-O-MEAL, MARSHMALLOW MATEYS are 387 kcal la 100 g, cu 6.9 g proteine, 82.8 g carbohidrați și 3.5 g grăsimi. 1 cană de Cereale gata de consum, MALT-O-MEAL, MARSHMALLOW MATEYS (30 g) are aproximativ 116 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 387 kcal |
| Proteine | 6.9 g |
| Carbohidrați | 82.8 g |
| Grăsimi | 3.5 g |
| Fibre | 4.9 g |
| Zaharuri | 40.9 g |
| Sodiu | 667 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 cană | 30 g | 116 kcal |
| 100 g | 100 g | 387 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Cereale gata de consum, MALT-O-MEAL, MARSHMALLOW MATEYS este o opțiune delicioasă pentru mic dejun care aduce o notă dulce rutinei tale matinale. Provenind din marca MALT-O-MEAL, cunoscută pentru inovația sa în cerealele pentru mic dejun, acest produs conține bucăți în formă de marshmallow care adaugă o textură și un gust plăcut. Aceste cereale sunt concepute pentru a fi consumate cu ușurință, făcându-le o alegere populară atât pentru copii, cât și pentru adulți care caută o masă rapidă, dar gustoasă.
Nutrițional, MALT-O-MEAL, MARSHMALLOW MATEYS oferă un profil echilibrat cu 387 calorii la 100g, făcându-l o sursă moderată de energie. Fiecare porție conține 6.9g de proteine, 82.8g de carbohidrați și 3.5g de grăsimi, poziționându-l ca o alegere satisfăcătoare pentru mic dejun. Cu un sortiment bogat de vitamine și minerale, această cereală este îmbogățită pentru a ajuta la susținerea nevoilor nutriționale zilnice, făcându-l o opțiune excelentă pentru un mic dejun rapid sau o gustare pe parcursul zilei.
Cereale gata de consum, MALT-O-MEAL, MARSHMALLOW MATEYS conține 387 calorii la 100 de grame. Acest lucru îl face o opțiune moderat calorică, potrivită pentru un mic dejun rapid sau o gustare.
Deși MALT-O-MEAL, MARSHMALLOW MATEYS oferă o opțiune gustoasă pentru mic dejun, este important să se ia în considerare conținutul său de zahăr. Oferă vitamine și minerale esențiale și este sărăcă în grăsimi, făcându-l o alegere relativ sănătoasă atunci când este consumat cu moderație ca parte a unei diete echilibrate.
Pentru a menține prospețimea, depozitați MALT-O-MEAL, MARSHMALLOW MATEYS într-un loc răcoros și uscat, departe de umiditate și lumina soarelui. Asigurați-vă că ambalajul este bine închis după fiecare utilizare.
Consumul de MALT-O-MEAL, MARSHMALLOW MATEYS poate oferi energie rapidă, vitamine și minerale esențiale, și o modalitate delicioasă de a începe ziua. Conținutul său scăzut de grăsimi și conținutul ridicat de carbohidrați îl fac o opțiune excelentă pentru un mic dejun echilibrat.
Se recomandă consumul de MALT-O-MEAL, MARSHMALLOW MATEYS cu moderație, cu o porție de aproximativ 1 cană (150g) de câteva ori pe săptămână ca parte a unei diete echilibrate.
1 cană de Cereale gata de consum, MALT-O-MEAL, MARSHMALLOW MATEYS (30 g) conține aproximativ 116 kcal – 2.1 g proteine, 24.8 g carbohidrați și 1.1 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).