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Dulces, NESTLE, GOOBERS Cacahuetes Cubiertos de Chocolate vs Dulces, chocolate con leche, con almendras: valores nutricionales comparados

Nutriente (por 100 g)Dulces, NESTLE, GOOBERS Cacahuetes Cubiertos de ChocolateDulces, chocolate con leche, con almendras
Calorías512 kcal526 kcal
Proteínas9.7 g9 g
Carbohidratos53 g53.4 g
Grasas34 g34.4 g
Fibra9.7 g6.2 g
Azúcares43 g43.9 g
Sodio36 mg74 mg

Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.

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Dulces, NESTLE, GOOBERS Cacahuetes Cubiertos de Chocolate

🔥 512 Calorías
💪 9.7g Proteínas
53g Carbohidratos
🥑 34g Grasas

Dulces, NESTLE, GOOBERS Cacahuetes Cubiertos de Chocolate aporta 512 kcal por 100 g, con 9.7 g de proteínas, 53 g de carbohidratos y 34 g de grasas. 1 package 1.375 oz de Dulces, NESTLE, GOOBERS Cacahuetes Cubiertos de Chocolate (39 g) aporta aproximadamente 200 kcal.

De un vistazo

Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.

Categoría
Dulces
Dulces, NESTLE, GOOBERS Cacahuetes Cubiertos de Chocolate
Densidad energética
Denso
512 kcal por 100g
Perfil energetico macro
Dominado por grasas
7% Proteínas · 38% Carbohidratos · 55% Grasas
Perfil glucémico
GI bajo
GI 35 · GL 18
Señales destacadas
Muy rico en fibraRico en grasasRico en azúcarBajo en sodioDatos USDA

Información Nutricional

512
kcal/100g
Proteínas
9.7g
Carbohidratos
53g
Grasas
34g
Índice Glucémico:
35

Información Nutricional (por 100g)

NutrienteCantidad por 100 g
Calorías512 kcal
Proteínas9.7 g
Carbohidratos53 g
Grasas34 g
Fibra9.7 g
Azúcares43 g
Sodio36 mg

Datos USDA · USDA FoodData Central

Calorías por porción

PorciónPesoCalorías
1 package 1.375 oz39 g200 kcal
1 serving 0.25 cup41 g210 kcal
1 serving fun size48 g246 kcal
100 g100 g512 kcal

Pesos de las porciones: USDA FoodData Central

Calculadora de porciones

Calorías
512 kcal
Proteínas
9.7 g
Carbohidratos
53 g
Grasas
34 g
Fibra
9.7 g
Azúcares
43 g
Sodio
36 mg

Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).

Acerca de Dulces, NESTLE, GOOBERS Cacahuetes Cubiertos de Chocolate

Los Dulces, NESTLE, GOOBERS Cacahuetes Cubiertos de Chocolate son un delicioso bocadillo que combina el rico sabor del chocolate con el crujido de los cacahuetes tostados. Originarios de la marca Nestlé, estos dulces ofrecen un placer encantador para quienes disfrutan de un sabor dulce y nuez. Con una historia arraigada en la fabricación innovadora de dulces, los GOOBERS se han convertido en una opción popular para los consumidores que buscan una experiencia de confitería única.

En términos de nutrición, los GOOBERS proporcionan un equilibrio de macronutrientes con un contenido calórico de 512 calorías por cada 100 gramos. Contienen aproximadamente 9.7 gramos de proteína, lo que los convierte en una fuente moderada de este nutriente esencial, mientras que cuentan con 53 gramos de carbohidratos y 34 gramos de grasa, que incluyen una mezcla de grasas saludables y menos saludables. Estos dulces pueden disfrutarse como un placer ocasional o usarse como cobertura para postres, añadiendo un crujido encantador y un realce de sabor.

Beneficios para la Salud

Proporciona una fuente rápida de energía debido al alto contenido de carbohidratos.
Contiene proteínas que son esenciales para la reparación y el crecimiento muscular.
Rico en antioxidantes del chocolate que pueden ayudar a combatir el estrés oxidativo.
Los cacahuetes proporcionan grasas saludables que son beneficiosas para la salud del corazón.
Puede mejorar el estado de ánimo debido al sabor y textura placenteros.
Contiene fibra que ayuda en la digestión y promueve la saciedad.
Los cacahuetes son una fuente de magnesio, importante para la función muscular y nerviosa.
La combinación de chocolate y cacahuetes puede satisfacer los antojos de dulce.
Puede proporcionar una fuente de hierro, contribuyendo a un mejor transporte de oxígeno en el cuerpo.
Opción de bocadillo conveniente para estilos de vida en movimiento.

Combinaciones de Alimentos Recomendadas

🥗
Combínalos con yogur para un bocadillo equilibrado - la cremosidad del yogur complementa la textura crujiente de los GOOBERS.
🥗
Combina con frutas como plátanos para un postre nutritivo - la dulzura natural de los plátanos realza el sabor del chocolate.
🥗
Añade a la mezcla de frutos secos para un bocadillo rico en proteínas - su crujido añade variedad a una mezcla saludable.
🥗
Úsalos como cobertura para helados para elevar tu postre - la combinación de helado frío y chocolate caliente es indulgente.
🥗
Mezcla en avena para un desayuno encantador - proporcionan dulzura y textura a tu tazón matutino.

Cómo Consumir

Tamaño de la porción
La porción recomendada es de 30g (aproximadamente 1/4 de taza)
Frecuencia
La frecuencia recomendada es de 1-2 veces por semana
  • Disfruta como un bocadillo por la tarde para satisfacer antojos.
  • Úsalos con moderación como cobertura para postres.
  • Incorpora en una mezcla de frutos secos para añadir sabor.
  • Combínalos con fruta para un bocadillo equilibrado.
  • Considera como un placer post-entrenamiento debido a su contenido de proteínas.

Selección y Almacenamiento

Cómo elegir:

  • Busque paquetes que estén sellados herméticamente para garantizar frescura.
  • Verifique la fecha de caducidad para garantizar calidad.
  • Elija productos con aditivos y conservantes mínimos.
  • Seleccione paquetes que indiquen que los cacahuetes están tostados para un sabor óptimo.
Almacenamiento
Almacenar en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa.
Vida útil
La vida útil es de aproximadamente 6-12 meses si se almacena adecuadamente.

Advertencias y Contraindicaciones

  • ⚠️Las personas con alergias al cacahuete deben evitar este producto.
  • ⚠️No es adecuado para quienes siguen una dieta baja en grasas.
  • ⚠️El consumo excesivo puede llevar a un aumento de peso debido a la alta densidad calórica.
  • ⚠️Puede causar malestar digestivo si se consume en grandes cantidades.

Preguntas Frecuentes

¿Cuántas calorías tienen los Dulces, NESTLE, GOOBERS Cacahuetes Cubiertos de Chocolate?

Los Dulces, NESTLE, GOOBERS Cacahuetes Cubiertos de Chocolate contienen aproximadamente 512 calorías por cada 100 gramos. Este contenido calórico proviene principalmente de carbohidratos y grasas.

¿Son saludables los Dulces, NESTLE, GOOBERS Cacahuetes Cubiertos de Chocolate?

Aunque los GOOBERS pueden disfrutarse como un delicioso bocadillo, deben consumirse con moderación debido a su alto contenido de azúcar y grasa. Proporcionan proteínas y fibra, lo cual puede ser beneficioso, pero el perfil nutricional general debe considerarse dentro del contexto de una dieta equilibrada.

¿Cómo deben almacenarse los Dulces, NESTLE, GOOBERS Cacahuetes Cubiertos de Chocolate?

Para una frescura óptima, almacene los Cacahuetes Cubiertos de Chocolate GOOBERS en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa. Asegúrese de que el paquete esté sellado herméticamente para mantener la calidad.

¿Cuáles son los beneficios de comer Dulces, NESTLE, GOOBERS Cacahuetes Cubiertos de Chocolate?

Los GOOBERS proporcionan un rápido impulso de energía debido a su contenido de carbohidratos y contienen proteínas y grasas saludables de los cacahuetes. Pueden satisfacer los antojos de dulce mientras también ofrecen una textura crujiente.

¿Cuánto Dulces, NESTLE, GOOBERS Cacahuetes Cubiertos de Chocolate puedo comer al día?

Se recomienda limitar la ingesta a aproximadamente 30g, o un pequeño puñado, 1-2 veces por semana para disfrutar de sus sabores sin un consumo excesivo de calorías.

¿Cuántas calorías tiene 1 package 1.375 oz de Dulces, NESTLE, GOOBERS Cacahuetes Cubiertos de Chocolate (39 g)?

1 package 1.375 oz de Dulces, NESTLE, GOOBERS Cacahuetes Cubiertos de Chocolate (39 g) aporta aproximadamente 200 kcal – 3.8 g de proteínas, 20.7 g de carbohidratos y 13.3 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).

¿Cuántas calorías tiene 1 serving 0.25 cup de Dulces, NESTLE, GOOBERS Cacahuetes Cubiertos de Chocolate (41 g)?

1 serving 0.25 cup de Dulces, NESTLE, GOOBERS Cacahuetes Cubiertos de Chocolate (41 g) aporta aproximadamente 210 kcal – 4 g de proteínas, 21.7 g de carbohidratos y 13.9 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).

¿Cuántas calorías tiene 1 serving fun size de Dulces, NESTLE, GOOBERS Cacahuetes Cubiertos de Chocolate (48 g)?

1 serving fun size de Dulces, NESTLE, GOOBERS Cacahuetes Cubiertos de Chocolate (48 g) aporta aproximadamente 246 kcal – 4.7 g de proteínas, 25.4 g de carbohidratos y 16.3 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).

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