| Nährwert (pro 100 g) | Kaffee, Latte, mit pflanzlicher Milch | Kaffee, Latte, entkoffeiniert |
|---|---|---|
| Kalorien | 28 kcal | 28 kcal |
| Eiweiß | 1 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 2.8 g | 2.8 g |
| Fett | 1.4 g | 1.4 g |
| Ballaststoffe | 0.1 g | 0.1 g |
| Zucker | 1.7 g | 1.7 g |
| Natrium | 44 mg | 45 mg |
Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.
Kaffee, Latte, mit pflanzlicher Milch liefert 28 kcal pro 100 g, mit 1 g Eiweiß, 2.8 g Kohlenhydraten und 1.4 g Fett. 1 Tasse Kaffee, Latte, mit pflanzlicher Milch (240 g) hat etwa 67 kcal.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 28 kcal |
| Eiweiß | 1 g |
| Kohlenhydrate | 2.8 g |
| Fett | 1.4 g |
| Ballaststoffe | 0.1 g |
| Zucker | 1.7 g |
| Natrium | 44 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 1 Tasse | 240 g | 67 kcal |
| 1 kleines Stück | 360 g | 101 kcal |
| 1 mittelgroßes Stück | 480 g | 134 kcal |
| 1 großes Stück | 600 g | 168 kcal |
| 100 g | 100 g | 28 kcal |
Portionsgewichte: USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
Ein Kaffee Latte, der mit pflanzlicher Milch zubereitet wird, ist ein beliebtes Getränk, das Espresso-Kaffee mit gedämpften Milchalternativen wie Mandel-, Soja- oder Hafermilch kombiniert. Ursprünglich aus Italien, hat dieses cremige Getränk weltweit an Beliebtheit gewonnen, insbesondere bei denen, die nach milchfreien Optionen suchen. Die reichhaltige Textur und der sanfte Geschmack des Lattes machen ihn zu einem Favoriten unter Kaffeeliebhabern, die ein milderes Kaffeeerlebnis genießen, das oft mit verschiedenen Aromen oder Süßstoffen verfeinert wird, um persönlichen Vorlieben gerecht zu werden. Ernährungsphysiologisch ist ein Kaffee Latte mit pflanzlicher Milch relativ kalorienarm und bietet etwa 28 Kalorien pro 100 Gramm. Er enthält typischerweise etwa 1 Gramm Protein, 2,8 Gramm Kohlenhydrate und 1,4 Gramm Fett. Dieses Getränk kann eine gute Quelle für Flüssigkeitszufuhr sein und bietet einen Koffeinschub ohne die zusätzlichen Zucker, die in vielen Kaffeegetränken enthalten sind. Es ist auch für Menschen geeignet, die pflanzliche Ernährungsweisen befolgen, was es vielseitig für verschiedene diätetische Bedürfnisse macht.
Eine typische Portion Kaffee Latte mit pflanzlicher Milch enthält etwa 28 Kalorien pro 100 Gramm. Der Kaloriengehalt kann je nach Art der verwendeten pflanzlichen Milch variieren.
Ja, Kaffee Latte mit pflanzlicher Milch kann eine gesunde Wahl sein. Er ist kalorienarm und bietet einen Koffeinschub ohne die zusätzlichen Zucker, die in vielen anderen Kaffeegetränken enthalten sind. Er ist auch für Menschen geeignet, die eine milchfreie Ernährung einhalten.
Bewahren Sie Kaffee Latte mit pflanzlicher Milch an einem kühlen, trockenen Ort auf. Wenn er zubereitet wurde, sollte er im Kühlschrank aufbewahrt und innerhalb weniger Tage konsumiert werden. Überprüfen Sie immer das Haltbarkeitsdatum der verwendeten pflanzlichen Milch.
Die Vorteile umfassen die Bereitstellung von Flüssigkeitszufuhr, einen Koffeinschub für Energie und eine kalorienarme Option, die für verschiedene diätetische Vorlieben geeignet ist. Darüber hinaus kann er je nach verwendeter pflanzlicher Milch mit Nährstoffen angereichert werden.
Es wird empfohlen, Kaffee Latte mit pflanzlicher Milch in Maßen zu konsumieren, etwa 1-2 Tassen pro Tag, abhängig von der individuellen Koffeinverträglichkeit und den diätetischen Bedürfnissen.
1 Tasse Kaffee, Latte, mit pflanzlicher Milch (240 g) enthält etwa 67 kcal – davon 2.4 g Eiweiß, 6.7 g Kohlenhydrate und 3.4 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
1 kleines Stück Kaffee, Latte, mit pflanzlicher Milch (360 g) enthält etwa 101 kcal – davon 3.6 g Eiweiß, 10.1 g Kohlenhydrate und 5 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
1 mittelgroßes Stück Kaffee, Latte, mit pflanzlicher Milch (480 g) enthält etwa 134 kcal – davon 4.8 g Eiweiß, 13.4 g Kohlenhydrate und 6.7 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
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