Cratox AI

Piure pentru bebeluși, cină, mere și pui vs SILK Cafea, lapte de soia: valori nutriționale comparate

Nutrient (la 100 g)Piure pentru bebeluși, cină, mere și puiSILK Cafea, lapte de soia
Calorii65 kcal62 kcal
Proteine2.2 g2.1 g
Carbohidrați10.9 g10.3 g
Grăsimi1.4 g1.4 g
Fibre1.8 g0 g
Zaharuri6.1 g9.5 g
Sodiu12 mg41 mg

Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.

babyfood dinner apples and
📦

Piure pentru bebeluși, cină, mere și pui

🔥 65 Calorii
💪 2.2g Proteine
10.9g Carbohidrați
🥑 1.4g Grăsimi

Piure pentru bebeluși, cină, mere și pui are 65 kcal la 100 g, cu 2.2 g proteine, 10.9 g carbohidrați și 1.4 g grăsimi. 1 jar de Piure pentru bebeluși, cină, mere și pui (113 g) are aproximativ 73 kcal.

Pe scurt

Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.

Categorie
Diverse
Piure pentru bebeluși, cină, mere și pui
Densitate energetică
Moderat
65 kcal la 100g
Profil energetic macro
Dominat de carbohidrați
14% Proteine · 67% Carbohidrați · 19% Grăsimi
Profil glicemic
GI scăzut
GI 45 · GL 3.9
Semnale notabile
Sărac în grăsimiSărac în sodiuDate USDA

Informații Nutriționale

65
kcal/100g
Proteine
2.2g
Carbohidrați
10.9g
Grăsimi
1.4g
Index Glicemic:
45

Informații Nutriționale (la 100g)

NutrientCantitate la 100 g
Calorii65 kcal
Proteine2.2 g
Carbohidrați10.9 g
Grăsimi1.4 g
Fibre1.8 g
Zaharuri6.1 g
Sodiu12 mg

Date USDA · USDA FoodData Central

Calorii pe porție

PorțieGreutateCalorii
1 jar113 g73 kcal
1 oz28.4 g18 kcal
100 g100 g65 kcal

Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central

Calculator de porții

Calorii
65 kcal
Proteine
2.2 g
Carbohidrați
10.9 g
Grăsimi
1.4 g
Fibre
1.8 g
Zaharuri
6.1 g
Sodiu
12 mg

Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).

Despre Piure pentru bebeluși, cină, mere și pui

Piure pentru bebeluși, cină, mere și pui este o masă nutritivă concepută pentru sugari și copii mici, combinând dulceața merelor cu bunătatea bogată în proteine a puiului. Această combinație este adesea realizată din ingrediente de înaltă calitate provenite din ferme de încredere, asigurându-se că îndeplinește nevoile dietetice ale copiilor în creștere. Utilizarea merelor adaugă dulceață naturală, făcându-l atractiv pentru cei mici, în timp ce puiul oferă proteine esențiale pentru dezvoltare. Acest piure pentru bebeluși este sărăcă în calorii, făcându-l o opțiune excelentă pentru menținerea unei greutăți sănătoase, oferind în același timp nutrienți esențiali. Cu aproximativ 65 de calorii per 100 de grame, acest preparat conține un amestec echilibrat de proteine (2.20g), carbohidrați (10.90g) și grăsimi (1.40g). Este potrivit pentru introducerea alimentelor solide la sugari în jurul vârstei de șase luni și este adesea recomandat pentru cină, oferind o opțiune hrănitoare care susține creșterea și dezvoltarea.

Beneficii pentru Sănătate

Susține creșterea și dezvoltarea sănătoasă a sugarilor datorită conținutului de proteine.
Oferă vitamine și minerale esențiale din mere și pui.
Sărăcă în calorii, făcându-l potrivit pentru menținerea unei diete echilibrate.
Conține fibre alimentare care ajută la digestie.
Oferă o sursă naturală de energie din carbohidrați.
Ajută la construirea și repararea mușchilor datorită proteinelor sale.
Îmbunătățește sănătatea generală cu nutrienți esențiali care susțin sistemul imunitar.
Încurajează obiceiuri alimentare sănătoase prin introducerea aromelor naturale.
Conține antioxidanți din mere care pot susține sănătatea.
Ușor de digerat, făcându-l potrivit pentru stomacuri sensibile.

Combinații Recomandate

🥗
Amestecați cu cartofi dulci pentru nutrienți și aromă suplimentară.
🥗
Combinați cu mazăre pentru o masă echilibrată bogată în vitamine.
🥗
Serviți cu orez brun pentru a crește conținutul de fibre.
🥗
Asociați cu morcovi pentru a îmbunătăți aportul de beta-caroten.
🥗
Adăugați un praf de scorțișoară pentru aromă și beneficii antioxidante.

Cum să Consumi

Porție recomandată
Porția recomandată este de 100g, aproximativ 1/3 cană.
Frecvență
Frecvența recomandată este de 2-3 ori pe săptămână.
  • Serviți la temperatura camerei sau ușor încălzit pentru un gust mai bun.
  • Amestecați cu alte legume pasate pentru varietate.
  • Verificați pentru alergii la pui sau mere înainte de servire.
  • Utilizați în termen de 24 de ore după deschidere dacă este ambalat.
  • Introduceți treptat în dietă pentru a monitoriza reacțiile adverse.

Alegere și Păstrare

Cum să alegi:

  • Selectați borcane sau pungi cu etichete clare pentru transparența ingredientelor.
  • Căutați opțiuni organice pentru a reduce expunerea la pesticide.
  • Verificați datele de expirare pentru a asigura prospețimea.
  • Alegeți produse cu zaharuri adăugate minime sau conservanți.
Păstrare
Păstrați într-un loc răcoros și uscat; refrigerati după deschidere.
Durată de valabilitate
5-7 zile refrigerat, 3 luni congelat.

Atenționări și Contraindicații

  • ⚠️Copiii cu alergii la pui sau mere ar trebui să evite acest produs.
  • ⚠️Consultați un pediatru pentru sugari cu nevoi dietetice specifice.
  • ⚠️Evitați consumul excesiv, deoarece poate duce la un dezechilibru în dietă.
  • ⚠️Asigurați-vă că puiul este gătit la temperaturi corespunzătoare pentru a evita bolile alimentare.

Întrebări Frecvente

Câte calorii are Piure pentru bebeluși, cină, mere și pui?

Piure pentru bebeluși, cină, mere și pui conține aproximativ 65 de calorii per 100 de grame. Această valoare calorică scăzută îl face o alegere ideală pentru sugari care necesită alimente bogate în energie fără un aport caloric excesiv.

Este Piure pentru bebeluși, cină, mere și pui sănătos?

Da, Piure pentru bebeluși, cină, mere și pui este sănătos deoarece combină proteinele din pui și vitaminele din mere, susținând creșterea și dezvoltarea sugarilor. Oferă nutrienți esențiali fiind în același timp sărăcă în calorii, făcându-l o opțiune nutritivă pentru copiii mici.

Cum ar trebui păstrat Piure pentru bebeluși, cină, mere și pui?

Piure pentru bebeluși, cină, mere și pui ar trebui păstrat într-un loc răcoros și uscat și refrigerat după deschidere. Este cel mai bine consumat în termen de 5-7 zile după refrigerare sau poate fi congelat timp de până la 3 luni pentru o păstrare mai îndelungată.

Care sunt beneficiile consumului de Piure pentru bebeluși, cină, mere și pui?

Beneficiile acestui piure pentru bebeluși includ susținerea unei creșteri sănătoase datorită conținutului de proteine, vitamine și minerale esențiale pentru sănătatea generală, și ajută la digestie datorită fibrelor alimentare, făcându-l o masă bine echilibrată pentru sugari.

Cât de mult Piure pentru bebeluși, cină, mere și pui pot consuma pe zi?

Se recomandă servirea a aproximativ 100 de grame de Piure pentru bebeluși, cină, mere și pui pe porție, de 2-3 ori pe săptămână, în funcție de apetitul și nevoile nutriționale ale copilului.

Câte calorii are 1 jar de Piure pentru bebeluși, cină, mere și pui (113 g)?

1 jar de Piure pentru bebeluși, cină, mere și pui (113 g) conține aproximativ 73 kcal – 2.5 g proteine, 12.3 g carbohidrați și 1.6 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).

Câte calorii are 1 oz de Piure pentru bebeluși, cină, mere și pui (28.4 g)?

1 oz de Piure pentru bebeluși, cină, mere și pui (28.4 g) conține aproximativ 18 kcal – 0.6 g proteine, 3.1 g carbohidrați și 0.4 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).

Vrei un plan nutrițional personalizat?

Calculează-ți necesarul caloric