| Nährwert (pro 100 g) | GERÄUCHERTER LACHS-CREAM CHEESE, LACHS - Spero Foods - Spero Foods | Panierte Hähnchenfrikadelle |
|---|---|---|
| Kalorien | 276 kcal | 287 kcal |
| Eiweiß | 10.3 g | 14.8 g |
| Kohlenhydrate | 10.3 g | 12.8 g |
| Fett | 24.1 g | 19.6 g |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 0.3 g |
| Natrium | 586 mg | 532 mg |
Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.
GERÄUCHERTER LACHS-CREAM CHEESE, LACHS - Spero Foods - Spero Foods liefert 276 kcal pro 100 g, mit 10.3 g Eiweiß, 10.3 g Kohlenhydraten und 24.1 g Fett.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 276 kcal |
| Eiweiß | 10.3 g |
| Kohlenhydrate | 10.3 g |
| Fett | 24.1 g |
| Ballaststoffe | 3.4 g |
| Natrium | 586 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
Der geräucherte Lachs-Cream Cheese von Spero Foods ist ein köstlicher und vielseitiger Aufstrich, der die reichen Aromen von geräuchertem Lachs mit der cremigen Textur von Käse kombiniert. Dieses Produkt ist inspiriert von traditionellen Kombinationen aus Frischkäse und geräuchertem Lachs und bietet eine pflanzenbasierte Alternative, die verschiedenen diätetischen Vorlieben gerecht wird. Spero Foods ist bekannt für seinen innovativen Ansatz in der Lebensmittelherstellung, der darauf abzielt, gesündere Optionen anzubieten, ohne Geschmack oder Qualität zu opfern.
Nährstofftechnisch ist der geräucherte Lachs-Cream Cheese reich an vorteilhaften Zutaten und bietet eine ausgewogene Mischung aus Protein, gesunden Fetten und essentiellen Vitaminen. Mit 276 Kalorien pro 100g bietet er 10,30g Protein, was ihn zu einer ausgezeichneten Wahl für die Muskelregeneration und -erhaltung macht. Der Aufstrich ist auch reich an Omega-3-Fettsäuren, die die Herzgesundheit, die Gehirnfunktion und das allgemeine Wohlbefinden unterstützen. Ideal zum Aufstreichen auf Bagels, Crackern oder als Dip, ist er perfekt für Frühstück oder Snacks.
Der geräucherte Lachs-Cream Cheese von Spero Foods enthält 276 Kalorien pro 100g. Damit ist er eine reichhaltige Energiequelle, hauptsächlich aus gesunden Fetten und Proteinen, geeignet für diejenigen, die ihre Kalorienaufnahme auf nahrhafte Weise steigern möchten.
Ja, er gilt als gesund aufgrund seines hohen Proteingehalts, der Omega-3-Fettsäuren und der essentiellen Vitamine wie B12. Diese Nährstoffe unterstützen die Herzgesundheit, die Muskelregeneration und das allgemeine Wohlbefinden, was ihn zu einer vorteilhaften Ergänzung einer ausgewogenen Ernährung macht.
Er sollte im Kühlschrank bei einer Temperatur von 4°C gelagert werden, um die Frische zu erhalten. Stellen Sie sicher, dass der Deckel nach jedem Gebrauch fest verschlossen ist, um Verderb zu vermeiden. Für eine längere Lagerung kann er bis zu 3 Monate eingefroren werden.
Die Vorteile umfassen einen hohen Proteingehalt für die Muskelreparatur, Omega-3-Fettsäuren für die Herzgesundheit und essentielle Nährstoffe wie Vitamin B12 für die Energieproduktion. Er bietet auch Bequemlichkeit und Vielseitigkeit in Mahlzeiten und Snacks.
Eine empfohlene Portion beträgt etwa 100g, was eine ausgewogene Aufnahme von Kalorien, Protein und gesunden Fetten bietet. Der Verzehr von 2-3 Mal pro Woche kann eine gesunde Ergänzung Ihrer Ernährung sein.
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