| Nutrient (la 100 g) | Pizza cu carne, crustă subțire fără gluten | Sandviș cu hot dog, carne de vită, în chiflă de grâu |
|---|---|---|
| Calorii | 287 kcal | 290 kcal |
| Proteine | 10.6 g | 11.6 g |
| Carbohidrați | 21.9 g | 21.6 g |
| Grăsimi | 17.4 g | 17.4 g |
| Fibre | 2.1 g | 2.4 g |
| Zaharuri | 2.8 g | 3 g |
| Sodiu | 594 mg | 657 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Pizza cu carne, crustă subțire fără gluten are 287 kcal la 100 g, cu 10.6 g proteine, 21.9 g carbohidrați și 17.4 g grăsimi. 1 bucată de Pizza cu carne, crustă subțire fără gluten (124 g) are aproximativ 356 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 287 kcal |
| Proteine | 10.6 g |
| Carbohidrați | 21.9 g |
| Grăsimi | 17.4 g |
| Fibre | 2.1 g |
| Zaharuri | 2.8 g |
| Sodiu | 594 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 bucată | 124 g | 356 kcal |
| 1 personal size pizza | 184 g | 528 kcal |
| 1 small pizza | 516 g | 1481 kcal |
| 1 medium pizza | 707 g | 2029 kcal |
| 100 g | 100 g | 287 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Pizza cu carne pe o crustă subțire fără gluten oferă o întorsătură plăcută asupra unui clasic îndrăgit, satisfăcând persoanele cu sensibilități la gluten, menținând în același timp aromele savuroase ale pizzei tradiționale. Originară din Italia, pizza a evoluat în nenumărate variații la nivel mondial, adaptându-se la diverse nevoi și preferințe dietetice. Această versiune particulară combină o crustă subțire crocantă făcută din ingrediente fără gluten cu un topping consistent de carne, creând o opțiune atrăgătoare pentru iubitorii de pizza care caută alegeri fără gluten. Din punct de vedere nutrițional, această pizza oferă un profil echilibrat cu 287 calorii per 100g, având 10.60g de proteine, 21.90g de carbohidrați și 17.40g de grăsimi. Conținutul de proteine ajută la construirea mușchilor, în timp ce grăsimile contribuie la sațietate. Pizza este, de asemenea, relativ scăzută în zahăr și bogată în fibre, făcând-o o componentă satisfăcătoare a mesei. Poate fi savurată ca un prânz rapid, cină sau un fel de mâncare pentru întâlniri, oferind o alternativă delicioasă și fără gluten fără a compromite gustul.
Pizza cu carne și crustă subțire fără gluten conține aproximativ 287 calorii per 100 de grame. Acest număr de calorii poate varia în funcție de ingredientele specifice și metodele de preparare.
Da, această pizza poate fi sănătoasă datorită conținutului său de proteine, nivelurilor mai scăzute de zahăr și opțiunilor fără gluten. Poate face parte dintr-o dietă echilibrată atunci când este consumată cu moderație.
Păstrați pizza în frigider timp de 3-5 zile sau congelați-o timp de 2-3 luni. Asigurați-vă că este acoperită pentru a menține prospețimea și a evita arderea la congelator.
Consumul acestei pizza oferă o sursă bună de proteine, vitamine esențiale și minerale, satisfăcând dietele fără gluten. Este de asemenea versatilă și poate fi savurată în diverse contexte de masă.
Se recomandă consumul a 1-2 porții (aproximativ 150-300 grame) pe zi, în funcție de nevoile dietetice individuale și nivelurile de activitate.
1 bucată de Pizza cu carne, crustă subțire fără gluten (124 g) conține aproximativ 356 kcal – 13.1 g proteine, 27.2 g carbohidrați și 21.6 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 personal size pizza de Pizza cu carne, crustă subțire fără gluten (184 g) conține aproximativ 528 kcal – 19.5 g proteine, 40.3 g carbohidrați și 32 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 small pizza de Pizza cu carne, crustă subțire fără gluten (516 g) conține aproximativ 1481 kcal – 54.7 g proteine, 113 g carbohidrați și 89.8 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).