| Nutriente (por 100 g) | Cereales listos para comer, MALT-O-MEAL, BERRY COLOSSAL CRUNCH | Cereales listos para comer, MALT-O-MEAL, COCO-ROOS |
|---|---|---|
| Calorías | 396 kcal | 389 kcal |
| Proteínas | 4.2 g | 3.4 g |
| Carbohidratos | 86.5 g | 86.8 g |
| Grasas | 4.2 g | 4.6 g |
| Fibra | 1.8 g | 3.3 g |
| Azúcares | 41.7 g | 48.1 g |
| Sodio | 633 mg | 350 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
Cereales listos para comer, MALT-O-MEAL, BERRY COLOSSAL CRUNCH aporta 396 kcal por 100 g, con 4.2 g de proteínas, 86.5 g de carbohidratos y 4.2 g de grasas. 0.75 tazas de Cereales listos para comer, MALT-O-MEAL, BERRY COLOSSAL CRUNCH (30 g) aporta aproximadamente 119 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 396 kcal |
| Proteínas | 4.2 g |
| Carbohidratos | 86.5 g |
| Grasas | 4.2 g |
| Fibra | 1.8 g |
| Azúcares | 41.7 g |
| Sodio | 633 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 0.75 tazas | 30 g | 119 kcal |
| 100 g | 100 g | 396 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
Cereales listos para comer, MALT-O-MEAL, BERRY COLOSSAL CRUNCH es una opción de desayuno deliciosa y colorida que combina el sabor dulce de las bayas con una textura crujiente. Este cereal es fabricado por Malt-O-Meal, una marca conocida por su compromiso de ofrecer cereales de alta calidad y asequibles. Originaria de los Estados Unidos, Malt-O-Meal ha sido un alimento básico en los hogares estadounidenses durante décadas, ofreciendo una variedad de cereales que se adaptan a diferentes gustos y preferencias. Berry Colossal Crunch, en particular, está diseñado para atraer tanto a niños como a adultos, haciendo del desayuno una experiencia divertida y nutritiva. Nutricionalmente, este cereal proporciona un perfil equilibrado que apoya un estilo de vida activo. Con aproximadamente 396 calorías por 100g, contiene 4.2g de proteína, 86.5g de carbohidratos y 4.2g de grasa. El cereal es bajo en grasas saturadas y colesterol, lo que lo convierte en una opción saludable para el corazón. Además, está enriquecido con vitaminas y minerales, ofreciendo una buena fuente de nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del grupo B. Su textura crujiente y sabor afrutado lo convierten en un complemento ideal para el desayuno o un refrigerio conveniente a lo largo del día.
Cereales listos para comer, MALT-O-MEAL, BERRY COLOSSAL CRUNCH contiene aproximadamente 396 calorías por cada 100 gramos, lo que lo convierte en una opción relativamente alta en calorías para el desayuno.
Sí, este cereal puede considerarse saludable ya que es bajo en grasas, alto en carbohidratos y contiene vitaminas y minerales esenciales. Su alto contenido de fibra también ayuda a la digestión.
Debe almacenarse en un lugar fresco y seco en un recipiente hermético para mantener la frescura y prevenir la absorción de humedad.
Consumir este cereal proporciona una fuente rápida de energía, vitaminas y minerales esenciales mientras es bajo en grasas. También promueve la salud digestiva debido a su contenido de fibra.
Un tamaño de porción recomendado es de aproximadamente 150 gramos, que se puede consumir hasta 3-4 veces por semana como parte de una dieta equilibrada.
0.75 tazas de Cereales listos para comer, MALT-O-MEAL, BERRY COLOSSAL CRUNCH (30 g) aporta aproximadamente 119 kcal – 1.3 g de proteínas, 26 g de carbohidratos y 1.3 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
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