Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
El Cuarto de Libra con Queso es una hamburguesa de comida rápida popular ofrecida por McDonald's, conocida por su jugosa carne de res y queso derretido. Originaria de los Estados Unidos, este icónico sándwich se ha convertido en un básico en los menús de comida rápida en todo el mundo desde su introducción en la década de 1970. Hecho con ingredientes de alta calidad, presenta un pan de semillas de sésamo, una hamburguesa de carne de res de un cuarto de libra, dos rebanadas de queso, pepinillos, cebollas, ketchup y mostaza, creando un delicioso perfil de sabor que satisface muchas preferencias de gusto. En términos de características nutricionales, una porción de 100g del Cuarto de Libra con Queso contiene aproximadamente 269 calorías. Es una fuente de proteínas, contribuyendo con 15.20g por 100g, lo que ayuda en la construcción y reparación muscular. La hamburguesa también proporciona nutrientes esenciales como hierro, que apoya el transporte de oxígeno en el cuerpo, y vitamina B12, vital para la función nerviosa. Aunque tiene un contenido de grasa más alto, está equilibrado con carbohidratos y proteínas, lo que la convierte en una opción de comida satisfactoria en moderación.
Un Cuarto de Libra con Queso contiene aproximadamente 269 calorías por cada 100g, lo que lo convierte en una opción de comida sustancial.
Si bien proporciona proteínas y nutrientes esenciales, es importante consumirlo con moderación debido a su contenido de grasa y sodio.
Guárdalo en el refrigerador a 40°F (4°C) o menos y consúmelo dentro de 5-7 días para obtener la mejor calidad.
Ofrece una buena fuente de proteínas, vitaminas esenciales como la B12, y puede ser una opción de comida satisfactoria cuando se disfruta con moderación.
Es mejor limitar el consumo a 1-2 veces por semana como parte de una dieta equilibrada para evitar una ingesta excesiva de calorías y grasas.
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