Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
El pollo en salsa a base de soja, arroz y verduras es una deliciosa comida congelada que se inspira en la cocina asiática, combinando trozos de pollo tierno con una sabrosa salsa a base de soja, arroz al vapor y una variedad de verduras. Esta comida es una opción conveniente para quienes buscan una solución de comida rápida pero nutritiva, ideal para estilos de vida ocupados o cenas sencillas entre semana. Los ingredientes suelen ser seleccionados cuidadosamente para ofrecer un equilibrio de sabor y nutrición, lo que la convierte en una opción popular en la sección de alimentos congelados.
Nutricionalmente, esta comida ofrece una opción baja en calorías con solo 109 calorías por cada 100 gramos, lo que la hace adecuada para la gestión del peso. Proporciona una cantidad decente de proteínas con 6.6 gramos, apoyando la salud muscular, mientras que los carbohidratos con 18.1 gramos provienen principalmente del arroz y las verduras. La comida es baja en grasa, con solo 0.9 gramos por porción, lo que la convierte en una excelente opción para quienes buscan mantener una dieta saludable para el corazón. Con un perfil equilibrado de macronutrientes, puede encajar fácilmente en varios planes dietéticos.
El pollo en salsa a base de soja con arroz y verduras contiene 109 calorías por cada 100 gramos. Esto lo convierte en una opción de comida baja en calorías adecuada para quienes controlan su ingesta calórica.
Sí, esta comida se considera saludable debido a su perfil equilibrado de macronutrientes, bajo contenido calórico e inclusión de proteínas y verduras, que apoyan la salud y el bienestar en general.
Debe almacenarse en un congelador a temperaturas de -18°C (0°F) o inferiores. Una vez abierto, se puede mantener en el congelador y debe consumirse en unos meses para asegurar la mejor calidad.
La comida ofrece conveniencia, es baja en calorías, proporciona nutrientes esenciales y es una buena fuente de proteínas y fibra, lo que la hace beneficiosa para quienes buscan una opción de comida rápida pero nutritiva.
Se recomienda consumir esta comida 2-3 veces por semana, con un tamaño de porción de 250 gramos, para mantener una dieta equilibrada sin una ingesta calórica excesiva.
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