| Nutrient (la 100 g) | Sos, pesto, CLASSICO | Maioneză, cu calorii reduse sau dietetică, fără colesterol |
|---|---|---|
| Calorii | 372 kcal | 333 kcal |
| Proteine | 4.2 g | 0.9 g |
| Carbohidrați | 6.9 g | 6.7 g |
| Grăsimi | 36.4 g | 33.3 g |
| Fibre | 2.1 g | 0 g |
| Zaharuri | 2.6 g | 4.2 g |
| Sodiu | 1030 mg | 733 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Sos, pesto, CLASSICO are 372 kcal la 100 g, cu 4.2 g proteine, 6.9 g carbohidrați și 36.4 g grăsimi. 0.25 căni de Sos, pesto, CLASSICO (62 g) are aproximativ 231 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 372 kcal |
| Proteine | 4.2 g |
| Carbohidrați | 6.9 g |
| Grăsimi | 36.4 g |
| Fibre | 2.1 g |
| Zaharuri | 2.6 g |
| Sodiu | 1030 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 0.25 căni | 62 g | 231 kcal |
| 100 g | 100 g | 372 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Sosul pesto, în special varietatea CLASSICO, provine din regiunea italiană Liguria, unde a fost un aliment de bază încă din secolul al XIX-lea. Pesto tradițional este făcut din busuioc proaspăt, usturoi, pin, brânză Parmesan și ulei de măsline, creând un sos verde vibrant care îmbunătățește o varietate de preparate. Această versiune CLASSICO menține aromele autentice, oferind în același timp comoditate și versatilitate pentru nevoile culinare moderne. Din punct de vedere nutrițional, Sosul, pesto, CLASSICO este o sursă densă de energie, oferind 372 calorii la 100g, provenind în principal din grăsimi sănătoase. Cu o compoziție de macronutrienți de 4.20g proteine, 6.90g carbohidrați și 36.40g grăsimi, se potrivește bine ca îmbunătățitor de gust în mese. Sosul este deosebit de bogat în grăsimi monoinsaturate, care sunt asociate cu sănătatea inimii, și poate fi folosit în preparate cu paste, ca un unt sau ca un sos pentru îmbăiere, făcându-l o adăugare versatilă la o dietă echilibrată.
Sos, pesto, CLASSICO conține aproximativ 372 calorii la 100g, făcându-l un condiment bogat în calorii care ar trebui folosit cu moderație, mai ales când se ia în considerare compoziția generală a mesei.
Da, Sos, pesto, CLASSICO poate fi sănătos atunci când este consumat cu moderație. Este bogat în grăsimi sănătoase, vitamine și minerale, fiind deosebit de benefic pentru sănătatea inimii și furnizând nutrienți esențiali.
Pentru a păstra Sos, pesto, CLASSICO, păstrați-l într-un loc răcoros și uscat înainte de deschidere. După deschidere, refrigerati-l și consumați-l în termen de 5-7 zile pentru cea mai bună calitate.
Consumul de Sos, pesto, CLASSICO oferă mai multe beneficii, inclusiv o sursă bogată de grăsimi sănătoase, antioxidanți și nutrienți esențiali care susțin sănătatea inimii și bunăstarea generală.
Se recomandă consumul de Sos, pesto, CLASSICO cu moderație, ideal 1-2 linguri pe porție, de 2-3 ori pe săptămână, pentru a echilibra îmbunătățirea gustului și aportul caloric.
0.25 căni de Sos, pesto, CLASSICO (62 g) conține aproximativ 231 kcal – 2.6 g proteine, 4.3 g carbohidrați și 22.6 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).