| Nutrient (la 100 g) | SUPĂ INTELIGENTĂ, Minestrone Grecesc | Supă minestrone |
|---|---|---|
| Calorii | 40 kcal | 40 kcal |
| Proteine | 1.7 g | 1.7 g |
| Carbohidrați | 8.4 g | 7.3 g |
| Grăsimi | 0.5 g | 0.5 g |
| Fibre | 2.7 g | 1.5 g |
| Zaharuri | 2.7 g | 1 g |
| Sodiu | 138 mg | 241 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
SUPĂ INTELIGENTĂ, Minestrone Grecesc are 40 kcal la 100 g, cu 1.7 g proteine, 8.4 g carbohidrați și 0.5 g grăsimi. 10 oz 1 pouch de SUPĂ INTELIGENTĂ, Minestrone Grecesc (283 g) are aproximativ 113 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 40 kcal |
| Proteine | 1.7 g |
| Carbohidrați | 8.4 g |
| Grăsimi | 0.5 g |
| Fibre | 2.7 g |
| Zaharuri | 2.7 g |
| Sodiu | 138 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 10 oz 1 pouch | 283 g | 113 kcal |
| 100 g | 100 g | 40 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
SUPĂ INTELIGENTĂ, Minestrone Grecesc este o supă nutritivă și consistentă care se inspiră din bucătăria tradițională grecească. Această variantă de minestrone este bogată în legume și leguminoase, făcând-o o opțiune de masă sănătoasă. Originând din zona mediteraneană, supele minestrone au fost un aliment de bază timp de secole, celebrate pentru versatilitatea și aromele lor robuste. SUPĂ INTELIGENTĂ combină aceste elemente într-un format convenabil, gata de consum, ideal pentru persoanele ocupate care caută soluții sănătoase pentru mese. Nutrițional, SUPĂ INTELIGENTĂ, Minestrone Grecesc este săracă în calorii, conținând doar 40 de calorii la 100g, ceea ce o face o alegere excelentă pentru gestionarea greutății. Oferă un echilibru de macronutrienți cu 1.7g de proteine, 8.4g de carbohidrați și doar 0.5g de grăsimi. Bogată în vitamine și minerale, această supă susține sănătatea generală, fiind suficient de versatilă pentru a fi savurată ca o masă ușoară sau ca garnitură. Cu un conținut scăzut de sodiu și absența colesterolului, este potrivită pentru diverse nevoi dietetice.
SUPĂ INTELIGENTĂ, Minestrone Grecesc conține 40 de calorii la 100 de grame, făcând-o o opțiune cu conținut scăzut de calorii pentru cei care doresc să mențină sau să piardă în greutate, în timp ce se bucură de o masă nutritivă.
Da, SUPĂ INTELIGENTĂ, Minestrone Grecesc este sănătoasă, deoarece are un conținut scăzut de calorii, scăzut de grăsimi și bogată în fibre. Oferă vitamine și minerale esențiale, fiind pe bază de plante și fără colesterol.
Păstrați SUPĂ INTELIGENTĂ într-un loc răcoros și uscat. Odată deschisă, refrigerati și consumați în termen de 5-7 zile. Pentru o păstrare mai lungă, poate fi congelată timp de până la 3 luni.
Consumul de SUPĂ INTELIGENTĂ, Minestrone Grecesc susține sănătatea digestivă datorită conținutului său de fibre, oferă vitamine esențiale și antioxidanți și ajută la gestionarea greutății datorită numărului scăzut de calorii.
Puteți savura SUPĂ INTELIGENTĂ, Minestrone Grecesc de 2-3 ori pe săptămână ca parte a unei diete echilibrate, cu o porție recomandată de 250 de grame pe masă.
10 oz 1 pouch de SUPĂ INTELIGENTĂ, Minestrone Grecesc (283 g) conțin aproximativ 113 kcal – 4.8 g proteine, 23.8 g carbohidrați și 1.4 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).