Cratox AI
gimlet

Gimlet

🔥 188 Calorii
💪 0.1g Proteine
5.1g Carbohidrați

Pe scurt

Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.

Categorie
Alcool
Gimlet
Densitate energetică
Moderat
188 kcal la 100g
Profil energetic macro
Dominat de carbohidrați
2% Proteine · 98% Carbohidrați · 0% Grăsimi
Profil glicemic
Fără date GI
Fără date GI
Semnale notabile
Sărac în grăsimiSărac în zahărSărac în sodiuDate USDA

Informații Nutriționale

188
kcal/100g
Proteine
0.1g
Carbohidrați
5.1g
Grăsimi
0g

Despre Gimlet

Gimlet este un cocktail clasic care constă în principal din gin și suc de lime, servit tradițional într-un pahar răcit. Se crede că originile sale datează din secolul al 19-lea, cu diverse povești care îi atribuie creația marinarilor britanici care îl consumau pentru a preveni scorbutul, incorporând sucul de lime în rațiile lor. De-a lungul anilor, Gimlet-ul a evoluat, cu multe variații apărând, inclusiv cele care folosesc vodcă în loc de gin. Această băutură răcoritoare a devenit un element de bază în cultura cocktailurilor, celebrată pentru simplitatea și echilibrul său de arome. În ceea ce privește conținutul nutrițional, un Gimlet standard conține aproximativ 188 calorii per 100 de grame, cu macronutrienți minimi, inclusiv 0.10g de proteină, 5.10g de carbohidrați și fără grăsimi. Profilul său cu conținut scăzut de calorii îl face o alegere populară pentru cei care caută indulgențe ușoare. În ciuda densității sale nutriționale scăzute, Gimlet-ul poate servi ca o opțiune răcoritoare în timpul ocaziilor sociale și poate fi savurat cu moderație ca parte a unui stil de viață echilibrat.

Beneficii pentru Sănătate

Conține antioxidanți din sucul de lime care pot ajuta la reducerea inflamației.
Vitamina C din sucul de lime poate susține funcția imunitară.
Are un conținut scăzut de calorii, făcându-l o alegere mai ușoară pentru cocktailuri.
Poate ajuta digestia datorită prezenței acidului citric.
Poate servi ca o băutură răcoritoare în timpul vremii calde.
Conținutul de alcool poate promova relaxarea și socializarea.
Sucul de lime are potențiale proprietăți antibacteriene.
Gimlet poate fi preparat cu îndulcitori cu conținut scăzut de calorii pentru o opțiune mai sănătoasă.
Oferă un gust unic care îmbunătățește experiențele culinare.
Poate face parte dintr-un ritual social, promovând bunăstarea mentală.

Combinații Recomandate

🥗
Fructe de mare - Notelor citrice ale Gimlet-ului completează aromele peștelui și crustaceelor.
🥗
Ceviche - Aciditatea lime-ului îmbunătățește prospețimea preparatelor de ceviche.
🥗
Mâncăruri picante - Natura răcoritoare a unui Gimlet poate echilibra căldura bucătăriilor picante.
🥗
Salate - Un Gimlet poate servi ca un acompaniament plăcut pentru salatele ușoare.
🥗
Carne la grătar - Aciditatea poate tăia bogăția proteinelor la grătar.

Cum să Consumi

Porție recomandată
100g (aproximativ 3.5 uncii)
Frecvență
Consum ocazional, preferabil în ocazii sociale
  • Servește răcit într-un pahar de cocktail pentru un gust optim.
  • Decorează cu o felie de lime pentru un aspect vizual suplimentar.
  • Folosește suc proaspăt de lime pentru cel mai bun gust și beneficiu nutrițional.
  • Ia în considerare utilizarea alternativelor la zahăr pentru o versiune cu conținut scăzut de calorii.
  • Asociază cu aperitive ușoare pentru o experiență culinară completă.

Alegere și Păstrare

Cum să alegi:

  • Optează pentru gin de înaltă calitate și suc proaspăt de lime pentru cel mai bun gust.
  • Caută băuturi clare care sunt libere de impurități.
  • Alege lime-uri care sunt ferme și grele pentru dimensiunea lor, indicând suculența.
  • Evită produsele Gimlet pre-mixte cu zaharuri sau conservanți adăugați.
Păstrare
Păstrează într-un loc răcoros și întunecat și consumă la scurt timp după preparare pentru a menține aroma.
Durată de valabilitate
Cel mai bine consumat proaspăt; totuși, Gimlet-urile preparate pot dura până la 24 de ore în frigider.

Atenționări și Contraindicații

  • ⚠️Persoanele cu intoleranță la alcool ar trebui să evite consumul.
  • ⚠️Femeile însărcinate ar trebui să se abțină de la consumul de băuturi alcoolice.
  • ⚠️Cei care iau anumite medicamente pot necesita limitarea consumului de alcool.
  • ⚠️Consumul excesiv de alcool poate duce la probleme de sănătate, inclusiv daune hepatice.
  • ⚠️Bea întotdeauna responsabil și fii conștient de limitele tale.

Întrebări Frecvente

Câte calorii are Gimlet?

Un Gimlet standard conține aproximativ 188 calorii per 100 de grame, făcându-l o alegere relativ ușoară în comparație cu multe alte băuturi alcoolice.

Este Gimlet sănătos?

Consumate cu moderație, un Gimlet poate fi savurat ca parte a unui stil de viață echilibrat. Conține vitamina C din sucul de lime și are un conținut scăzut de calorii, deși ar trebui consumat responsabil din cauza conținutului său de alcool.

Cum ar trebui să fie păstrat Gimlet?

Gimlet-urile ar trebui consumate proaspete pentru cel mai bun gust. Dacă sunt preparate dinainte, pot fi păstrate în frigider timp de până la 24 de ore. Cu toate acestea, este cel mai bine să fie preparate chiar înainte de servire.

Care sunt beneficiile consumului de Gimlet?

Principalele beneficii includ gustul răcoritor, potențialele proprietăți antioxidante din sucul de lime și plăcerea socială de a consuma un cocktail cu moderație.

Cât de mult Gimlet pot consuma pe zi?

Datorită conținutului său de alcool, este cel mai bine să consumi Gimlet-uri cu moderație, de obicei o porție în timpul ocaziilor sociale, respectând în același timp orientările locale privind consumul de alcool.

Vrei un plan nutrițional personalizat?

Calculează-ți necesarul caloric