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Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR vs. Eiscreme, NFS: Nährwerte im Vergleich

Nährwert (pro 100 g)Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAREiscreme, NFS
Kalorien242 kcal221 kcal
Eiweiß5.2 g3.6 g
Kohlenhydrate26 g26.4 g
Fett13 g11.3 g
Ballaststoffe3.9 g0.8 g
Zucker8.6 g22.9 g
Natrium86 mg90 mg

Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.

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Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR

🔥 242 Kalorien
💪 5.2g Eiweiß
26g Kohlenhydrate
🥑 13g Fett

Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR liefert 242 kcal pro 100 g, mit 5.2 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydraten und 13 g Fett. 1 serving 1 bar Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR (78 g) hat etwa 189 kcal.

Auf einen Blick

Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.

Kategorie
Süßigkeiten
Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR
Energiedichte
Dicht
242 kcal pro 100g
Makro-Energieprofil
Ausgewogen
9% Eiweiß · 43% Kohlenhydrate · 48% Fett
Glykämisches Profil
Niedriger GI
GI 36 · GL 9
Auffällige Signale
Reich an BallaststoffeArm an NatriumUSDA-Daten

Nährwertinformationen

242
kcal/100g
Eiweiß
5.2g
Kohlenhydrate
26g
Fett
13g
Glykämischer Index:
36

Nährwertinformationen (pro 100g)

NährstoffMenge pro 100 g
Kalorien242 kcal
Eiweiß5.2 g
Kohlenhydrate26 g
Fett13 g
Ballaststoffe3.9 g
Zucker8.6 g
Natrium86 mg

USDA-Daten · USDA FoodData Central

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorien
1 serving 1 bar78 g189 kcal
100 g100 g242 kcal

Portionsgewichte: USDA FoodData Central

Portionsrechner

Kalorien
242 kcal
Eiweiß
5.2 g
Kohlenhydrate
26 g
Fett
13 g
Ballaststoffe
3.9 g
Zucker
8.6 g
Natrium
86 mg

Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).

Über Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR

Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR, sind ein köstlicher Snack aus der berühmten KLONDIKE-Marke, die für ihre cremigen und leckeren Eisriegel bekannt ist. Diese gefrorenen Desserts sind speziell formuliert, um ein Gleichgewicht zwischen Geschmack und Nährstoffen zu bieten, während sie denjenigen gerecht werden, die eine leichtere Option suchen, ohne auf Geschmack zu verzichten. Perfekt für einen erfrischenden Snack an einem heißen Tag, bieten diese Neuheiten ein befriedigendes Erlebnis für Eisliebhaber jeden Alters. Ernährungsphysiologisch enthält jede 100g Portion etwa 242 Kalorien, mit einem ausgewogenen Makronährstoffprofil, das 5,2g Protein, 26g Kohlenhydrate und 13g Fett umfasst. Mit zusätzlichen Vorteilen wie Ballaststoffen und niedrigem Zuckergehalt können diese gefrorenen Leckereien in verschiedene Ernährungspläne integriert werden. Sie sind ideal für diejenigen, die sich verwöhnen möchten, während sie einen bewussten Ansatz für ihre Nährstoffaufnahme beibehalten, was sie zu einer großartigen Option für gelegentlichen Genuss in einer ausgewogenen Ernährung macht.

Gesundheitsvorteile

Unterstützt das Gewichtsmanagement aufgrund der geringeren Kalorien im Vergleich zu herkömmlichem Eis.
Bietet eine Proteinquelle, die für die Reparatur und das Wachstum von Muskeln wichtig ist.
Enthält Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen und das Sättigungsgefühl fördern.
Cholesterinarm, was es für herzgesunde Diäten geeignet macht.
Bietet einen befriedigenden süßen Snack, der helfen kann, Zuckergelüste zu zügeln.
Glutenfreie Option, die für Menschen mit Glutenempfindlichkeiten geeignet ist.
Enthält Kalzium, das vorteilhaft für die Knochengesundheit ist.
Natriumarm, unterstützt gesunde Blutdruckwerte.
Kann als Teil einer ausgewogenen Dessertoption genossen werden.
Bietet eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen, was es vielseitig für unterschiedliche Geschmäcker macht.

Empfohlene Lebensmittelkombinationen

🥗
Mit frischen Beeren servieren für zusätzliche Ballaststoffe und Vitamine.
🥗
Mit einem leichten Granola kombinieren für eine knusprige Textur.
🥗
Neben Joghurt genießen für einen cremigen Kontrast und zusätzliches Protein.
🥗
Mit Nussbutter kombinieren für einen reichhaltigen, befriedigenden Snack.
🥗
Mit einem Schuss Honig servieren für zusätzliche Süße.

Verzehrempfehlung

Portionsgröße
Empfohlene Portion ist 100g, etwa ein Riegel.
Häufigkeit
2-3 Mal pro Woche als Dessert oder Snack genießen.
  • Vor dem Verzehr einige Minuten auftauen für optimale Textur.
  • Mit einer Proteinquelle, wie Nüssen, für einen ausgewogenen Snack kombinieren.
  • Als Topping für eine Smoothie-Schüssel verwenden für zusätzlichen Geschmack.
  • In ein gesundes Dessertrezept integrieren, wie ein Eis-Sandwich.
  • Im Kühlschrank aufbewahren, bis sie serviert werden, für den besten Geschmack.

Auswahl & Lagerung

Wie wählen:

  • Wählen Sie Riegel, die frei von Eiskristallen sind, was auf eine ordnungsgemäße Gefrierung hinweist.
  • Überprüfen Sie die Haltbarkeitsdaten, um die Frische sicherzustellen.
  • Achten Sie auf lebendige Verpackungen, die oft auf hochwertige Zutaten hinweisen.
  • Wählen Sie Sorten mit erkennbaren Zutaten für eine bessere Nährstoffqualität.
Lagerung
Bei einer Temperatur von -18°C oder niedriger im Gefrierschrank lagern.
Haltbarkeit
Am besten innerhalb von 6 Monaten nach dem Kauf konsumieren für optimalen Geschmack und Textur.

Warnhinweise & Kontraindikationen

  • ⚠️Personen mit Laktoseintoleranz können Unbehagen verspüren.
  • ⚠️Diejenigen mit spezifischen Allergien gegen Zutaten sollten die Etiketten sorgfältig lesen.
  • ⚠️Nicht geeignet für strenge ketogene Diäten aufgrund des Kohlenhydratgehalts.
  • ⚠️Übermäßiger Verzehr kann zu einem Ungleichgewicht der Kalorienaufnahme führen.
  • ⚠️Überprüfen Sie immer auf Allergene, wenn Sie Lebensmittelunverträglichkeiten haben.
  • ⚠️Nicht als Mahlzeitenersatz gedacht; genießen Sie es als Teil einer ausgewogenen Ernährung.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien haben Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR?

Eine Portion von 100g Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR enthält etwa 242 Kalorien, was sie zu einem moderaten Kalorien-Snack macht, der in verschiedene Ernährungspläne passt.

Sind Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR gesund?

Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR können eine gesündere Dessertoption sein, da sie weniger Kalorien im Vergleich zu traditionellen Eiscremes enthalten und Protein sowie Ballaststoffe bieten, die helfen können, Gelüste zu stillen und gleichzeitig einen gewissen Nährwert zu bieten.

Wie sollten Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR gelagert werden?

Gefrorene Neuheiten sollten in einem Gefrierschrank bei einer Temperatur von -18°C oder niedriger gelagert werden. Sie sollten innerhalb von 6 Monaten nach dem Kauf konsumiert werden, um den besten Geschmack und die beste Textur zu gewährleisten.

Was sind die Vorteile des Verzehrs von Gefrorenen Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR?

Die Vorteile umfassen eine kalorienärmere Dessertoption, die Bereitstellung von Protein und eine Quelle für Ballaststoffe. Sie können süße Gelüste stillen, während sie auf die Nährstoffaufnahme achten.

Wie viel Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR kann ich pro Tag essen?

Es wird empfohlen, Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR in Maßen zu genießen, idealerweise 2-3 Mal pro Woche, mit einer Portionsgröße von etwa 100g, um eine ausgewogene Ernährung aufrechtzuerhalten.

Wie viele Kalorien hat 1 serving 1 bar Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR (78 g)?

1 serving 1 bar Gefrorene Neuheiten, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR (78 g) enthält etwa 189 kcal – davon 4.1 g Eiweiß, 20.3 g Kohlenhydrate und 10.1 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).

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