Boisson au chocolat apporte 49 kcal pour 100 g, avec 0.6 g de protéines, 10.7 g de glucides et 0.4 g de lipides. 1 tasse de Boisson au chocolat (248 g) apporte environ 122 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 49 kcal |
| Protéines | 0.6 g |
| Glucides | 10.7 g |
| Lipides | 0.4 g |
| Fibres | 0.6 g |
| Sucres | 8.7 g |
| Sodium | 91 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 tasse | 248 g | 122 kcal |
| 1 fl oz | 31 g | 15 kcal |
| 100 g | 100 g | 49 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
La boisson au chocolat est une boisson populaire faite en combinant du lait avec de la poudre de cacao ou du sirop de chocolat. Ses origines remontent aux anciennes civilisations d'Amérique centrale, où le cacao a été cultivé pour la première fois. Au fil du temps, la boisson au chocolat est devenue une boisson appréciée par les enfants et les adultes. Elle est souvent consommée comme une friandise savoureuse, une boisson de récupération après l'exercice, ou comme une source rapide d'énergie. Sur le plan nutritionnel, la boisson au chocolat offre un mélange de glucides, de protéines et de graisses, ce qui en fait une option équilibrée pour ceux qui recherchent un moyen délicieux de se ravitailler. Avec seulement 49 calories pour 100 grammes, elle fournit une quantité modérée d'énergie, tandis que la présence de protéines aide à la réparation et à la récupération musculaire. De plus, ses sucres naturellement présents peuvent fournir un regain d'énergie rapide, ce qui la rend adaptée aux athlètes et aux personnes actives. La boisson au chocolat peut être appréciée seule ou utilisée dans diverses recettes, améliorant à la fois la saveur et la nutrition.
La boisson au chocolat contient environ 49 calories pour 100 grammes, ce qui en fait une option de boisson relativement faible en calories.
Oui, la boisson au chocolat peut faire partie d'un régime alimentaire sain lorsqu'elle est consommée avec modération. Elle offre des nutriments essentiels comme le calcium et les protéines, bénéfiques pour la santé des os et la récupération musculaire.
La boisson au chocolat doit être conservée dans un endroit frais et sec. Une fois ouverte, elle doit être réfrigérée et consommée dans les 3 à 5 jours pour garantir sa fraîcheur.
La boisson au chocolat offre plusieurs avantages, notamment un soutien à la récupération musculaire, un regain d'énergie rapide, une hydratation après l'exercice, et des nutriments essentiels comme le calcium et les vitamines.
Il est généralement recommandé de consommer la boisson au chocolat avec modération, environ 200 grammes par portion, 2 à 3 fois par semaine, selon vos besoins alimentaires et votre niveau d'activité.
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