| Nutrient (la 100 g) | Mâncare pentru bebeluși, cereale, orz | Mâncare pentru bebeluși, cereale, ovăz |
|---|---|---|
| Calorii | 84 kcal | 86 kcal |
| Proteine | 3.7 g | 3.8 g |
| Carbohidrați | 9.9 g | 10 g |
| Grăsimi | 3.3 g | 3.5 g |
| Fibre | 0.6 g | 0.4 g |
| Zaharuri | 5.1 g | 5.9 g |
| Sodiu | 43 mg | 48 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Mâncare pentru bebeluși, cereale, orz are 84 kcal la 100 g, cu 3.7 g proteine, 9.9 g carbohidrați și 3.3 g grăsimi. 1 oz de Mâncare pentru bebeluși, cereale, orz (28.4 g) are aproximativ 24 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 84 kcal |
| Proteine | 3.7 g |
| Carbohidrați | 9.9 g |
| Grăsimi | 3.3 g |
| Fibre | 0.6 g |
| Zaharuri | 5.1 g |
| Sodiu | 43 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 oz | 28.4 g | 24 kcal |
| 100 g | 100 g | 84 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Cerealele pentru bebeluși din orz sunt o opțiune nutrițională special concepută pentru sugari și copii mici, derivată din cereala antică orz, care a fost cultivată timp de mii de ani. Acest aliment versatil oferă un început blând, dar hrănitor, în dieta unui copil, oferind nutrienți esențiali necesari pentru creștere și dezvoltare. Orzul este cunoscut pentru conținutul său ridicat de fibre și este adesea folosit în diverse forme, inclusiv fulgi, pulberi sau ca bază pentru rețete de mâncare pentru bebeluși.
Nutrițional, cerealele pentru bebeluși din orz au un profil bine echilibrat, oferind aproximativ 84 de calorii la 100 de grame. Conține 3.70 grame de proteine, făcându-l o sursă valoroasă pentru dezvoltarea musculară. Conținutul de carbohidrați este de 9.90 grame, provenind în principal din carbohidrați complecși, în timp ce conținutul de grăsimi este de 3.30 grame, oferind grăsimi sănătoase esențiale pentru dezvoltarea creierului. Această cereală este, de asemenea, bogată în fibre dietetice, care ajută la digestie și promovează sațietatea la copiii mici.
Cerealele pentru bebeluși din orz conțin aproximativ 84 de calorii la 100 de grame, făcându-le o opțiune cu conținut scăzut de calorii, potrivită pentru sugari. Acest conținut energetic este benefic pentru creșterea și dezvoltarea copiilor.
Da, cerealele pentru bebeluși din orz sunt o alegere sănătoasă pentru sugari, deoarece sunt bogate în nutrienți esențiali, inclusiv fibre, proteine și vitamine. Acestea susțin digestia și oferă energie fără zaharuri adăugate sau grăsimi nesănătoase.
Cerealele pentru bebeluși din orz trebuie păstrate într-un loc răcoros și uscat, într-un recipient etanș, pentru a preveni umezeala și contaminarea. Odată deschise, este recomandat să fie utilizate în termen de 1-2 luni pentru prospețime optimă.
Beneficiile consumului de cereale pentru bebeluși din orz includ conținutul său ridicat de fibre, care ajută la digestie, proteinele pentru dezvoltarea musculară și gama de vitamine și minerale care susțin sănătatea generală a copiilor în creștere.
Se recomandă ca sugarii să consume aproximativ 150 de grame de cereale pentru bebeluși din orz de 2-3 ori pe săptămână. Această porție poate oferi nutrienți adecvați în timp ce îi introduce în alimentele solide.
1 oz de Mâncare pentru bebeluși, cereale, orz (28.4 g) conține aproximativ 24 kcal – 1 g proteine, 2.8 g carbohidrați și 0.9 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).