| Nutrient (la 100 g) | Piure pentru bebeluși, pere, cuburi | Piure de legume pentru bebeluși, cartofi dulci |
|---|---|---|
| Calorii | 57 kcal | 57 kcal |
| Proteine | 0.3 g | 1.1 g |
| Carbohidrați | 13.6 g | 13.2 g |
| Grăsimi | 0.1 g | 0.1 g |
| Fibre | 1.2 g | 1.5 g |
| Zaharuri | 8.7 g | 4 g |
| Sodiu | 6 mg | 22 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Piure pentru bebeluși, pere, cuburi are 57 kcal la 100 g, cu 0.3 g proteine, 13.6 g carbohidrați și 0.1 g grăsimi. 1 jar gerber de Piure pentru bebeluși, pere, cuburi (128 g) are aproximativ 73 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 57 kcal |
| Proteine | 0.3 g |
| Carbohidrați | 13.6 g |
| Grăsimi | 0.1 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Zaharuri | 8.7 g |
| Sodiu | 6 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 jar gerber | 128 g | 73 kcal |
| 1 oz | 28.4 g | 16 kcal |
| 100 g | 100 g | 57 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Piure pentru bebeluși, pere, cuburi sunt bucăți mici, de dimensiuni potrivite pentru o mușcătură, de pere care sunt utilizate frecvent ca o opțiune alimentară nutritivă pentru sugari și copii mici. Perele, provenind din genul Pyrus, sunt cultivate în diverse regiuni din întreaga lume, în special în climat temperate. Pulpa dulce și suculentă și aroma blândă le fac o alegere ideală pentru hrana bebelușilor, adesea recomandată pentru introducerea alimentelor solide copiilor mici. Ambalate sub formă de cuburi ușor de consumat, oferă o opțiune convenabilă pentru părinții care caută alegeri alimentare sănătoase pentru micuții lor. În ceea ce privește nutriția, Piure pentru bebeluși, pere, cuburi sunt sărace în calorii, oferind doar 57 de calorii la 100 de grame. Conțin 0.3 grame de proteine, 13.6 grame de carbohidrați și doar 0.1 grame de grăsimi, făcându-le o alegere excelentă pentru o gustare sau un component al mesei sănătoase. Fructul este în mod natural bogat în fibre dietetice, care ajută la digestie, și are un conținut moderat de zahăr de 4.2 grame la 100 de grame. Acest lucru face ca perele să fie nu doar o opțiune gustoasă, ci și o adăugare benefică la o dietă echilibrată, în special pentru copii mici și cei care doresc să mențină un stil de viață sănătos.
Piure pentru bebeluși, pere, cuburi conțin aproximativ 57 calorii la 100 de grame, făcându-le o opțiune cu conținut scăzut de calorii pentru hrana bebelușilor și o adăugare nutritivă la mese.
Da, Piure pentru bebeluși, pere, cuburi sunt sănătoase deoarece sunt bogate în fibre dietetice, sărace în grăsimi și oferă vitamine și minerale esențiale care susțin sănătatea generală, în special pentru sugari și copii mici.
Piure pentru bebeluși, pere, cuburi ar trebui păstrate într-un loc răcoros și uscat sau la frigider pentru a menține prospețimea. Pot rezista 3-5 zile în frigider și pot fi congelate timp de până la 6-12 luni.
Beneficiile includ un conținut ridicat de fibre dietetice pentru digestie, un număr scăzut de calorii pentru gestionarea greutății, zaharuri naturale pentru energie și vitamine esențiale pentru sănătatea imunității.
Se recomandă consumul de Piure pentru bebeluși, pere, cuburi cu moderație, cu o porție sugerată de aproximativ 100 de grame, de 2-3 ori pe săptămână, în funcție de nevoile dietetice individuale.
1 jar gerber de Piure pentru bebeluși, pere, cuburi (128 g) conține aproximativ 73 kcal – 0.4 g proteine, 17.4 g carbohidrați și 0.1 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 oz de Piure pentru bebeluși, pere, cuburi (28.4 g) conține aproximativ 16 kcal – 0.1 g proteine, 3.9 g carbohidrați și 0 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).