| Nutriente (por 100 g) | Pastel de Manzana Holandés, Preparado Comercialmente | Pastel de fresa |
|---|---|---|
| Calorías | 290 kcal | 289 kcal |
| Proteínas | 2.2 g | 2.9 g |
| Carbohidratos | 44.5 g | 44.2 g |
| Grasas | 11.5 g | 11.6 g |
| Fibra | 1.6 g | 2.2 g |
| Azúcares | 22 g | 22.6 g |
| Sodio | 200 mg | 189 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
Pastel de Manzana Holandés, Preparado Comercialmente aporta 290 kcal por 100 g, con 2.2 g de proteínas, 44.5 g de carbohidratos y 11.5 g de grasas. 1 rebanada de Pastel de Manzana Holandés, Preparado Comercialmente (137 g) aporta aproximadamente 397 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 290 kcal |
| Proteínas | 2.2 g |
| Carbohidratos | 44.5 g |
| Grasas | 11.5 g |
| Fibra | 1.6 g |
| Azúcares | 22 g |
| Sodio | 200 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 rebanada | 137 g | 397 kcal |
| 0.12 pie 1 pie | 131 g | 380 kcal |
| 1 pie | 1137 g | 3297 kcal |
| 1 oz | 28.4 g | 82 kcal |
| 100 g | 100 g | 290 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
El Pastel de Manzana Holandés es un postre clásico que se originó en los Estados Unidos, caracterizado por una corteza hojaldrada rellena de manzanas especiadas. Sus raíces se remontan a los primeros colonos europeos que trajeron sus tradiciones de hacer pasteles a América, donde las manzanas eran abundantes. Este postre típicamente presenta una corteza de rejilla en la parte superior, permitiendo que el relleno de manzana dulce y aromático asome, lo que lo convierte en un deleite visualmente atractivo y sabroso que muchos disfrutan durante las festividades y reuniones especiales. Nutricionalmente, un Pastel de Manzana Holandés preparado comercialmente proporciona 290 calorías por cada 100 gramos, con una distribución de macronutrientes de 2.20 gramos de proteína, 44.50 gramos de carbohidratos y 11.50 gramos de grasa. Aunque es un delicioso deleite, también contiene azúcares de las manzanas y edulcorantes añadidos. Se sirve comúnmente como postre, pero también puede acompañarse de helado o crema batida para una experiencia de sabor mejorada.
El Pastel de Manzana Holandés contiene aproximadamente 290 calorías por cada 100 gramos, lo que lo convierte en una opción de postre de calorías moderadas.
Aunque contiene azúcares y grasas, también proporciona fibra y puede disfrutarse con moderación como parte de una dieta equilibrada. Su salubridad depende del tamaño de la porción y de las necesidades dietéticas individuales.
Guarde el pastel en un lugar fresco y seco o refrigérelo para una frescura óptima. Se puede mantener en el refrigerador durante 5-7 días o congelar por hasta 3 meses.
Comer Pastel de Manzana Holandés puede proporcionar un impulso rápido de energía debido a su contenido de carbohidratos, y la fibra de las manzanas puede ayudar en la digestión. También sirve como un deleite agradable que puede mejorar el estado de ánimo y las experiencias sociales.
Se recomienda disfrutar de una porción (aproximadamente 100g) ocasionalmente como parte de una dieta equilibrada, teniendo en cuenta la ingesta calórica total.
1 rebanada de Pastel de Manzana Holandés, Preparado Comercialmente (137 g) aporta aproximadamente 397 kcal – 3 g de proteínas, 61 g de carbohidratos y 15.8 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
0.12 pie 1 pie de Pastel de Manzana Holandés, Preparado Comercialmente (131 g) aporta aproximadamente 380 kcal – 2.9 g de proteínas, 58.3 g de carbohidratos y 15.1 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
1 pie de Pastel de Manzana Holandés, Preparado Comercialmente (1137 g) aporta aproximadamente 3297 kcal – 25 g de proteínas, 506 g de carbohidratos y 130.8 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
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