| Nährwert (pro 100 g) | HUNGRY MAN, Salisbury Steak mit Soße, gefroren | Hähnchen oder Truthahn, Reis und Gemüse ohne Karotten |
|---|---|---|
| Kalorien | 136 kcal | 133 kcal |
| Eiweiß | 8 g | 9.6 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 7.8 g |
| Fett | 8.5 g | 7.2 g |
| Ballaststoffe | 1.3 g | 0.9 g |
| Zucker | 0.2 g | 1.4 g |
| Natrium | 379 mg | 305 mg |
Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.
HUNGRY MAN, Salisbury Steak mit Soße, gefroren liefert 136 kcal pro 100 g, mit 8 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydraten und 8.5 g Fett. 1 Patty HUNGRY MAN, Salisbury Steak mit Soße, gefroren (64 g) hat etwa 87 kcal.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 136 kcal |
| Eiweiß | 8 g |
| Kohlenhydrate | 7 g |
| Fett | 8.5 g |
| Ballaststoffe | 1.3 g |
| Zucker | 0.2 g |
| Natrium | 379 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 1 Patty | 64 g | 87 kcal |
| 100 g | 100 g | 136 kcal |
Portionsgewichte: USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
HUNGRY MAN Salisbury Steak mit Soße ist eine klassische gefrorene Mahlzeit, die eine herzhafte Portion Salisbury Steak in einer reichhaltigen, herzhaften Soße bietet. Dieses Gericht ist inspiriert von traditioneller amerikanischer Hausmannskost und wurde für diejenigen entwickelt, die eine schnelle und zufriedenstellende Mahlzeit suchen. Ursprünglich aus dem Konzept des Salisbury Steaks, das Ende des 19. Jahrhunderts in den Vereinigten Staaten populär wurde, bietet diese gefrorene Variante Bequemlichkeit, ohne den Geschmack zu opfern. Ernährungsphysiologisch bietet HUNGRY MAN Salisbury Steak mit Soße ein ausgewogenes Profil mit 136 Kalorien pro 100 Gramm. Es enthält 8 Gramm Protein, was es zu einer ausgezeichneten Wahl für die Erhaltung der Muskulatur macht. Die Mahlzeit enthält auch eine moderate Menge an Kohlenhydraten und Fetten, mit 7 Gramm Kohlenhydraten und 8,5 Gramm Fett pro Portion. Dies macht es geeignet für diejenigen, die eine sättigende Mahlzeit suchen, die schnell zubereitet werden kann, ideal für beschäftigte Personen oder Familien, die nach Lösungen für Hausmannskost suchen.
HUNGRY MAN Salisbury Steak mit Soße enthält 136 Kalorien pro 100 Gramm. Diese Kalorienanzahl ist moderat für eine gefrorene Mahlzeit und macht sie zu einer praktischen Option für diejenigen, die ihre Kalorienaufnahme verwalten möchten, während sie ein herzhaftes Gericht genießen.
Während HUNGRY MAN Salisbury Steak mit Soße einige essentielle Nährstoffe wie Protein und Eisen bietet, sollte es in Maßen als Teil einer ausgewogenen Ernährung konsumiert werden. Es kann eine zufriedenstellende Wahl für eine schnelle Mahlzeit sein, aber die Kombination mit Gemüse oder Vollkorn kann den Nährwert erhöhen.
Um die Qualität zu erhalten, sollte HUNGRY MAN Salisbury Steak im Gefrierschrank bei 0°F (-18°C) oder kälter gelagert werden. Halten Sie es bis zur Verwendung versiegelt und vermeiden Sie das Auftauen und Wieder-Einfrieren, um Verlust von Textur und Geschmack zu verhindern.
Die Vorteile umfassen Bequemlichkeit, eine anständige Proteinquelle für die Muskelreparatur und essentielle Vitamine wie B12 sowie Mineralien wie Eisen, die wichtig für die allgemeine Gesundheit sind. Es ist eine schnelle Mahlzeit, die Gelüste nach traditioneller Hausmannskost stillt.
Es wird empfohlen, HUNGRY MAN Salisbury Steak mit Soße 2-3 Mal pro Woche zu konsumieren, idealerweise als Teil einer ausgewogenen Ernährung, die eine Vielzahl anderer Lebensmittelgruppen umfasst, um eine umfassende Ernährung sicherzustellen.
1 Patty HUNGRY MAN, Salisbury Steak mit Soße, gefroren (64 g) enthält etwa 87 kcal – davon 5.1 g Eiweiß, 4.5 g Kohlenhydrate und 5.4 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
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