Cratox AI

Piure pentru bebeluși, suc, măr - cireșe vs Piure de fructe, suc, măr: valori nutriționale comparate

Nutrient (la 100 g)Piure pentru bebeluși, suc, măr - cireșePiure de fructe, suc, măr
Calorii47 kcal46 kcal
Proteine0.2 g0.1 g
Carbohidrați11.2 g11.1 g
Grăsimi0.1 g0.1 g
Fibre0.3 g0.4 g
Zaharuri10.5 g9 g
Sodiu4 mg3 mg

Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.

babyfood juice apple -
📦

Piure pentru bebeluși, suc, măr - cireșe

🔥 47 Calorii
💪 0.2g Proteine
11.2g Carbohidrați
🥑 0.1g Grăsimi

Piure pentru bebeluși, suc, măr - cireșe are 47 kcal la 100 g, cu 0.2 g proteine, 11.2 g carbohidrați și 0.1 g grăsimi. 1 bottle heinz strained de Piure pentru bebeluși, suc, măr - cireșe (125 g) are aproximativ 59 kcal.

Pe scurt

Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.

Categorie
Diverse
Piure pentru bebeluși, suc, măr - cireșe
Densitate energetică
Ușor
47 kcal la 100g
Profil energetic macro
Dominat de carbohidrați
2% Proteine · 96% Carbohidrați · 2% Grăsimi
Profil glicemic
GI scăzut
GI 40 · GL 5
Semnale notabile
Bogat în vitamina CSărac în grăsimiSărac în sodiuDate USDA

Informații Nutriționale

47
kcal/100g
Proteine
0.2g
Carbohidrați
11.2g
Grăsimi
0.1g
Index Glicemic:
40

Informații Nutriționale (la 100g)

NutrientCantitate la 100 g
Calorii47 kcal
Proteine0.2 g
Carbohidrați11.2 g
Grăsimi0.1 g
Fibre0.3 g
Zaharuri10.5 g
Sodiu4 mg

Date USDA · USDA FoodData Central

Calorii pe porție

PorțieGreutateCalorii
1 bottle heinz strained125 g59 kcal
1 fl oz31.2 g15 kcal
100 g100 g47 kcal

Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central

Calculator de porții

Calorii
47 kcal
Proteine
0.2 g
Carbohidrați
11.2 g
Grăsimi
0.1 g
Fibre
0.3 g
Zaharuri
10.5 g
Sodiu
4 mg

Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).

Despre Piure pentru bebeluși, suc, măr - cireșe

Piure pentru bebeluși, suc, măr - cireșe este un amestec nutritiv și delicios realizat dintr-o combinație de mere și cireșe, două fructe bine cunoscute pentru dulceața lor naturală și beneficiile pentru sănătate. Acest piure pentru bebeluși este conceput pentru a introduce sugarii în aromele fructelor, oferind în același timp nutrienți esențiali pentru creșterea lor. Originile acestui piure pentru bebeluși pot fi urmărite în practicile tradiționale de diversificare, unde fructele pasate erau printre primele alimente oferite bebelușilor, asigurându-se că primesc vitamine și minerale cruciale pentru dezvoltarea lor. Acest amestec de suc este adesea realizat din mere și cireșe atent selectate, asigurând calitate și gust pentru palatele tinere. Nutrițional, piureul de suc, măr - cireșe este sărăcă în calorii, având doar 47 de calorii per 100 de grame, făcându-l o alegere excelentă pentru sugari. Conține 0.20 grame de proteină, 11.20 grame de carbohidrați și 0.10 grame de grăsimi, oferind astfel o sursă bine echilibrată de energie. Sucul este, de asemenea, o sursă bună de vitamina C și antioxidanți, susținând funcția imunității și sănătatea generală. Este folosit frecvent ca o gustare de sine stătătoare sau poate fi amestecat cu alte alimente pentru a îmbunătăți aroma și aportul de nutrienți în timpul diversificării. Acest suc poate introduce copiii în aromele fructelor, oferind în același timp hidratare și nutrienți esențiali.

Beneficii pentru Sănătate

Bogate în vitamina C, susținând funcția imunității.
Conține antioxidanți care protejează împotriva stresului oxidativ.
Sărăcă în calorii, făcându-l potrivit pentru sugari.
Ajută la digestie datorită fibrelor naturale din fructe.
Promovează hidratarea, în special în vreme caldă.
Încurajează obiceiurile alimentare sănătoase de la o vârstă fragedă.
Oferă nutrienți esențiali pentru creștere și dezvoltare.
Dulceața naturală poate satisface pofta de zahăr într-un mod sănătos.
Poate fi folosit în diverse rețete pentru sugari.
Ajută la introducerea aromelor diverse copiilor de la o vârstă timpurie.

Combinații Recomandate

🥗
Fulgi de ovăz - adaugă cremozitate și fibre, îmbunătățind profilul nutrițional.
🥗
Iaurt - combină probioticele cu fructe pentru sănătatea digestivă.
🥗
Clătite - poate fi folosit ca topping pentru un mic dejun dulce și nutritiv.
🥗
Brânză de vaci - o combinație bogată în proteine pentru o gustare echilibrată.
🥗
Pâine integrală prăjită - se întinde ușor pentru o opțiune rapidă de masă.

Cum să Consumi

Porție recomandată
100g (aproximativ 1/2 cană)
Frecvență
2-3 ori pe săptămână
  • Serviți rece pentru un gust răcoritor.
  • Amestecați cu alte piureuri de fructe pentru varietate.
  • Folosiți ca topping pentru cereale sau clătite.
  • Incorporați în smoothie-uri pentru nutrienți suplimentari.
  • Supravegheați întotdeauna sugarii în timp ce mănâncă.

Alegere și Păstrare

Cum să alegi:

  • Căutați borcane fără zaharuri sau conservanți adăugați.
  • Alegeți opțiuni organice pentru a evita pesticidele.
  • Verificați datele de expirare pentru a asigura prospețimea.
  • Selectați produse cu o culoare vibrantă care indică coacerea.
Păstrare
Păstrați într-un loc răcoros și uscat; refrigerat după deschidere.
Durată de valabilitate
5-7 zile refrigerat, 3 luni congelat

Atenționări și Contraindicații

  • ⚠️Poate provoca reacții alergice la persoanele sensibile.
  • ⚠️Nu este potrivit pentru sugarii cu alergii la mere sau cireșe.
  • ⚠️Consultați un pediatru înainte de a introduce alimente noi.
  • ⚠️Evitați consumul excesiv pentru a preveni disconfortul digestiv.
  • ⚠️Asigurați-vă că se respectă practicile corecte de siguranță alimentară în timpul preparării.

Întrebări Frecvente

Câte calorii are Piure pentru bebeluși, suc, măr - cireșe?

Piure pentru bebeluși, suc, măr - cireșe conține aproximativ 47 calorii per 100 de grame, făcându-l o opțiune cu calorii reduse, potrivită pentru sugari.

Este Piure pentru bebeluși, suc, măr - cireșe sănătos?

Da, acest piure pentru bebeluși este sănătos, deoarece are puține calorii și oferă vitamine esențiale și antioxidanți care susțin creșterea și sistemul imunitar al copilului.

Cum ar trebui să fie păstrat Piure pentru bebeluși, suc, măr - cireșe?

Trebuie păstrat într-un loc răcoros și uscat și refrigerat după deschidere. Consumați în termen de 5-7 zile pentru prospețime optimă.

Care sunt beneficiile consumului de Piure pentru bebeluși, suc, măr - cireșe?

Acest piure pentru bebeluși oferă diverse beneficii, inclusiv fiind bogat în vitamina C, antioxidanți și fibre naturale care ajută digestia și susțin sănătatea generală.

Cât de mult Piure pentru bebeluși, suc, măr - cireșe pot consuma pe zi?

Se recomandă servirea a aproximativ 100 de grame, sau o jumătate de cană, de câteva ori pe săptămână, în funcție de nevoile dietetice ale bebelușului dumneavoastră.

Câte calorii are 1 bottle heinz strained de Piure pentru bebeluși, suc, măr - cireșe (125 g)?

1 bottle heinz strained de Piure pentru bebeluși, suc, măr - cireșe (125 g) conține aproximativ 59 kcal – 0.3 g proteine, 14 g carbohidrați și 0.1 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).

Câte calorii are 1 fl oz de Piure pentru bebeluși, suc, măr - cireșe (31.2 g)?

1 fl oz de Piure pentru bebeluși, suc, măr - cireșe (31.2 g) conține aproximativ 15 kcal – 0.1 g proteine, 3.5 g carbohidrați și 0 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).

Vrei un plan nutrițional personalizat?

Calculează-ți necesarul caloric