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PIZZA HUT 14" Wurst Pizza, Handgeworfener Rand vs. PIZZA HUT 14" Wurst Pizza, Panboden: Nährwerte im Vergleich

Nährwert (pro 100 g)PIZZA HUT 14" Wurst Pizza, Handgeworfener RandPIZZA HUT 14" Wurst Pizza, Panboden
Kalorien287 kcal287 kcal
Eiweiß11.9 g11.1 g
Kohlenhydrate29.4 g29.6 g
Fett13.5 g13.8 g
Ballaststoffe2.3 g2 g
Zucker2.7 g1.8 g
Natrium671 mg596 mg

Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.

pizza hut 14" sausage

PIZZA HUT 14" Wurst Pizza, Handgeworfener Rand

🔥 287 Kalorien
💪 11.9g Eiweiß
29.4g Kohlenhydrate
🥑 13.5g Fett

PIZZA HUT 14" Wurst Pizza, Handgeworfener Rand liefert 287 kcal pro 100 g, mit 11.9 g Eiweiß, 29.4 g Kohlenhydraten und 13.5 g Fett. 1 Scheibe PIZZA HUT 14" Wurst Pizza, Handgeworfener Rand (119 g) hat etwa 342 kcal.

Auf einen Blick

Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.

Kategorie
Fast Food
PIZZA HUT 14" Wurst Pizza, Handgeworfener Rand
Energiedichte
Dicht
287 kcal pro 100g
Makro-Energieprofil
Ausgewogen
17% Eiweiß · 41% Kohlenhydrate · 42% Fett
Glykämisches Profil
Mittlerer GI
GI 58 · GL 14
Auffällige Signale
Reich an NatriumArm an ZuckerUSDA-Daten

Nährwertinformationen

287
kcal/100g
Eiweiß
11.9g
Kohlenhydrate
29.4g
Fett
13.5g
Glykämischer Index:
58

Nährwertinformationen (pro 100g)

NährstoffMenge pro 100 g
Kalorien287 kcal
Eiweiß11.9 g
Kohlenhydrate29.4 g
Fett13.5 g
Ballaststoffe2.3 g
Zucker2.7 g
Natrium671 mg

USDA-Daten · USDA FoodData Central

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorien
1 Scheibe119 g342 kcal
1 pizza952 g2732 kcal
100 g100 g287 kcal

Portionsgewichte: USDA FoodData Central

Portionsrechner

Kalorien
287 kcal
Eiweiß
11.9 g
Kohlenhydrate
29.4 g
Fett
13.5 g
Ballaststoffe
2.3 g
Zucker
2.7 g
Natrium
671 mg

Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).

Über PIZZA HUT 14" Wurst Pizza, Handgeworfener Rand

Die 14" Wurst Pizza von Pizza Hut mit handgeworfenem Rand ist ein beliebtes Fast-Food-Produkt, das herzhafte Wurstbeläge und einen klassischen Rand vereint. Ursprünglich aus den Vereinigten Staaten, hat sich die Pizza zu einem beliebten Gericht weltweit entwickelt, und Pizza Hut ist bekannt für sein Engagement für Qualität und Geschmack. Der handgeworfene Rand bietet eine angenehme Kaubarkeit und ist bei Pizza-Liebhabern sehr beliebt. Diese Pizza ist nicht nur geschmacklich ansprechend; sie stellt eine praktische Mahlzeitoption für Zusammenkünfte, Feiern oder ein schnelles Abendessen dar.

Nährstofftechnisch enthält jede 100g Portion dieser Wurst Pizza ungefähr 287 Kalorien, mit einer Makronährstoffverteilung von 11,9g Protein, 29,4g Kohlenhydraten und 13,5g Fett. Der Proteingehalt unterstützt die Erhaltung und Reparatur der Muskeln, während die Kohlenhydrate Energie liefern. Der Fettgehalt, hauptsächlich aus der Wurst, trägt zu ihrem Geschmack und Sättigungsgefühl bei. Diese Pizza kann als Teil einer ausgewogenen Ernährung genossen werden, wenn sie in Maßen konsumiert wird, was sie zu einer vielseitigen Wahl für viele Anlässe macht.

Gesundheitsvorteile

Bietet eine gute Proteinquelle für Muskelreparatur und -wachstum.
Enthält essentielle Vitamine und Mineralien, die zur allgemeinen Gesundheit beitragen.
Bietet eine praktische Mahlzeitoption für beschäftigte Lebensstile.
Kann mit Gemüse kombiniert werden, um die Nährstoffaufnahme zu erhöhen.
Kann soziale Interaktionen während der Mahlzeiten mit Familie und Freunden fördern.
Stillt Gelüste nach herzhaften Aromen und reduziert die Wahrscheinlichkeit ungesunder Snacks.
Kann eine Energiequelle für aktive Personen sein.
Unterstützt lokale Unternehmen, wenn sie in Franchise-Filialen gekauft wird.
Kann mit Vollkornrand für zusätzlichen Ballaststoffgehalt zubereitet werden.
Vielseitig mit verschiedenen Belägen, um unterschiedlichen Ernährungspräferenzen gerecht zu werden.

Empfohlene Lebensmittelkombinationen

🥗
Ein Beilagensalat mit Vinaigrette fügt Ballaststoffe und Vitamine hinzu.
🥗
Knoblauchbrot kann die Mahlzeit mit zusätzlichen Kohlenhydraten und Geschmack ergänzen.
🥗
Ein Fruchtsmoothie bietet einen erfrischenden Kontrast und essentielle Nährstoffe.
🥗
Die Kombination mit einem leichten Bier kann ein ausgewogenes Genuss-Erlebnis schaffen.
🥗
Gebratenes Gemüse kann den Nährwert und den Geschmack der Mahlzeit erhöhen.

Verzehrempfehlung

Portionsgröße
Empfohlene Portion ist 150g, ungefähr 2-3 Stücke.
Häufigkeit
Empfohlene Häufigkeit ist 1-2 Mal pro Woche.
  • Erwägen Sie, eine Beilage aus Gemüse hinzuzufügen, um die Ballaststoffaufnahme zu erhöhen.
  • Genießen Sie es mit einem Glas Wasser oder einem ungesüßten Getränk.
  • Wärmen Sie Reste im Ofen für eine bessere Textur auf.
  • Experimentieren Sie mit verschiedenen Belägen für unterschiedliche Nährstoffvorteile.
  • Kombinieren Sie es mit einer Proteinquelle wie Hähnchen für eine ausgewogenere Mahlzeit.

Auswahl & Lagerung

Wie wählen:

  • Achten Sie auf frische Zutaten ohne sichtbare Verderbnis.
  • Überprüfen Sie den Teig, der luftig und nicht zu dicht sein sollte.
  • Wählen Sie Pizzen, die auf Bestellung zubereitet werden, um optimale Frische zu gewährleisten.
  • Vermeiden Sie Pizzen mit übermäßigem Fett oder Öl auf der Oberfläche.
Lagerung
Im Kühlschrank bei oder unter 4°C in einem luftdichten Behälter aufbewahren.
Haltbarkeit
Bis zu 3-5 Tage im Kühlschrank aufbewahren; kann bis zu 3 Monate eingefroren werden.

Warnhinweise & Kontraindikationen

  • ⚠️Personen mit Glutenunverträglichkeit sollten diese Pizza meiden.
  • ⚠️Menschen mit einer Wurstallergie sollten dieses Produkt vermeiden.
  • ⚠️Diejenigen, die eine natriumarme Diät einhalten, sollten den Verzehr aufgrund des Natriumgehalts einschränken.
  • ⚠️Möglicherweise nicht geeignet für Personen mit bestimmten diätetischen Einschränkungen.
  • ⚠️Übermäßiger Verzehr kann aufgrund des hohen Kaloriengehalts zu Gewichtszunahme führen.
  • ⚠️Ein hoher Konsum von verarbeiteten Fleischwaren kann mit Gesundheitsrisiken verbunden sein; Mäßigung ist der Schlüssel.
  • ⚠️Überprüfen Sie immer auf Allergene, wenn Sie Nahrungsmittelunverträglichkeiten haben.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat die PIZZA HUT 14" Wurst Pizza, Handgeworfener Rand?

Eine Portion von 100g der PIZZA HUT 14" Wurst Pizza enthält ungefähr 287 Kalorien. Diese Kalorienanzahl kann je nach spezifischen Belägen und Zubereitungsmethoden variieren. Es ist wichtig, die Portionsgrößen zu berücksichtigen, wenn man die gesamte Kalorienaufnahme bewertet.

Ist die PIZZA HUT 14" Wurst Pizza, Handgeworfener Rand gesund?

Die PIZZA HUT 14" Wurst Pizza kann Teil einer gesunden Ernährung sein, wenn sie in Maßen konsumiert wird. Sie bietet eine Quelle für Protein und essentielle Vitamine. Aufgrund ihrer Kaloriendichte und des Fettgehalts sollte sie jedoch mit gesünderen Optionen wie Salaten oder Gemüse ausgeglichen werden.

Wie sollte die PIZZA HUT 14" Wurst Pizza, Handgeworfener Rand gelagert werden?

Um die PIZZA HUT 14" Wurst Pizza zu lagern, bewahren Sie sie in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf, um die Frische bis zu 3-5 Tage zu erhalten. Für eine längere Lagerung kann sie bis zu 3 Monate eingefroren werden. Stellen Sie sicher, dass Sie sie vor dem Verzehr gründlich aufwärmen.

Was sind die Vorteile des Verzehrs der PIZZA HUT 14" Wurst Pizza, Handgeworfener Rand?

Der Verzehr der PIZZA HUT 14" Wurst Pizza kann mehrere Vorteile bieten, darunter eine Proteinquelle für die Muskelreparatur, Energie aus Kohlenhydraten und die Freude an einer schmackhaften Mahlzeit. Wenn sie mit anderen nahrhaften Lebensmitteln ausgeglichen wird, kann sie in eine ausgewogene Ernährung integriert werden.

Wie viel PIZZA HUT 14" Wurst Pizza, Handgeworfener Rand kann ich pro Tag essen?

Es wird empfohlen, die Aufnahme der PIZZA HUT 14" Wurst Pizza auf 1-2 Portionen pro Woche zu beschränken, abhängig von Ihren allgemeinen Ernährungsbedürfnissen und Zielen. Eine Portionsgröße von etwa 150g (2-3 Stücke) ist für die meisten Personen angemessen, um eine ausgewogene Ernährung aufrechtzuerhalten.

Wie viele Kalorien hat 1 Scheibe PIZZA HUT 14" Wurst Pizza, Handgeworfener Rand (119 g)?

1 Scheibe PIZZA HUT 14" Wurst Pizza, Handgeworfener Rand (119 g) enthält etwa 342 kcal – davon 14.2 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 16.1 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).

Wie viele Kalorien hat 1 pizza PIZZA HUT 14" Wurst Pizza, Handgeworfener Rand (952 g)?

1 pizza PIZZA HUT 14" Wurst Pizza, Handgeworfener Rand (952 g) enthält etwa 2732 kcal – davon 113.3 g Eiweiß, 279.9 g Kohlenhydrate und 128.5 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).

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