| Nutrient (la 100 g) | Patiserie daneză, simplă sau condimentată | Croissant |
|---|---|---|
| Calorii | 403 kcal | 406 kcal |
| Proteine | 7 g | 8.2 g |
| Carbohidrați | 44.6 g | 45.8 g |
| Grăsimi | 22.4 g | 21 g |
| Fibre | 1.3 g | 2.6 g |
| Zaharuri | 19.8 g | 11.3 g |
| Sodiu | 414 mg | 300 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Patiserie daneză, simplă sau condimentată are 403 kcal la 100 g, cu 7 g proteine, 44.6 g carbohidrați și 22.4 g grăsimi. 1 toaster strudel de Patiserie daneză, simplă sau condimentată (53 g) are aproximativ 214 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 403 kcal |
| Proteine | 7 g |
| Carbohidrați | 44.6 g |
| Grăsimi | 22.4 g |
| Fibre | 1.3 g |
| Zaharuri | 19.8 g |
| Sodiu | 414 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 toaster strudel | 53 g | 214 kcal |
| 1 miniature | 28 g | 113 kcal |
| 1 bucată mică | 56 g | 226 kcal |
| 1 bucată medie | 113 g | 455 kcal |
| 100 g | 100 g | 403 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Patiseria daneză, o delicatesă coaptă încântătoare, a avut originea în Danemarca și este cunoscută pentru textura sa flaky și untos și aromele dulci sau condimentate. Făcută tradițional dintr-un aluat dospit cu drojdie, este adesea stratificată cu unt, ceea ce creează un gust bogat și o consistență pufoasă. Patiseriile daneze vin în diverse forme, inclusiv forme răsucite sau umplute cu fructe, brânză crema sau condimente, făcându-le o alegere populară pentru mic dejun sau desert. Versatilitatea și atracția lor le-au făcut un aliment de bază în brutării din întreaga lume, transcenzând rădăcinile lor scandinave.
Nutrițional, o patiserie daneză simplă sau condimentată conține aproximativ 403 calorii per 100 de grame, cu 7 grame de proteină, 44.6 grame de carbohidrați și 22.4 grame de grăsimi. Deși oferă un gust încântător, sunt relativ bogate în calorii, în principal din grăsimi și zaharuri. Cu toate acestea, pot fi savurate cu moderație ca parte a unei diete echilibrate, mai ales atunci când sunt asociate cu alimente mai sănătoase. Incorporarea patiseriilor daneze în brunch sau ca o delicatesă ocazională poate adăuga varietate meselor dumneavoastră.
O patiserie daneză conține aproximativ 403 calorii per 100 de grame, făcând-o o delicatesă bogată care este cel mai bine savurată cu moderație.
Deși produsele de patiserie daneză pot oferi o sursă rapidă de energie și satisfacție, acestea sunt bogate în calorii și zahăr. Este important să le savurați ca pe o delicatesă ocazională, mai degrabă decât ca pe un aliment de bază în dieta dumneavoastră.
Patiseriile daneze ar trebui păstrate într-un loc răcoros și uscat, într-un recipient etanș. Ele pot rezista 2-3 zile la temperatura camerei și pot fi congelate timp de până la 3 luni.
Patiseriile daneze pot oferi o experiență plăcută de consum și o sursă rapidă de energie. Ele pot fi savurate ca o delicatesă și asociate cu alimente mai sănătoase pentru a le îmbunătăți valoarea nutrițională.
Se recomandă limitarea consumului la 1-2 produse de patiserie pe săptămână pentru a menține o dietă echilibrată în timp ce savurați această delicatesă încântătoare.
1 toaster strudel de Patiserie daneză, simplă sau condimentată (53 g) conține aproximativ 214 kcal – 3.7 g proteine, 23.6 g carbohidrați și 11.9 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 miniature de Patiserie daneză, simplă sau condimentată (28 g) conține aproximativ 113 kcal – 2 g proteine, 12.5 g carbohidrați și 6.3 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 bucată mică de Patiserie daneză, simplă sau condimentată (56 g) conține aproximativ 226 kcal – 3.9 g proteine, 25 g carbohidrați și 12.5 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).