| Nährwert (pro 100 g) | SMART SOUP, Thai Kokos-Curry | Tomatensuppe, natriumarm |
|---|---|---|
| Kalorien | 36 kcal | 30 kcal |
| Eiweiß | 0.8 g | 0.8 g |
| Kohlenhydrate | 6.5 g | 6.6 g |
| Fett | 1.1 g | 0.3 g |
| Ballaststoffe | 1 g | 0.6 g |
| Zucker | 3.7 g | 4 g |
| Natrium | 141 mg | 33 mg |
Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.
SMART SOUP, Thai Kokos-Curry liefert 36 kcal pro 100 g, mit 0.8 g Eiweiß, 6.5 g Kohlenhydraten und 1.1 g Fett. 10 oz 1 pouch SMART SOUP, Thai Kokos-Curry (283 g) hat etwa 102 kcal.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 36 kcal |
| Eiweiß | 0.8 g |
| Kohlenhydrate | 6.5 g |
| Fett | 1.1 g |
| Ballaststoffe | 1 g |
| Zucker | 3.7 g |
| Natrium | 141 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 10 oz 1 pouch | 283 g | 102 kcal |
| 100 g | 100 g | 36 kcal |
Portionsgewichte: USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
SMART SOUP, Thai Kokos-Curry ist eine köstliche und aromatische Suppe, die sich von der traditionellen thailändischen Küche inspirieren lässt, die für ihre reichen Aromen und vielfältigen Zutaten bekannt ist. Diese Suppe kombiniert typischerweise Kokosmilch, Currygewürze und eine Vielzahl von Gemüse, was sie zu einem tröstlichen Gericht macht, das sowohl nahrhaft als auch sättigend ist. Die Ursprünge dieser geschmackvollen Suppe lassen sich bis nach Südostasien zurückverfolgen, wo Kokosnuss und Curry Grundzutaten in einer Vielzahl von Gerichten sind.
Nährstofftechnisch ist SMART SOUP, Thai Kokos-Curry eine kalorienarme Option, die nur 36 Kalorien pro 100g liefert. Es ist fettarm, mit nur 1.1g Gesamtfett und vernachlässigbarem Cholesterin, was es für verschiedene diätetische Vorlieben, einschließlich vegetarischer und veganer Diäten, geeignet macht. Mit einem moderaten Kohlenhydratgehalt von 6.5g bietet es eine gute Energiequelle, ohne den Blutzuckerspiegel zu erhöhen. Diese Suppe ist auch eine Quelle von Ballaststoffen, die die Verdauung unterstützt und das Sättigungsgefühl fördert, was sie zu einer vielseitigen Ergänzung zu Mahlzeiten oder als leichter Snack macht.
SMART SOUP, Thai Kokos-Curry enthält 36 Kalorien pro 100g, was es zu einer kalorienarmen Option macht, die ideal für diejenigen ist, die auf ihre Kalorienzufuhr achten.
Ja, SMART SOUP, Thai Kokos-Curry wird als gesund angesehen aufgrund seines niedrigen Kalorien-, Fett- und hohen Ballaststoffgehalts. Es bietet essentielle Nährstoffe und ist gleichzeitig geschmackvoll und sättigend.
Lagern Sie SMART SOUP, Thai Kokos-Curry an einem kühlen, trockenen Ort. Nach dem Öffnen sollte es im Kühlschrank aufbewahrt und innerhalb von 5-7 Tagen verzehrt oder bis zu 3 Monate eingefroren werden, um die Frische zu erhalten.
Der Verzehr von SMART SOUP, Thai Kokos-Curry kann die Verdauungsgesundheit unterstützen, zur Hydratation beitragen und eine geschmackvolle kalorienarme Mahlzeit bieten, was es vorteilhaft für das Gewichtsmanagement und die allgemeine Gesundheit macht.
Es wird empfohlen, SMART SOUP, Thai Kokos-Curry in Portionen von 200g, 2-3 Mal pro Woche als Teil einer ausgewogenen Ernährung zu konsumieren.
10 oz 1 pouch SMART SOUP, Thai Kokos-Curry (283 g) enthalten etwa 102 kcal – davon 2.3 g Eiweiß, 18.4 g Kohlenhydrate und 3.1 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
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