| Nutrient (la 100 g) | Pizza Hut 14" Pizza cu Pepperoni, Crustă Aruncată Manual | Pizza cu pepperoni, din restaurant sau fast food, cu crustă groasă |
|---|---|---|
| Calorii | 291 kcal | 287 kcal |
| Proteine | 12.2 g | 11.5 g |
| Carbohidrați | 32.1 g | 31.8 g |
| Grăsimi | 12.6 g | 12.6 g |
| Fibre | 2.6 g | 2.2 g |
| Zaharuri | 2.8 g | 2.9 g |
| Sodiu | 759 mg | 620 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Pizza Hut 14" Pizza cu Pepperoni, Crustă Aruncată Manual are 291 kcal la 100 g, cu 12.2 g proteine, 32.1 g carbohidrați și 12.6 g grăsimi. 1 felie de Pizza Hut 14" Pizza cu Pepperoni, Crustă Aruncată Manual (110 g) are aproximativ 320 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 291 kcal |
| Proteine | 12.2 g |
| Carbohidrați | 32.1 g |
| Grăsimi | 12.6 g |
| Fibre | 2.6 g |
| Zaharuri | 2.8 g |
| Sodiu | 759 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 felie | 110 g | 320 kcal |
| 1 pizza | 883 g | 2570 kcal |
| 100 g | 100 g | 291 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Pizza Hut 14" Pizza cu Pepperoni și Crustă Aruncată Manual este o alegere populară printre iubitorii de pizza, având originea în Statele Unite, unde Pizza Hut a fost fondată în 1958. Această pizza delicioasă este cunoscută pentru pepperoni-ul său aromat, toppingul generos de brânză și o crustă moale și mestecabilă care oferă o experiență plăcută la consum. Combinația de ingrediente creează un parfum tentant și un gust reconfortant, făcând-o un aliment de bază în multe gospodării în timpul întâlnirilor și sărbătorilor. Nutrițional, fiecare porție de 100g din această pizza conține aproximativ 291 calorii, cu un profil macronutrient echilibrat, compus din 12.2g de proteină, 32.1g de carbohidrați și 12.6g de grăsimi. Este o sursă de energie și poate fi savurată ca parte a unei mese echilibrate. Deși este o delicatesă gustoasă, moderația este cheia, iar asocierea cu garnituri nutritive poate îmbunătăți beneficiile sale pentru sănătate.
Fiecare porție de 100g de Pizza Hut 14" Pizza cu Pepperoni conține aproximativ 291 calorii. Acest lucru o face un aliment relativ bogat în calorii, așa că este important să consideri dimensiunile porțiilor când o incluzi în dieta ta.
Deși Pizza Hut 14" Pizza cu Pepperoni poate fi savurată cu moderație, conține o cantitate semnificativă de calorii și grăsimi. Totuși, oferă proteină, fier și vitamina B12, care contribuie la sănătatea mușchilor și la nivelurile de energie. Asocieri cu legume sau o salată pot îmbunătăți profilul nutrițional.
Pentru a păstra Pizza Hut 14" Pizza cu Pepperoni, păstreaz-o într-un loc răcoros și uscat sau refrigerată la 4°C. Poate rezista 3-5 zile în frigider. Pentru o păstrare mai lungă, poate fi congelată timp de 2-3 luni, asigurându-te că este bine înfășurată pentru a evita arsurile de congelare.
Beneficiile includ furnizarea unei surse rapide de energie, satisfacerea poftelor sărate și fiind o bună sursă de proteină și vitamine esențiale precum B12. Poate fi, de asemenea, un aliment social care aduce oamenii împreună în timpul meselor.
Se recomandă limitarea consumului la 1-2 porții pe săptămână, având în vedere conținutul de calorii și grăsimi. O porție tipică este de aproximativ 150g, sau aproximativ 2 felii, pentru a echilibra indulgența cu nevoile nutriționale.
1 felie de Pizza Hut 14" Pizza cu Pepperoni, Crustă Aruncată Manual (110 g) conține aproximativ 320 kcal – 13.4 g proteine, 35.3 g carbohidrați și 13.9 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 pizza de Pizza Hut 14" Pizza cu Pepperoni, Crustă Aruncată Manual (883 g) conține aproximativ 2570 kcal – 107.7 g proteine, 283.4 g carbohidrați și 111.3 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).