| Nutrient (la 100 g) | PÂINE - Patiserie din Statele Unite - Patiserie din Statele Unite | Pâine cu scorțișoară |
|---|---|---|
| Calorii | 222 kcal | 253 kcal |
| Proteine | 5.6 g | 7 g |
| Carbohidrați | 44.4 g | 44.4 g |
| Grăsimi | 4.2 g | 5.3 g |
| Fibre | 2.8 g | 3.5 g |
| Zaharuri | 5.6 g | 14.1 g |
| Sodiu | 375 mg | 388 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
PÂINE - Patiserie din Statele Unite - Patiserie din Statele Unite are 222 kcal la 100 g, cu 5.6 g proteine, 44.4 g carbohidrați și 4.2 g grăsimi.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 222 kcal |
| Proteine | 5.6 g |
| Carbohidrați | 44.4 g |
| Grăsimi | 4.2 g |
| Fibre | 2.8 g |
| Zaharuri | 5.6 g |
| Sodiu | 375 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
PÂINE - Patiserie din Statele Unite este un aliment de bază care provine din practicile tradiționale de panificație din Statele Unite. Această pâine versatilă este făcută din ingrediente de înaltă calitate, oferind o opțiune delicioasă pentru diverse mese și gustări. A câștigat popularitate datorită texturii sale moi și capacității de a completa o gamă largă de toppinguri și umpluturi, făcând-o preferată în multe gospodării din întreaga țară. Nutrițional, această pâine conține 222 calorii la 100 de grame, făcându-l o sursă de energie moderată. De asemenea, oferă macronutrienți esențiali, inclusiv 5.6 grame de proteină, 44.4 grame de carbohidrați și 4.2 grame de grăsimi. În plus, conține 3.5 grame de fibre dietetice, care ajută la digestie. Această pâine poate fi folosită în sandvișuri, servită cu supe sau prăjită pentru mic dejun, evidențiind flexibilitatea sa în bucătărie.
Fiecare 100 de grame de PÂINE - Patiserie din Statele Unite conține 222 calorii, făcându-l un aliment cu energie moderată care se poate încadra într-o dietă echilibrată.
Da, această pâine este o opțiune sănătoasă atunci când este consumată cu moderație. Oferă nutrienți esențiali precum proteină, fibre și vitamine, fiind în același timp săracă în grăsimi și colesterol.
Păstrați într-un loc răcoros și uscat, într-un recipient etanș pentru a menține prospețimea. Pentru o păstrare mai îndelungată, păstrați-o în congelator timp de până la 3 luni.
Consumul acestei pâini susține repararea mușchilor, ajută digestia și oferă energie. Este săracă în grăsimi și colesterol, făcând-o o alegere sănătoasă pentru inimă.
O porție recomandată este de aproximativ 100 de grame sau două felii. Consumarea acesteia de 3-4 ori pe săptămână poate face parte dintr-o dietă sănătoasă.