Cratox AI

VINIGRETĂ DIN VIN ROȘU vs MAIONEZĂ PESTO & AMESTEC DE PESTO, PESTO MAYO - Primal Nutrition - Primal Nutrition: valori nutriționale comparate

Nutrient (la 100 g)VINIGRETĂ DIN VIN ROȘUMAIONEZĂ PESTO & AMESTEC DE PESTO, PESTO MAYO - Primal Nutrition - Primal Nutrition
Calorii643 kcal667 kcal
Proteine0 g0 g
Carbohidrați7.1 g0 g
Grăsimi64.3 g73.3 g
Sodiu607 mg900 mg

Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.

RED WINE VINAIGRETTE, RED WINE - SoFine Food - SoFine Food - nutritional information

VINIGRETĂ DIN VIN ROȘU

🔥 643 Calorii
7.1g Carbohidrați
🥑 64.3g Grăsimi

VINIGRETĂ DIN VIN ROȘU are 643 kcal la 100 g, cu 0 g proteine, 7.1 g carbohidrați și 64.3 g grăsimi.

Pe scurt

Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.

Categorie
Condimente & Sosuri
VINIGRETĂ DIN VIN ROȘU
Densitate energetică
Dens
643 kcal la 100g
Profil energetic macro
Dominat de grăsimi
0% Proteine · 5% Carbohidrați · 95% Grăsimi
Profil glicemic
Fără date GI
Fără date GI
Semnale notabile
Bogat în grăsimiBogat în sodiuSărac în zahărDate USDA

Informații Nutriționale

643
kcal/100g
Proteine
0g
Carbohidrați
7.1g
Grăsimi
64.3g

Informații Nutriționale (la 100g)

NutrientCantitate la 100 g
Calorii643 kcal
Proteine0 g
Carbohidrați7.1 g
Grăsimi64.3 g
Sodiu607 mg

Date USDA · USDA FoodData Central

Calculator de porții

Calorii
643 kcal
Proteine
0 g
Carbohidrați
7.1 g
Grăsimi
64.3 g
Sodiu
607 mg

Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).

Despre VINIGRETĂ DIN VIN ROȘU

Vinigreta din vin roșu, un dressing aromat din oțet de vin roșu și ulei, este un element de bază în bucătăria mediteraneană. Provenind din regiuni unde vinul este abundent, această vinigretă este celebrată pentru aroma sa acrișoară și versatilitatea în îmbunătățirea salatelor, marinadelor și legumelor la grătar. Echilibrul de aciditate din oțetul de vin roșu și bogăția uleiului creează un complement plăcut pentru diverse preparate, făcând-o preferată de bucătari și gătitori de acasă deopotrivă. Din punct de vedere nutrițional, vinigreta din vin roșu este bogată în grăsimi sănătoase, în special grăsimi monoinsaturate, care contribuie la sănătatea inimii. Cu 643 de calorii per 100g, servește ca o adăugare aromată la mese fără a le copleși cu carbohidrați sau proteine. Vinigreta conține 7.10g de carbohidrați și 64.30g de grăsimi, făcând-o o opțiune potrivită pentru cei care urmează diete cu conținut scăzut de carbohidrați sau ketogenice. Profilul său bogat de aromă nu doar îmbunătățește gustul preparatelor, ci contribuie și cu nutrienți benefici atunci când este folosită cu moderație.

Beneficii pentru Sănătate

Bogată în grăsimi sănătoase care susțin sănătatea inimii
Conține antioxidanți din oțetul de vin roșu care pot promova sănătatea generală
Poate ajuta la digestie datorită conținutului de oțet
Poate îmbunătăți absorbția vitaminelor solubile în grăsimi din alte alimente
Oferă o opțiune de dressing cu conținut scăzut de carbohidrați pentru cei care urmează diete ketogenice
Poate ajuta la echilibrarea nivelurilor de zahăr din sânge atunci când este consumată cu mese
Poate fi folosită ca marinadă pentru a frăgezi și aromatiza carnea
Îmbunătățește aroma salatelor, încurajând consumul crescut de legume
Nu conține colesterol, fiind potrivită pentru diete sănătoase pentru inimă
Ingredient versatil pentru diverse aplicații culinare, de la sosuri de îmbăiere la dressinguri

Combinații Recomandate

🥗
Pui la grătar: Aciditatea vinigrei îmbunătățește aromele puiului la grătar, făcându-l o marinadă sau dressing perfect.
🥗
Salate mixte: O asociere clasică, unde vinigreta completează prospețimea salatelor.
🥗
Legume la cuptor: Vinigreta îmbunătățește dulceața naturală a legumelor la cuptor, adăugând profunzime de aromă.
🥗
Salate de paste: Stropirea acestei vinigrete peste salatele de paste adaugă un gust acrișor care ridică preparatul.
🥗
Fructe de mare: Ușurința vinigrei se potrivește bine cu fructele de mare, îmbunătățind aromele lor delicate.

Cum să Consumi

Porție recomandată
30g, aproximativ 2 linguri
Frecvență
1-2 ori pe săptămână
  • Folosiți ca dressing pentru salate pentru un plus de aromă și nutriție.
  • Incorporați în marinade pentru carne sau tofu.
  • Stropiți peste legume la cuptor pentru un gust îmbunătățit.
  • Amestecați cu cereale pentru un plus de aromă în salatele pe bază de cereale.
  • Folosiți ca sos de îmbăiere pentru pâine sau legume proaspete.

Alegere și Păstrare

Cum să alegi:

  • Căutați vinigrete făcute cu ingrediente de înaltă calitate, organice.
  • Verificați eticheta pentru aditivi și conservanți minimi.
  • Alegeți produse ambalate în sticle de sticlă întunecată pentru a menține calitatea.
  • Selectați vinigrete cu un profil de aromă puternic și echilibrat.
Păstrare
Păstrați într-un loc răcoros și întunecat, ideal sub 20°C (68°F) și departe de lumina directă a soarelui.
Durată de valabilitate
De obicei, durează 6-12 luni când este neînceput; odată deschis, refrigerati și folosiți în termen de 1-2 luni.

Atenționări și Contraindicații

  • ⚠️Persoanele cu intoleranță la oțet ar trebui să evite acest produs.
  • ⚠️Cei care urmează o dietă săracă în grăsimi ar putea dori să limiteze consumul din cauza conținutului ridicat de grăsimi.
  • ⚠️Persoanele cu alergii specifice la componentele din vinigretă ar trebui să verifice cu atenție etichetele.
  • ⚠️Consumul excesiv poate duce la o aport caloric nedorit.
  • ⚠️Poate interacționa cu anumite medicamente din cauza conținutului de oțet; consultați un specialist în sănătate.

Întrebări Frecvente

Câte calorii are VINIGRETĂ DIN VIN ROȘU - SoFine Food?

VINIGRETĂ DIN VIN ROȘU - SoFine Food conține 643 calorii per 100g. Acest conținut caloric ridicat se datorează în principal uleiului folosit în vinigretă, care oferă acizi grași esențiali și aromă.

Este VINIGRETĂ DIN VIN ROȘU - SoFine Food sănătoasă?

Da, această vinigretă este sănătoasă atunci când este folosită cu moderație. Conține grăsimi sănătoase care susțin sănătatea inimii și pot îmbunătăți absorbția nutrienților din salate și legume. Totuși, este important să fim atenți la dimensiunile porțiilor din cauza densității calorice ridicate.

Cum ar trebui să fie păstrată VINIGRETĂ DIN VIN ROȘU - SoFine Food?

Păstrați vinigreta într-un loc răcoros și întunecat, departe de lumina directă a soarelui. Odată deschisă, este recomandat să o refrigerăm și să o folosim în termen de 1-2 luni pentru o calitate optimă.

Care sunt beneficiile consumului de VINIGRETĂ DIN VIN ROȘU - SoFine Food?

Principalele beneficii includ capacitatea sa de a îmbunătăți aroma preparatelor, de a susține sănătatea inimii prin grăsimi sănătoase și de a oferi antioxidanți din oțetul de vin roșu. În plus, poate ajuta la digestie și încurajează consumul de legume.

Câtă VINIGRETĂ DIN VIN ROȘU - SoFine Food pot consuma pe zi?

O porție recomandată este de aproximativ 30g, sau aproximativ 2 linguri. Această cantitate oferă aromă fără calorii excesive și este recomandat să o folosiți de 1-2 ori pe săptămână ca parte a unei diete echilibrate.

Vrei un plan nutrițional personalizat?

Calculează-ți necesarul caloric