| Nutrient (la 100 g) | CHICK-FIL-A, sandviș cu pui | ARBY'S, sandviș cu carne de vită prăjită, clasic |
|---|---|---|
| Calorii | 249 kcal | 242 kcal |
| Proteine | 16.3 g | 15.2 g |
| Carbohidrați | 20.9 g | 22.2 g |
| Grăsimi | 11.2 g | 10.3 g |
| Fibre | 1.4 g | 1.3 g |
| Zaharuri | 3.6 g | 3.8 g |
| Sodiu | 753 mg | 653 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
CHICK-FIL-A, sandviș cu pui are 249 kcal la 100 g, cu 16.3 g proteine, 20.9 g carbohidrați și 11.2 g grăsimi. 1 sandviș de CHICK-FIL-A, sandviș cu pui (187 g) are aproximativ 466 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 249 kcal |
| Proteine | 16.3 g |
| Carbohidrați | 20.9 g |
| Grăsimi | 11.2 g |
| Fibre | 1.4 g |
| Zaharuri | 3.6 g |
| Sodiu | 753 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 sandviș | 187 g | 466 kcal |
| 100 g | 100 g | 249 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Sandvișul cu pui CHICK-FIL-A este un produs popular de fast-food care conține un piept de pui pane și prăjit servit pe o chiflă prăjită, adesea însoțit de castraveți murați. Originar din sudul Statelor Unite, acest sandviș a devenit un element de bază în cultura fast-food, cunoscut pentru textura sa crocantă și aroma savuroasă. Sandvișul reflectă, de asemenea, angajamentul brandului față de ingrediente de calitate și satisfacția clienților, făcându-l preferat de mulți.
Nutrițional, sandvișul cu pui CHICK-FIL-A oferă un profil echilibrat cu un număr moderat de calorii și un amestec bun de macronutrienți. Fiecare 100 de grame conține aproximativ 249 de calorii, cu 16.3 grame de proteine, făcându-l o sursă substanțială de hrană, în special pentru cei care doresc să își crească aportul de proteine. În plus, conține carbohidrați și grăsimi, oferind energie pentru activitățile zilnice. Acest sandviș poate fi o opțiune convenabilă de masă pentru persoanele care caută o gustare rapidă și satisfăcătoare, având în vedere în același timp nevoile lor nutriționale.
Un sandviș cu pui CHICK-FIL-A conține aproximativ 249 calorii la 100 de grame. Această valoare calorică poate varia ușor în funcție de metodele de preparare și de toppingurile suplimentare.
Sandvișul cu pui CHICK-FIL-A poate fi considerat o alegere rezonabilă cu moderație. Oferă o cantitate bună de proteine și vitamine esențiale, dar este important să fie echilibrat cu garnituri mai sănătoase și să se limiteze sosurile bogate în calorii.
Sandvișul ar trebui păstrat într-un loc răcoros și uscat, ideal în frigider dacă nu este consumat imediat. Resturile pot fi păstrate în frigider timp de 3-5 zile sau congelate timp de până la 2-3 luni.
Consumul unui sandviș cu pui CHICK-FIL-A oferă o sursă bună de proteine pentru repararea mușchilor și energie. De asemenea, conține vitamine și minerale esențiale, sprijinind sănătatea generală atunci când este consumat ca parte a unei diete echilibrate.
Se recomandă limitarea consumului la 1-2 sandvișuri pe săptămână, în funcție de obiectivele dietetice generale și de aportul caloric. Considerați întotdeauna asocierea cu garnituri și băuturi sănătoase pentru a menține o masă echilibrată.
1 sandviș de CHICK-FIL-A, sandviș cu pui (187 g) conține aproximativ 466 kcal – 30.5 g proteine, 39.1 g carbohidrați și 20.9 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).