| Nährwert (pro 100 g) | Weiße Pizza, Käse, mit Fleisch | Pizza mit Peperoni, gefüllter Rand |
|---|---|---|
| Kalorien | 296 kcal | 296 kcal |
| Eiweiß | 12.8 g | 12.9 g |
| Kohlenhydrate | 27.2 g | 27.2 g |
| Fett | 14.8 g | 15 g |
| Ballaststoffe | 1.1 g | 1.5 g |
| Zucker | 3 g | 2.6 g |
| Natrium | 621 mg | 709 mg |
Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.
Weiße Pizza, Käse, mit Fleisch liefert 296 kcal pro 100 g, mit 12.8 g Eiweiß, 27.2 g Kohlenhydraten und 14.8 g Fett. 1 Stück Weiße Pizza, Käse, mit Fleisch (154 g) hat etwa 456 kcal.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 296 kcal |
| Eiweiß | 12.8 g |
| Kohlenhydrate | 27.2 g |
| Fett | 14.8 g |
| Ballaststoffe | 1.1 g |
| Zucker | 3 g |
| Natrium | 621 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 1 Stück | 154 g | 456 kcal |
| 1 personal size pizza | 254 g | 752 kcal |
| 1 small pizza | 626 g | 1853 kcal |
| 1 medium pizza | 877 g | 2596 kcal |
| 100 g | 100 g | 296 kcal |
Portionsgewichte: USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
Weiße Pizza, Käse, mit Fleisch ist eine köstliche Variation der traditionellen Pizza, die durch ihre cremige weiße Soßenbasis anstelle der typischen Tomatensoße gekennzeichnet ist. Ursprünglich aus Italien, beinhaltet dieses Gericht oft eine Mischung aus Käsesorten wie Mozzarella und Ricotta, belegt mit verschiedenen Fleischsorten, darunter Wurst, Peperoni oder Schinken. Das Fehlen von Tomatensoße führt zu einem reichhaltigen, herzhaften Geschmacksprofil, das viele Pizzaliebhaber anspricht. Sie hat in verschiedenen Regionen, insbesondere in den Vereinigten Staaten, an Beliebtheit gewonnen, wo sie häufig in Pizzerien und Restaurants serviert wird.
Nährstofftechnisch bietet Weiße Pizza, Käse, mit Fleisch eine herzhafte Mahlzeit, die Aromen und Texturen ausbalanciert und dabei eine moderate Kalorienanzahl von etwa 296 Kalorien pro 100 Gramm aufweist. Sie ist relativ proteinreich, was sie geeignet für den Muskelaufbau und die -reparatur macht, und enthält auch essentielle Nährstoffe wie Eisen und Vitamin B12. Dieses Gericht kann allein oder in Kombination mit Salaten und Getränken genossen werden, um eine ausgewogene Mahlzeit zu kreieren, was es zu einer vielseitigen Option für verschiedene Essanlässe macht.
Weiße Pizza, Käse, mit Fleisch enthält ungefähr 296 Kalorien pro 100 Gramm, was sie zu einer moderat kalorienhaltigen Option macht, die in eine ausgewogene Ernährung passt, wenn sie in angemessenen Portionen konsumiert wird.
Ja, Weiße Pizza, Käse, mit Fleisch kann gesund sein, wenn sie in Maßen genossen wird. Sie bietet eine gute Proteinquelle, essentielle Vitamine und Mineralien, aber es ist wichtig, sie mit anderen nährstoffreichen Lebensmitteln auszubalancieren.
Weiße Pizza, Käse, mit Fleisch sollte im Kühlschrank bei Temperaturen unter 4°C in einem luftdichten Behälter aufbewahrt werden. Sie kann auch bis zu drei Monate eingefroren werden, um die Haltbarkeit zu verlängern.
Der Verzehr von Weißer Pizza, Käse, mit Fleisch bietet zahlreiche Vorteile, darunter einen hohen Proteingehalt für die Muskelreparatur, essentielle Nährstoffe wie Eisen und Vitamin B12 sowie eine sättigende Mahlzeit, die Teil einer ausgewogenen Ernährung sein kann.
Es wird empfohlen, Weiße Pizza, Käse, mit Fleisch in Maßen zu genießen, etwa 1-2 Portionen (300-450 Gramm) pro Woche, abhängig von den individuellen Ernährungsbedürfnissen und Aktivitätsniveaus.
1 Stück Weiße Pizza, Käse, mit Fleisch (154 g) enthält etwa 456 kcal – davon 19.7 g Eiweiß, 41.9 g Kohlenhydrate und 22.8 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
1 personal size pizza Weiße Pizza, Käse, mit Fleisch (254 g) enthält etwa 752 kcal – davon 32.5 g Eiweiß, 69.1 g Kohlenhydrate und 37.6 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
1 small pizza Weiße Pizza, Käse, mit Fleisch (626 g) enthält etwa 1853 kcal – davon 80.1 g Eiweiß, 170.3 g Kohlenhydrate und 92.6 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
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